Schlankkochbuch | Rezeptsammlung

Name / Wertung	Zeit / Aufwand	Aufrufe / Datum
0 - Punkte - Gemüsetopf WW 0 P	30 Min. simpel	8455 05.11.07
24 Stunden Krautsalat	20 Min. simpel	16764 10.09.04
Allerlei Asia Hähnchen mit verschiedenem Gemüse und Sesam	30 Min. simpel	497 10.05.07
Allys Paprika - Risotto	25 Min. normal	307 21.03.07
Annas Gyrospfanne in Metaxa - Joghurtsauce Mit Gemüse und Feta	25 Min. normal	1018 28.07.05
Asiatische Bratnudeln	30 Min. normal	13826 24.06.02
Basilikum - Dip passt sehr gut zu Grillfleisch aller Art - auch mit Brot zu genießen - WW geeignet	10 Min. simpel	4059 27.02.07
Binchens Bandnudeln mit gebratenem Spargel WW 7 - 8,5 P.	15 Min. normal	2212 18.07.08
Binchens Hähnchen auf Senfmöhren mit mediterranen Kartoffeln WW 7,5 P.	20 Min. normal	803 18.07.08
Blumenkohl - Möhren - Curry mit roten Linsen 3,5 P für WW - ler	25 Min. normal	4688 12.11.07
Chrissis Hähnchen - Nuggets ww-tauglich	20 Min. simpel	1585 10.02.08
Chrissis Sesam - Ofengemüse mit Quark - Dip ww-tauglich / calciumhaltig	30 Min. normal	4190 04.06.08
Fischtöpfchen mit feinem Kokos-Linsen-Gemüse	30 Min. simpel	1877 06.01.09
Gemüsebratling Frikadellen mal vegetarisch	10 Min. simpel	6716 12.02.06
Gemüsesuppe mit Sprossen und Hähnchenbrust	15 Min. normal	964 23.02.07
Hähnchen - Gemüse - Auflauf ww 3,5P als Sattmacher	15 Min. simpel	24673 11.03.09
Hähnchenbrustfilet im Schinkenmantel	30 Min. simpel	24661 15.01.02
Hähnchenbrustfilet mit Country-Kartoffeln Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!	20 Min. normal	41519 04.07.08
Hähnchenfrikadellen ww-geeignet, 6P	30 Min. normal	3446 14.08.09
Kalorien - und fettarme Vollkornpizza	20 Min. normal	4893 26.05.09
Kalorienarmer Marmorkuchen Rührkuchen für die schlanke Linie	30 Min. simpel	5662 21.07.05
Kartoffel - Paprika - Zucchini - Topf Provencalischer Gemüseeintopf	15 Min. simpel	1616 24.06.09
Kartoffel - Seelachs - Auflauf mediterran	20 Min. normal	335 12.10.07
Kartoffeln mit Sesam - Kruste	15 Min. simpel	823 19.04.06
Kartoffelpfanne mit Bohnen und Zucchini	30 Min. normal	1143 09.08.04
Marinierte Hähnchen - Gemüse - Spieße geeignet für Pfanne und Grill	30 Min. simpel	10754 23.12.06
Ofenkartoffeln mit mediterranem Gemüse	30 Min. normal	5329 05.10.08
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW	25 Min. normal	8689 14.05.08
Pellkartoffeln mit Radieschen - Joghurt	30 Min. normal	180 29.01.02
Scharfe Nudel - Hähnchenpfanne WW 6 P's pro Pers.	15 Min. simpel	2953 15.07.07