diät | Rezeptsammlung

Name / Wertung	Zeit / Aufwand	Aufrufe / Datum
15-Minuten-Pfanne aber mit Hähnchen oder ganz magerem Mett	15 Min. simpel	12477 27.12.01
Backofenkartoffeln einfach und lecker	15 Min. simpel	10332 06.05.04
Binchens Bandnudeln mit gebratenem Spargel WW 7 - 8,5 P.	15 Min. normal	2537 18.07.08
Binchens leichte Geflügelfrikadellen WW 1,5 P./Stück bei 9 Frikadellen	15 Min. normal	4218 19.07.08
Bratkartoffeln vom Blech	10 Min. simpel	8967 13.02.04
Bunter Salat dressing verwässert mit der zeit	30 Min. simpel	23838 11.10.06
Chinakohl - Gemüse	15 Min. simpel	2493 29.02.04
Couscous - Gemüse - Pfanne mit leichter Käsesauce WW geeignet, die ganze Pfanne hat 5 P.	15 Min. simpel	12385 17.01.08
Cremige, aber diättaugliche Kartoffelsuppe mit Thymian und Käse auch WW tauglich	20 Min. simpel	7765 18.09.07
Curryreis mit Hähnchenbrust	20 Min. normal	2889 23.05.05
Currywurstpfanne G findets super, ich: geht so	15 Min. simpel	8095 29.09.09
Fischfilet mit Kartofffel - Kräuter - Kruste WW - tauglich!	20 Min. normal	4121 29.03.07
Frischkäse - Geschnetzeltes ww-geeignet, 3,5* pro Person	30 Min. simpel	2669 21.08.09
Geflügelgyros mit Kartoffeln	15 Min. simpel	2468 07.01.05
Gemüse aus dem Ofen mit Käse - Sauce WW= 4 P. pro Pers.	20 Min. simpel	3195 27.10.07
Gemüsecremesuppe	20 Min. simpel	523 11.10.09
Gemüseeintopf mit Kokosmilch leichter Wintereintopf	30 Min. normal	6688 06.10.08
Gemüserisotto	20 Min. normal	2674 23.01.07
Gratinierte Putenpfanne ww-geeignet, 5,5* pro Person	30 Min. normal	4146 21.08.09
Hähnchen - Gemüse - Auflauf ww 3,5P als Sattmacher	15 Min. simpel	18561 11.03.09
Hähnchenbrust in Tomaten - Honig - Chili - Soße	30 Min. simpel	11609 07.05.02
Hähnchenbrustfilets in pikanter Tomatensauce 3 Punkte plus Beilage	40 Min. normal	257 12.09.07
Illes leichtes gebackenes Schellfischfilet ohne Panade ww - geeignet, wenig Aufwand	20 Min. normal	1781 29.01.10
Joghurtdressing Ratzfatz okay, kommt auf die Kräuter an, recht dick	15 Min. simpel	28735 17.05.06
Kartoffeln mexikanische Art mit 0,5TL SambalOelek und 180g Hähnchen,1TL Öl:6P. Sehr lecker!	20 Min. normal	10048 18.04.07
Käsefrikadellen mit Putenhackfleisch Low Carb	40 Min. simpel	5183 01.02.10
Lauch - Frischkäse - Schnitzel ww - 4,5 P. pro Portion	20 Min. simpel	10135 04.07.09
Linsenbolognese ww-geeignet, 2* pro Portion	30 Min. simpel	1200 11.11.09
Marinierter Putenbraten wenige Zutaten, fett - und kalorienarm und trotzdem sehr lecker	30 Min. normal	7768 10.12.08
Mediterrane Putenrouladen super, aber mehr Soße!	30 Min. normal	4565 20.02.08