70 frische sprossen Rezepte

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krümeltigers Ei mit Tomaten und Sprossen krümeltigers Ei mit Tomaten und Sprossen aus der Pfanne - ein schnelles SIS-Abendessen 10 Min.
simpel
233
14.03.14
krümeltigers Champignonpfanne mit Sprossen und Ei krümeltigers Champignonpfanne mit Sprossen und Ei SIS Abendessen 20 Min.
simpel
214
23.09.13
krümeltigers Hüttenkäse mit Tomaten und Mungbohnen-Sprossen krümeltigers Hüttenkäse mit Tomaten und Mungbohnen-Sprossen ein schnelles Essen für die warme Jahreszeit - SIS tauglich 10 Min.
simpel
249
18.06.13
krümeltigers Schnittlauchsalat mit Ei und Mungbohnen-Sprossen krümeltigers Schnittlauchsalat mit Ei und Mungbohnen-Sprossen ein schelles SIS Abendessen für die wärmere Jahreszeit 10 Min.
simpel
211
02.09.13
Paprikasuppe mit Sprossen und Lauch Paprikasuppe mit Sprossen und Lauch einfach und lecker... 10 Min.
simpel
94
16.02.14
Wraps mit Gurke-Schinken-Sprossen Füllung Wraps mit Gurke-Schinken-Sprossen Füllung besonders lecker mit Daikonrettichsprossen, Radieschensprossen, Rettichsprossen o. ä. 15 Min.
simpel
881
29.01.12
Frühlingshafter Sprossen-Obstsalat Frühlingshafter Sprossen-Obstsalat fruchtiger Salat mit Sonnenblumensprossen, vegan 15 Min.
simpel
194
28.06.12
Käse - Sprossen - Salat Käse - Sprossen - Salat vollwertig 20 Min.
normal
39
04.01.11
Kartoffelsalat mit Sprossen Kartoffelsalat mit Sprossen Kartoffelsalat mal anders aber lecker 15 Min.
simpel
70
23.09.11
Lamm mit Maiskölbchen und Sprossen aus dem Wok Lamm mit Maiskölbchen und Sprossen aus dem Wok Das Öl im Wok erhitzen. Das Lamm portionsweise pfannenrühren, bis es gebräunt ist. Fleisch aus dem Wok nehmen. ... 20 Min.
simpel
34
10.01.10
Eisbergsalat mit Pilzen und Sprossen Eisbergsalat mit Pilzen und Sprossen Die Sprossen waschen und gut abtropfen lassen. Die Lauchzwiebeln geputzt mit dem Grün in fingerbreite Stücke schneiden. ... 30 Min.
normal
60
14.09.12
krümeltigers Sauerkrautsalat krümeltigers Sauerkrautsalat mit Tomaten und Sprossen 5 Min.
simpel
140
24.10.13
krümeltigers Hühnerleber krümeltigers Hühnerleber mit Blumenkohl, Sprossen und Tomaten - SIS-Abendessen 15 Min.
normal
54
25.02.14
Sellerie-Orangensalat mit Mungobohnensprossen Sellerie-Orangensalat mit Mungobohnensprossen fruchtiger Rohkostsalat mit Sprossen 20 Min.
simpel
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30.07.12
Scharfe kalte chinesische Nudeln Scharfe kalte chinesische Nudeln Variation des Szechuan Klassikers Dan Dan Mian - hier mit Sprossen 20 Min.
simpel
292
17.08.11
krümeltigers Salat mit grünen Bohnen krümeltigers Salat mit grünen Bohnen mit Tomaten und Mungbohnen-Sprossen, schnell gemacht bei Resteverwertung von gegarten grünen Bohnen 10 Min.
simpel
233
14.07.13
krümeltigers Rührei mit Hüttenkäse krümeltigers Rührei mit Hüttenkäse Sprossen und Tomaten - SIS Abendessen 15 Min.
simpel
214
13.10.13
Vietnamesische Frühlingsrollen Vietnamesische Frühlingsrollen knusprige Röllchen, die gut zu einem frischen Salat passen 45 Min.
normal
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25.02.10
Linsensprossensalat Linsensprossensalat knackig-frischer Salat mit Linsensprossen, auch vegan möglich 15 Min.
simpel
197
27.06.13
Apfel-Möhren-Rohkost mit Kohlrabi und Sonnenblumensprossen Apfel-Möhren-Rohkost mit Kohlrabi und Sonnenblumensprossen frischer Salat mit Joghurt-Dressing, auch vegan möglich 15 Min.
simpel
666
28.06.12
Sprossensalat mit Räuchertofu Sprossensalat mit Räuchertofu Vegan, vegetarisch, perfekt zum Mitnehmen 20 Min.
simpel
187
31.03.15
Gebratene Nudeln mit mariniertem Brokkoli Gebratene Nudeln mit mariniertem Brokkoli Zwiebel-Ingwer-Knoblauch Marinade 10 Min.
simpel
67
28.07.11
Mediterraner Tomatenaufstrich Mediterraner Tomatenaufstrich leckerer Brotaufstrich mit Oliven und Rucolasprossen, vegan, da milchfrei und eifrei 10 Min.
simpel
431
08.09.13
Hexenbräu Hexenbräu scharfer Hustenhonig 60 Min.
normal
144
14.06.15
Schnelle asiatische Tempeh-Pfanne Schnelle asiatische Tempeh-Pfanne vegan 10 Min.
normal
1.293
04.04.13
Fitness Bagel Feta und Gurke Fitness Bagel Feta und Gurke   Das Avocadofruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Philadelphia mischen. ... 10 Min.
simpel
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12.02.15
Puten-Geschnetzeltes mit Ananas Puten-Geschnetzeltes mit Ananas Das Putenfleisch abwaschen, trocknen und gleichmäßig schnetzeln. Den Ingwer schälen und klein würfeln. ... 15 Min.
normal
152
01.10.13
Avocadocreme mit Sojasprossen Avocadocreme mit Sojasprossen Die Schalotte schälen und in feine Würfel schneiden. ... 15 Min.
simpel
56
20.08.10
Avocado-Tomaten-Aufstrich mit Rucolasprossen Avocado-Tomaten-Aufstrich mit Rucolasprossen veganer Brotaufstrich, auch lecker als Dip für Rohkost oder für Wraps 10 Min.
simpel
2.016
25.06.13
Thai-Nudelsalat mit Erdnüssen und Kokos-Limetten Dressing Thai-Nudelsalat mit Erdnüssen und Kokos-Limetten Dressing die etwas andere Beilage zum Grillen 30 Min.
normal
806
01.11.13
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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