Buttermilch - Bananen - Gelee

schnell gemacht, kalorienarm und variabel

Zutaten für Portionen

1 Becher Buttermilch, (500 ml)
Banane(n)
1 Pck. Gelatine, (Sofort- für 500 ml)
 evtl. Vanillezucker
 evtl. Süßstoff, flüssigen
 evtl. Zimt

Zubereitung

Zuerst die Buttermilch in eine Schüssel geben, die Banane schälen und diese in Scheibchen schneiden und diese in die Buttermilch geben. Nun mit dem Pürierstab so lange pürieren, bis die Banane gut mit der Buttermilch vermengt ist. Nun die Sofortgelatine dazu geben und entweder weiter mit dem Pürierstab durchgehen (diesen immer wieder kurz ausschalten, damit er nicht zu heiß wird) oder mit einem Schneebesen.
Nach Belieben süßen, z. B. mit Vanillezucker oder Honig oder flüssigem Süßstoff und mit Zimt abschmecken. Nun das Ganze in eine Dose mit Deckel füllen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Das Buttermilch-Gelee ist sehr variabel und schmeckt auch sehr lecker mit Erdbeeren statt Banane oder einem Fruchtcocktail aus der Dose.

Für die WWler unter uns:
Mit 500 ml Buttermilch und 1 Banane hat das Rezept ca. 4 WW P. Den Zucker etc. bitte noch dazurechnen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 5 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 21.02.08
Rezept-Statistiken: 7.005 (66)* gelesen
97 (0)* gespeichert
242 (1)* gedruckt
6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

binchen777  Hendlgriller


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Kommentare anderer Nutzer

Beccaboo Suppenkoch sagt:  
09.08.2008 12:32
Hallo Binchen,

habe Dein Dessert heute ausprobiert und für sehr lecker befunden - genau das Richtige, wenn es draußen heiß ist. Bin nur nicht ganz sicher, wieviele P's man für die Gelatine berechnen muss, aber das finde ich auch noch heraus. ;o) Habe übrigens statt der Banane frische Heidelbeeren verwendet (mussten weg) und diese nicht püriert.

Danke für's Rezept!

LG von Rebecca

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binchen777  Hendlgriller sagt:  
09.08.2008 13:34
Hallo Rebecca,

das freut mich sehr, dass Dir das Dessert geschmeckt hat lieben Dank auch für Dein Kommentar *freu*
Ich nehme derzeit gerne Blaubeeren oder Erdbeeren statt Banane. Die Gelatine hat übrigens keine Punkte :-)

Lg
binchen777

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schokoladina  Hendlgriller sagt:  
16.08.2008 22:25
Hallo Binchen,

das Gelee hat mir wirklich ganz gut geschmeckt. Ich habe lediglich die Sofort-Gelatine zuerst in die Buttermilch gerührt und dann erst die Banane püriert.

Das werde ich auch mal mit etwas Eiweißpulver statt Früchte und ohne Zucker zubereiten und abends im Rahmen meiner Trennkost essen, kann ich mir auch gut vorstellen.

Vielen Dank und schönen Gruß Schoko*lade

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Catnipper Kartoffelschäler sagt:  
07.11.2008 23:47
Hallo Binchen,

vielen Dank für die tolle Inspiration!!! Ab heute wird nichts mehr sicher vor mir und der Gelatine sein.

Leider muss ich anmerken, dass es eine ganz schlechte Idee ist, bei deinem Rezept den Zucker/ den Süßstoff wegzulassen. Lololol, das Gelee schmeckt dann ein bisschen sauer, aber erfrischend.

Keep on cookin' !!!

Ps: Dein Rezept ist super inspirativ, weil man es so toll ausbauen kann. WWs, die das lesen, können sich aus jeder Flüssigkeit und ein bisschen Gelatine einen tollen Notfall Snack bauen!!! Super!!!

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utekira Chefkoch sagt:  
05.01.2011 10:04
Hallo,
für mich als Buttermilch Fan ,sehr lecker .
Lg Ute

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