Zucchini - Lachs - Soße zu Bandnudeln

fein abgeschmeckt mit Ingwer

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Zutaten für Portionen

400 g Zucchini
Knoblauchzehe(n)
125 ml Wasser
200 ml süße Sahne
1 Stück Ingwer, walnussgroß
1 TL Brühe, gekörnte
  Salz und Pfeffer
250 g Lachsfilet
500 g Bandnudeln
  Öl

Zubereitung

Zucchini in aufschnittdünne Scheiben schneiden, mit der gepressten Knoblauchzehe in etwas Öl andünsten. Wasser und Sahne angießen, den geschälten Ingwer dazu pressen oder reiben, einmal aufkochen lassen. Mit Brühe, Salz und (Zitronen-)Pfeffer abschmecken.
Das Lachsfilet klein schneiden, dazu geben und etwa 3 Minuten bei ausgeschalteter Platte ziehen lassen.
Dann die zwischenzeitlich knapp bissfest gekochten Nudeln dazugeben, in der Pfanne bei starker Hitze kurz durchschwenken, eventuell noch mit etwas Nudelwasser angießen.
Heiß auf vorgewärmten Tellern servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.01.08
Rezept-Statistiken: 14.302 (354)* gelesen
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Verfasser:

Kaffeetrinkerin Suppenkoch


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1.261 Beiträge (ø0,46/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

suwinni Suppenkoch sagt:  
11.01.2010 07:36
Hallöchen zusammen,

das Rezept ist super lecker und schnell zubereitet. Allerdings habe ich nur 300 g Bandnudeln genutzt und dann reichte es so grad für 2 Personen.

Vielfraß!

Köstlich!

LG
suwinni

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katinka1999 Tellerwäscher sagt:  
28.04.2010 17:54
Eines meiner absoluten Favoriten - Danke!

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dbartel  Hendlgriller sagt:  
22.01.2011 23:05
Ich habe heute mit leicht angepassten Mengen das Rezept für 2 Personen zubereitet - gleiche Menge Fisch, ca 300 g Zucchini und nur 150 g Nudeln. Zusätzlich zur Knoblauchzehe hatte ich noch eine Schalotte mit angeschwitzt. Da wir keine so großen Esser sind, ergab das 3 Portionen. Die Konsistenz und das Verhältnis Nudeln/Fisch/Zucchini/Soße war optimal. Wir mussten uns aber erst an den Ingwergeschmack im Zusammenhang mit Lachs (hier Wildlachs) gewöhnen (hatte vielleicht doch zuviel Ingwer beigetan), aber dann hat es uns doch sehr gut geschmeckt. Allerdings hatte ich zu vorsichtig gewürzt und wir vermissten etwas Zitrone. Beim nächsten Mal werde ich die Lachswürfel vorher mit Zitrone beträufeln und kurz anbraten, bevor ich sie in die Zucchinisoße gebe.

LG, Dieter

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