Letscho light

fett- und kalorienreduziert

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Zutaten für Portionen

1500 g Paprikaschote(n), gemischt
800 g Tomate(n), stückige, aus der Dose
400 g Sauce (Pizzasauce), pikant
Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
1 EL Olivenöl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Paprika in Stücke schneiden, Zwiebeln und Knoblauch klein hacken. Mit allen Zutaten vermischen.

In eine feuerfeste Form geben und bei 180 Grad im Ofen eine halbe Stunde garen, dabei öfter wenden.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 73 kcal
Freischaltung: 27.12.07
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Verfasser:

Fleischkrapfen Tellerwäscher


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