308 "1 portion" Rezepte
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce 4 Portionen als Hauptgericht/ 8 Portionen als Vorspeise |
45 Min. normal |
991 12.08.02 |
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Spargelcremesuppe mit Brotcroutons Für vier Portionen (Vorspeise) oder für 2 Portionen zum Sattessen |
25 Min. simpel |
2.595 27.03.11 |
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Rosenkohlkuchen WW - geeignet (bei 12 Portionen pro Portion 3,5 P.) |
30 Min. normal |
276 24.02.09 |
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krümeltigers gefüllte Champignons 1 Portion vegetarisch serviert, die 2. Portion SIS und Low Carb-tauglich mit 2 Schinken/Käse |
30 Min. simpel |
120 16.05.13 |
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Apfelkompott pikant (süß und scharf) für 3 Portionen Schoko-Chili gibts ja auch |
15 Min. simpel |
120 28.03.13 |
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Mojito Grande 1 Portion entspricht 1 Liter - ergibt bei 1 Portion zwei große Cocktails! |
10 Min. simpel |
257 31.08.08 |
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Erbsensuppe abgespeckt WW - geeignet, pro Portion 5 - 8 P pro Portion |
20 Min. normal |
118 25.01.11 |
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Barbarie - Portions Enten Als Hauptgericht rechnet man mit einer Ente für 2 Personen. Ist es Teil eines Menüs, rechnet man sie für 3 Personen. ... |
45 Min. pfiffig |
284 21.03.06 |
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Husaren schwarz weiß ein toller Blickfang, ergibt ca. 50 Portionen |
30 Min. normal |
463 13.03.06 |
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Illes leichtes Grießsüppchen mit gefrosteten Himbeeren köstlich für heiße Tage - es lassen sich auch andere Beeren verwenden 2,5 P pro Portion! |
10 Min. normal |
953 08.07.08 |
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Zucchini - Reis - Pfanne a la Helene WW - Mit Reis satt hat dieses Rezept 5,5 Ps. pro Portion. |
30 Min. normal |
11.847 29.08.08 |
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Illes einfaches Gulasch ohne großen Aufwand fettarm und ww-geeignet /pro Portion 6 P |
20 Min. normal |
8.868 24.10.08 |
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Illes 'spritziger' versunkener Apfelkuchen leicht, fettarm und ww-geeignet /pro Portion 3,0 P bei WW |
20 Min. normal |
3.832 24.11.08 |
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Putengulaschsuppe mit Klößchen ww-geeignet, 5,5* pro Portion |
40 Min. normal |
5.410 15.09.09 |
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Großer Frühstücksquark ww-geeignet, 4,5* pro Portion |
15 Min. simpel |
1.940 15.09.09 |
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Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion |
10 Min. normal |
8.229 17.09.09 |
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Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion |
15 Min. simpel |
7.579 29.09.09 |
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Nudelauflauf Bolognese ww-geeignet, 6,5* pro Portion |
20 Min. normal |
16.475 05.11.09 |
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Quiche WW - tauglich. 5 P. pro Portion, gelingt immer |
20 Min. normal |
21.022 16.07.10 |
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Illes schneller Pflaumenkuchen vom Blech ww-geeignet nach WW 2010 = 4 PP/Stück bei 20 Portionen |
15 Min. normal |
2.315 31.08.10 |
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Gemüsespaghetti mit Sauce Bolognese große Portion, fett- und kalorienarm |
25 Min. normal |
2.100 27.11.07 |
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Leichter Wirsingauflauf pro Portion 6 Points |
15 Min. simpel |
2.084 31.10.03 |
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Schneller bodenloser Apfel - Käsekuchen - einfach merken 6 x 4 Portionen - WW-geeignet |
15 Min. normal |
11.895 15.10.07 |
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Schmorkohl fettarme Variante - 4 Ps pro Portion (WW) |
30 Min. simpel |
2.422 14.10.07 |
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Pfifferlingsrisotto als Beilage zu Kurzgebratenem oder als Hauptgericht (2 Portionen) |
20 Min. normal |
1.425 12.07.06 |
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Tomatige Putenschnitzel pro Portion 3,5 Punkte (ohne Beilage) |
20 Min. simpel |
2.448 07.11.06 |
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Schnelles Mandarinen - Quark - Dessert auch für viele Portionen |
5 Min. simpel |
8.659 08.01.07 |
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Blechkartoffeln mit Schinken WW Rezept, pro Portion 4 P. |
30 Min. normal |
2.270 30.04.08 |
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Erdbeerkuchen im Glas für 4 - 6 Portionen. |
20 Min. normal |
17.222 25.05.08 |
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Illes 'rucki-zucki' Wellness - Zitronencreme - Torte köstlich für heiße Tage, 3 P pro Portion für WW! |
25 Min. normal |
3.756 18.07.08 |
Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits