Erfrischendes Fruchtgetränk

Smoothie aus ganzen Früchten

Zutaten für Portionen

Erdbeeren
½  Apfel
½  Banane(n)
2 Würfel Eis
 n. B. Orangensaft zum Auffüllen
 n. B. Ananassaft zum Auffüllen

Zubereitung

Die Früchte (abgewaschen, von Kernen und ggf. Schale und Grün befreit) in einen Mixer geben (je nach Größe des Mixbehälters klein schneiden) und durchmixen. Die Eiswürfel nach und nach zugeben und untermixen. Sie sollen nicht ganz aufgelöst werden, es können gerne Stücke übrigbleiben. Das Ganze mit so viel Ananassaft und Orangensaft auffüllen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Dies ist der Lieblings-Smoothie meines Mannes und meiner Tochter.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.12.07
Rezept-Statistiken: 45.727 (868)* gelesen
470 (9)* gespeichert
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Verfasser:

problau Smutje


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54 Beiträge (ø0,01/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Felis_1 Küchenjunge sagt:  
26.02.2008 13:40
Hallo,

wird der Apfel geschält oder mit Schale verwendet?

Grüße, Felis_1

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problau Smutje sagt:  
29.05.2008 21:25
Hallo, du kannst den Apfel mit oder ohne Schale hineingeben. Ohne Schale ist es etwas feiner in der Konsistenz.
Gruß P.

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