SIS | Rezeptsammlung | Chefkoch.de

Name / Wertung	Zeit / Aufwand	Aufrufe / Datum
'Gute Nacht' Hüttenkäse Mein persönlicher Protein-/Fett-Snack vor dem schlafen gehen; Low Carb, Gesunde Fette	2 Min. simpel	5903 22.10.10
Auberginenkaviar caviar d'aubergines	25 Min. simpel	1358 18.02.04
Binchens leichte Geflügelfrikadellen WW 1,5 P./Stück bei 9 Frikadellen	15 Min. normal	3108 19.07.08
Blitzschnelle Frikadellen ohne Brot	10 Min. normal	21710 19.07.07
Champignon - Pesto	20 Min. normal	5374 08.01.08
Eier - Rouladen	30 Min. normal	1398 18.12.06
Eiersalat - Creme Zarte Creme als lecker leichter Brotaufstrich	10 Min. simpel	3469 06.03.09
Eiersalat Brotaufstrich im Handumdrehen	5 Min. simpel	28438 10.04.07
Eiweiß-Salat geeignet für Diät, Schlank im Schlaf, Eiweiß-Abendessen.	15 Min. simpel	34267 21.02.12
Frischkäse - Paprika - Schiffchen im Speckmantel schnelle und leckere Beilage oder Fingerfood	15 Min. simpel	18333 24.10.10
Gebackene Paprikaschoten mit Käse eine warme Vorspeise zu einem griechischen Abendessen	30 Min. simpel	1898 29.07.07
Gefüllter Chinakohl	30 Min. normal	2859 02.08.03
Gulaschsuppe ohne Kohlenhydrate schmeckt lecker und macht satt, geeignet für SiS-Trennkost	10 Min. normal	29834 21.07.12
Hackfleisch Frikadellen mit Quark	20 Min. normal	1252 22.08.07
Hackfleischpizza ohne Teig Low Carb geeignet, Weizenallergie geeignet, partytauglich	30 Min. simpel	15119 04.07.07
Herbstlicher Tomaten - Gelbe Rüben - Aufstrich	20 Min. simpel	81 23.11.07
Käse-Omelette	15 Min. simpel	8028 15.11.01
Käseomelett	10 Min. simpel	2729 15.01.08
Kichererbsen Burger	20 Min. normal	6416 17.11.07
Kürbiskernaufstrich zu kräftigem Bauernbrot sehr lecker und gesund	20 Min. simpel	2116 27.03.06
Linsenaufstrich tunesisch	30 Min. simpel	1040 06.10.04
Low Carb Püree Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse	20 Min. simpel	20067 26.01.09
Pie - ohne Mehl kann beliebig belegt werden	15 Min. simpel	29843 08.07.09
Reinhards Kartoffelsalat mit Buletten (Frikadellen)	40 Min. normal	5553 25.07.08
Röstzwiebel Hacksteak Diabetiker	20 Min. simpel	439 02.12.04
Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat	20 Min. simpel	10678 11.10.07
Spinat - Käse - Omelett Low Carb geeignet	30 Min. normal	15271 28.05.10
Thunfisch - Auflauf	20 Min. simpel	4332 03.06.09
Thunfisch - Frikadellen	20 Min. simpel	30110 20.02.04
Thunfisch - Salat italienische Art Low Carb	15 Min. simpel	11612 17.09.09