46 , chilisauce kalorienarme Rezepte

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Lachs-Temacki mit süß-scharfer Chilisauce Lachs-Temacki mit süß-scharfer Chilisauce eine Art Lachs-Maki 45 Min.
normal
71
08.02.12
Curry-Blumenkohl-Salat Curry-Blumenkohl-Salat fruchtig, kalorienarm und schnell gemacht 20 Min.
normal
369
11.10.13
Pikanter Hokkaidotopf Pikanter Hokkaidotopf fettarmer und kalorienarmer Kürbiseintopf mit Pfiff 25 Min.
normal
306
11.07.13
Pasta mit Pancetta in sahniger Gorgonzolacreme Pasta mit Pancetta in sahniger Gorgonzolacreme nicht gerade leicht und kalorienarm, aber lecker 20 Min.
simpel
80
21.04.08
Gurken - Mango - Salat Gurken - Mango - Salat ....perfekt zu gegrilltem Fleisch oder Fisch 20 Min.
simpel
5.201
11.08.08
Hähnchenkeulen vom Blech Hähnchenkeulen vom Blech Die Keulen mit Salz und Pfeffer würzen und in große Auflaufform/Bräter legen. ... 20 Min.
normal
33.563
27.05.02
Der einfachste und schnellste Fisch der Welt Der einfachste und schnellste Fisch der Welt Asiatisch und leicht scharf 5 Min.
simpel
754
05.05.08
BBQ Chicken Wings Hot & Spicy BBQ Chicken Wings Hot & Spicy Hühnerflügerl für Holzkohle oder Plattengrill 20 Min.
simpel
5.678
27.11.01
Zucchini - Tomaten - Pfanne Zucchini - Tomaten - Pfanne Vegetarische Hauptspeise oder als Beilage 10 Min.
simpel
1.433
18.03.07
Chinasalat Chinasalat Den Chinakohl in Streifen schneiden, die Sprossen mit kochendem Wasser überbrühen und abtropfen lassen. ... 20 Min.
simpel
219
29.05.09
Chinakohl - Tofu - Pfanne Chinakohl - Tofu - Pfanne Petersilie hacken. Mit 2 El Öl mischen. Tofu in Würfel schneiden und im Petersilienöl marinieren. Cashews rösten. ... 40 Min.
normal
441
21.03.10
(K)östlicher Reissalat (K)östlicher Reissalat schnell und partytauglich 10 Min.
simpel
3.685
14.02.10
Schweinegeschnetzeltes nach Asia Art Schweinegeschnetzeltes nach Asia Art Karotten, Brokkoli und Frühlingszwiebeln waschen und putzen. Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser ca. 5 min. ... 40 Min.
normal
124
10.08.10
Chinakohl mit Kokos-Erdnuss-Dressing Chinakohl mit Kokos-Erdnuss-Dressing Chinakohl von den äußeren Blättern befreien, den Strunk weitestgehend entfernen und in kleine Stücke schneiden (deshalb ein ... 30 Min.
normal
254
31.07.13
Paprika - Zwiebelgemüse Paprika - Zwiebelgemüse Paprika putzen und in Streifen schneiden. Zwiebeln pellen, halbieren und ebenfalls in Streifen schneiden. ... 30 Min.
normal
1.546
08.05.02
Schnelles, buntes Thunfischchili Schnelles, buntes Thunfischchili low carb, low fat 10 Min.
simpel
3.747
17.08.12
Feuriger Kohltopf Feuriger Kohltopf variabel, leckeres Wintergericht 40 Min.
normal
33
20.05.10
Sauer - Scharf - Suppe Sauer - Scharf - Suppe sun-lá-tang 40 Min.
normal
1.262
08.06.03
Gegrillte Hähnchenbrust mit pikanter Salsa Gegrillte Hähnchenbrust mit pikanter Salsa Das Hähnchenbrustfleisch kalt abspülen, mit Küchenpapier trocken tupfen und mit Öl einpinseln. ... 30 Min.
simpel
293
04.04.07
Asiatischer Hähnchensalat Asiatischer Hähnchensalat Hähnchenbrust würfeln und in 1 EL heißem Öl 1-2 Min. braten. Würzen, herausnehmen und Bratensatz mit Gemüsebrühe ablöschen. ... 25 Min.
normal
329
23.02.02
Asiatische Nudelsuppe mit mariniertem Lachs Asiatische Nudelsuppe mit mariniertem Lachs Leichte Küche, die die Seele wärmt... 15 Min.
normal
464
02.03.12
Chow Mian Rou Shu Cai Chow Mian Rou Shu Cai Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfleisch 30 Min.
normal
495
01.02.10
Garnelenspieße mit Zitronen - Chili - Marinade Garnelenspieße mit Zitronen - Chili - Marinade leckere Vorspeise, prima zum Grillen 20 Min.
simpel
2.832
11.09.08
Glasnudelsalat mit Mango Glasnudelsalat mit Mango Glasnudeln nach Packungsanweisung kochen, abschrecken und gut abtropfen lassen. ... 30 Min.
simpel
263
30.03.09
Nudeln mit Spinat Nudeln mit Spinat Nudelwasser aufsetzen. Erst dann die Nudeln ins Wasser geben, wenn der Spinat aufgetaut ist. ... 15 Min.
simpel
110
19.05.10
BBQ-Grillsauce, leicht BBQ-Grillsauce, leicht leichte Grillsauce WW-tauglich 30 Min.
simpel
1.052
16.12.12
Batatenbällchen Batatenbällchen leckere Bällchen aus Süßkartoffeln 20 Min.
simpel
535
13.08.08
Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili Thai Gurkensalat mit Erdnüssen und Chili tolle Beilage zu allen thailändischen Gerichten 25 Min.
simpel
19.453
27.05.09
Feuerturm Feuerturm Salat mit pikanter Sauce 15 Min.
simpel
73
06.09.06
Gegrillter Gemüsesalat Gegrillter Gemüsesalat Power aus Asien 20 Min.
simpel
554
02.09.13
Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de