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Linsen mit Reis und Hackfleisch

Adas Polor (persische Küche)

Zutaten

500 g Hackfleisch von Rind und Lamm
350 g Reis
1/2 Pck. Linsen, braune
1 große Zwiebel(n), in Würfel geschnitten
1/2 TL Zimt
1/2 TL Kurkuma
  Paprikapulver
  Salz
  Tomatenmark
1 m.-große Kartoffel(n)
 etwas Öl
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Reis in einer Schüssel abwaschen und kurz im Wasser stehen lassen. In der Zwischenzeit die Linsen ankochen, bis sie leicht aufgehen. Den Reis ca. 20 - 25 min. kochen, bis er leicht gar ist, aber noch etwas Biss hat. Danach die Linsen mit dem Wasser zum Reis geben und etwa 3 min. mitkochen.

In einem Topf die Zwiebeln anbraten. Das Hackfleisch und das Gewürz mit dazugeben und alles schön verrühren. Das Hackfleisch ist nun fertig und kann zur Seite gestellt werden.

Den Reis abgießen. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden. Öl in den Topf geben, darüber den Reis mit den Linsen und bei schwacher Hitze fertiggaren. Das dauert etwa 10 Minuten. Das Hackfleisch dazu servieren.

Kommentare anderer Nutzer


soni30

15.01.2008 23:39 Uhr

Was mache ich mit der Kartoffel, ausser sie in Scheiben schneiden? Das Rezept klingt gut, würde noch Berberitzen dazu geben.

Zahra2

16.01.2008 13:45 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo soni30,
hiermit möchte ich auf ihre frage Antworten .Die Kartoffelscheiben kommen in den Topf unten rein und der reis mit den linsen komt darüber.Ja man kann auch berberritzen dazugeben

ungewitter7

17.05.2008 22:57 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

In Adas Polo gehören KEINE Berberitzen!
Auch kein Paprika, kein Kurkuma (sondern Safran!)
Zimt ist möglich.

Man kann Rosinen reingeben, das ist übrigens die häufigste Art udn Weise Adas Polo zuzubereiten.

ungewitter7

17.05.2008 22:59 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Immer Basmati verwenden, normaler Reis hat nich tdas richtige Aroma.
Basmati viel kürzer kochen: nur ca. 6 min in Salzwasser halbgar kochen, dann so fortfahren wie im rezept beschrieben.

Zahra2

16.01.2008 13:44 Uhr

Hallo soni30,
hiermit möchte ich auf ihre frage Antworten .Die Kartoffelscheiben kommen in den Topf unten rein und der reis mit den linsen komt darüber.Ja man kann auch berberritzen dazugeben.

griese77

13.02.2013 12:20 Uhr

Lecker wahr gut.

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