340 "1 portion" Rezepte

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Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce 4 Portionen als Hauptgericht/ 8 Portionen als Vorspeise 45 Min.
normal
1.319
12.08.02
Spargelcremesuppe mit Brotcroutons Spargelcremesuppe mit Brotcroutons Für vier Portionen (Vorspeise) oder für 2 Portionen zum Sattessen 25 Min.
simpel
1.800
27.03.11
Rosenkohlkuchen Rosenkohlkuchen WW - geeignet (bei 12 Portionen pro Portion 3,5 P.) 30 Min.
normal
499
24.02.09
krümeltigers gefüllte Champignons krümeltigers gefüllte Champignons 1 Portion vegetarisch serviert, die 2. Portion SIS und Low Carb-tauglich mit 2 Schinken/Käse 30 Min.
simpel
654
16.05.13
Mojito Grande Mojito Grande 1 Portion entspricht 1 Liter - ergibt bei 1 Portion zwei große Cocktails! 10 Min.
simpel
157
31.08.08
Erbsensuppe abgespeckt Erbsensuppe abgespeckt WW - geeignet, pro Portion 5 - 8 P pro Portion 20 Min.
normal
151
25.01.11
Barbarie - Portions Enten Barbarie - Portions Enten Als Hauptgericht rechnet man mit einer Ente für 2 Personen. Ist es Teil eines Menüs, rechnet man sie für 3 Personen. ... 45 Min.
pfiffig
460
21.03.06
Apfelkompott pikant (süß und scharf)  für 3 Portionen Apfelkompott pikant (süß und scharf) für 3 Portionen Schoko-Chili gibts ja auch 15 Min.
simpel
114
28.03.13
Illes einfaches Gulasch ohne großen Aufwand Illes einfaches Gulasch ohne großen Aufwand fettarm und ww-geeignet /pro Portion 6 P 20 Min.
normal
10.630
24.10.08
Putengulaschsuppe mit Klößchen Putengulaschsuppe mit Klößchen ww-geeignet, 5,5* pro Portion 40 Min.
normal
6.491
15.09.09
Illes schneller Pflaumenkuchen vom Blech Illes schneller Pflaumenkuchen vom Blech ww-geeignet nach WW 2010 = 4 PP/Stück bei 20 Portionen 15 Min.
normal
4.772
31.08.10
Quiche Quiche WW - tauglich. 5 P. pro Portion, gelingt immer 20 Min.
normal
22.504
16.07.10
Illes 'spritziger' versunkener Apfelkuchen Illes 'spritziger' versunkener Apfelkuchen leicht, fettarm und ww-geeignet /pro Portion 3,0 P bei WW 20 Min.
normal
3.542
24.11.08
Husaren schwarz weiß Husaren schwarz weiß ein toller Blickfang, ergibt ca. 50 Portionen 30 Min.
normal
447
13.03.06
Illes leichtes Grießsüppchen mit gefrosteten Himbeeren Illes leichtes Grießsüppchen mit gefrosteten Himbeeren köstlich für heiße Tage - es lassen sich auch andere Beeren verwenden 2,5 P pro Portion! 10 Min.
normal
715
08.07.08
Nudelauflauf Bolognese Nudelauflauf Bolognese ww-geeignet, 6,5* pro Portion 20 Min.
normal
25.671
05.11.09
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
12.067
29.09.09
Papp satt - Frühstück Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion 10 Min.
normal
7.213
17.09.09
Vegetarisch gefüllte Cannelloni Vegetarisch gefüllte Cannelloni in Tomaten-Sahne-Sauce mit Mozzarella-Blattspinat-Füllung (für 4 bis 5 Portionen - je nach Esser) 35 Min.
simpel
25.607
26.05.13
Großer Frühstücksquark Großer Frühstücksquark ww-geeignet, 4,5* pro Portion 15 Min.
simpel
2.714
15.09.09
Käse - Schinken - Sauce zu Nudeln Käse - Schinken - Sauce zu Nudeln ww 3 Punkte pro Portion 15 Min.
normal
6.849
15.03.10
Gemüsespaghetti mit Sauce Bolognese Gemüsespaghetti mit Sauce Bolognese große Portion, fett- und kalorienarm 25 Min.
normal
5.066
27.11.07
Lachsfilet mit Schmorgemüse aus dem Ofen Lachsfilet mit Schmorgemüse aus dem Ofen ww-geeignet, 6* pro Portion 20 Min.
normal
6.085
07.10.09
Zucchini - Reis - Pfanne a la Helene Zucchini - Reis - Pfanne a la Helene WW - Mit Reis satt hat dieses Rezept 5,5 Ps. pro Portion. 30 Min.
normal
5.770
29.08.08
Pfifferlingsrisotto Pfifferlingsrisotto als Beilage zu Kurzgebratenem oder als Hauptgericht (2 Portionen) 20 Min.
normal
850
12.07.06
Schmorkohl Schmorkohl fettarme Variante - 4 Ps pro Portion (WW) 30 Min.
simpel
1.829
14.10.07
Illes warmer Zucchini-Kartoffelsalat - sommerlich leicht und einfach Illes warmer Zucchini-Kartoffelsalat - sommerlich leicht und einfach ww-geeignet, fettarm für alle Ernährungsformen WW= 2,5 P/Portion 20 Min.
normal
5.404
31.07.08
Lauch - Frischkäse - Schnitzel Lauch - Frischkäse - Schnitzel ww - 4,5 P. pro Portion 20 Min.
simpel
17.745
04.07.09
Angys Gewürzkakao Angys Gewürzkakao 8-10 à 100g Portionen/Packungen 15 Min.
simpel
499
09.10.09
Frikadellen auf Kartoffel-Brokkoli Frikadellen auf Kartoffel-Brokkoli gut auch für große Portionen 35 Min.
normal
1.839
28.11.11
Suchhilfe

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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
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