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Kartoffel - Brokkoli - Curry

mit Kokosmilch

Zutaten

750 g Kartoffel(n)
500 g Brokkoli
Zwiebel(n)
2 EL Öl
1 Dose Kokosmilch, (400ml)
400 ml Gemüsebrühe
1 EL Currypaste, rote
100 g Linsen, rote
  Salz
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Öl erhitzen, Zwiebel und Kartoffeln kurz anbraten. Currypaste, Kokosmilch und Gemüsebrühe zufügen. Alles zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Brokkoli und Linsen unterrühren und weitere 10 Minuten köcheln lassen.
Curry abschmecken.

Kommentare anderer Nutzer


umnaja

08.12.2007 12:40 Uhr

Hallo,

habe heute dein leckeres Gericht nachgekocht u. werde es in Zukunft noch öfter zubereiten.

Danke für das Rezept u. lb. Grüsse


umnaja

alexandradugas

08.12.2007 21:04 Uhr

Freut mich das es euch geschmeckt hat.

Lg Alex

wasserschildkroete

26.06.2008 19:48 Uhr

Hallo!

Habe das Rezept gerade ausprobiert!

Perfekt für uns: Gesund und lecker!

Habe versehentlich 2 El Currypaste hinzugegeben... schön scharf :-)

wohlstandskind

30.09.2008 22:10 Uhr

Hatte leider keine roten Linsen, dafür aber etwas mit Tofu variiert - den habe ich kurz in Sojasoße mariniert, in dünne Scheiben geschnitten und dann mit den Kartoffeln angebraten.

Ein wirklich einfaches und dabei superleckeres Rezept!

Maisfaser

02.10.2008 06:38 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Ich habe das Rezept gestern Abend zubereitet, einfach super lecker und schnell gekocht, werde ich jetzt öfter machen!

Etwas variieren musste ich/habe ich:

Ich hatte nur gelbe Currypaste im Haus, außerdem habe ich 2 EL Limettensaft zugegeben, ich finde das peppt den leicht muffigen Geschmack von Curry auf. Von dem Gemüsefond habe ich 500 ml verwendet, da ich auch etwas mehr Kartoffeln hatte und damit der Kokosgeschmack nicht so dominant ist.

Endlich konnte ich auch die lange davor eingekauften roten Linsen verwenden, diese habe ich vorher über 1 Stunde in Wasser eingeweicht und gleich von Anfang an mitgekocht, da eine Garzeit von 20 Minuten auf der Packung beschrieben war.

Dazu gab es Putenbrustspießchen, die leicht scharf gewürzt waren, passte hervorragend dazu!

Auch mein Freund war begeistert! :-)

iris219

25.10.2008 20:15 Uhr

Ich habe noch Knoblauch und Möhren dazugegeben, und weil ich etwas zu wenig Kartoffeln hatte, einfach etwas mehr Linsen genommen. Abgeschmeckt habe ich noch mit Sambal Oelek und Garam Masala, ich mags gern scharf.
Schmeckt super, und toll, dass es so einfach ist!

pasiflora

18.12.2008 23:27 Uhr

Hallo!
Auch uns hat es sehr gut geschmeckt, auch wenn mein Schatz erst etwas guckte wegen der Linsen-Brokkoli-Kombination. Die ist aber gerade das reizvolle am Gericht, sehr lecker, da waren sich dann nach dem Probieren hinterher alle einig!!!

LG aus Peru
Pasi

kuskusgreen

23.12.2008 21:23 Uhr

dieses gericht nach diesem rezept is wirklich aussergewöhnlich lecker! ich habe gleich für 20 leute gekocht und allen hat es geschmeckt; den meisten sogar sehr gut.

Kokiri_Salia

27.12.2008 21:17 Uhr

Das ist ein einfaches und schnelles Rezept, das wirklich gut ist! Ich hatte allerdngs nur gelbe Currypaste und grüne Bohnen statt roter Linsen! *g* Schmeckte trotzdem sehr lecker

Perignem

15.01.2009 20:57 Uhr

Wirklich sehr lecker. Wir haben noch Knoblauch und etwas Tofu (der musste weg) dazu getan. Ich freue mich auf den Rest morgen zum Mittagessen. Danke für das tolle Rezept.

tatik

29.01.2009 22:37 Uhr

SEHR LECKER!!!

Vielen Dank für das leckere "vegetarische" Rezept!
Hat wirklich sehr gut geschmeckt....
Das Foto folgt!

Liebe Grüße

123jules

26.02.2009 21:47 Uhr

kam wirklich sehr gut an

hab anstatt linsen kichererbsen genommen und noch karotten dazu :) mmmhh....

Tupper-Tiger

07.03.2009 13:16 Uhr

Absolut lecker!
Ich habe es am Mittwoch nachgekocht, war zwar erst etwas skeptisch wegen der Kombi mit den Linsen, aber es war saulecker und wirds bei uns auf jeden Fall wieder geben!
Danke für das tolle Rezept!
Es grüßt
Tupper-Tiger

alexandradugas

08.03.2009 19:18 Uhr

Vielen Dank für eure netten Kommentare und für die guten Bewertungen.

Lg Alex

bettyblue1

21.03.2009 19:53 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Einfach -- schnell -- lecker -- DANKE!

Werde nur das nächste Mal die Linsen gleich nach dem Ablöschen dazu geben -- waren nach 10 Minuten noch hart und durch das längere köcheln wurde leider der Brokkoli "matschig".
Geschmacklich aber trotzdem prima!

LG bettyblue1

Kokiri_Salia

01.04.2009 23:41 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Ich habe noch 2 Stangen Zitronengras (bzw. deren auseinandergezogene Schichten) während des Köchelns mit reingeworfen, sowie 2 Kaffir-Zitronenblätter. Das Zeug wir hinterher wieder rausgenommen und gibt nen richtig typischen Thai-Geschmack!^^

Ardanwen

24.05.2009 09:38 Uhr

Hallo,
dieses leckere Gericht gab es gestern bei uns und wir sind davon sehr begeistert!
Wir haben allerdings auch noch etwas Zitronensaft dazu gegeben, was das Ganze noch etwas aufgepeppt hat. Die Linsen habe ich auch schon am Anfang dazu gegeben, damit sie auch wirklich gar wurden.
Gruß
Ardanwen

dragoz

11.11.2009 22:52 Uhr

Vielen Dank fuer das tolle Rezept. Ich wäre von selber nicht auf die Kombi Brokkoli - rote Linsen gekommen, aber es passt wirklich gut. Schmeckt sehr lecker und geht super schnell.

devilines

15.12.2009 22:20 Uhr

heute gabs das bei uns schon zum zweiten mal .. diesmal allerdings mit blumenkohl ... und kurzgesprochen .. das rezept ist einfach, schnell und echt lecker .. vielen dank dafür ..
liebe grüße,
manuela.

Falafeljunge

22.01.2010 21:56 Uhr

yamyamyam :)

Voll gut :)
Hab es heute nachgekoct, aber allerdings bisschen zuviel Gemüsebrühe reingetan. Ist aber nicht weiter schlimm. Statt LInsen hab ich Kichererbsen genommen.

Sehr lecker.. wird öfters gekocht.

Danke :)

katschaa

22.01.2010 23:35 Uhr

Mmmmhm, schmeckt sehr lecker! Da ichs aber immer gerne mit bissl Fleisch hab, hab ich noch Putenbrustfilets klein geschnitten, angebraten und dann vor den zweiten 10 Minuten Kochzeit zugegeben.
Außerdem das Ganze noch mit Chili-Pulver und Sambal Oelek etwas schärfer gemacht ;-)

Grüße,

Katja

jcw

19.02.2010 22:12 Uhr

Schon wieder ein leckeres Rezept von dir!
Habe es heute nachgekocht und es ist köstlich :)
Habe eine Möhre und mehr Currypaste rein, da wir unheimlich gern scharf esse.
Wird's wieder geben!
Danke für das klasse Rezept!

lg
Jessi

alexandradugas

20.02.2010 16:39 Uhr

Hallo Jessi,

freut mich das es euch geschmeckt hat. Könnte ich auch mal wieder machen...

LG Alex

Matz111111

24.02.2010 16:40 Uhr

Tolles Rezept! Habe mit Fischsoße, Koriander und Zitronengras nachgewürzt, und Garnelen dazu gegeben. Sehr lecker!!

zillefrank

07.03.2010 10:48 Uhr

habe das rezept getestet und wurde von der ganzen Familie fuer gut befunden. Sogar mein ansonsten Fleisch fixierter Freund hat reingehauen.

Danke! Das gibt es wieder

gruss Silke

Krabbenliebling

18.03.2010 11:53 Uhr

Hab's gestern gekocht und muss sagen: SEHR GUT! Hatte nur etwas mehr Kartoffeln genommen, weil unsere Kinder die am liebsten mögen und sie rauspicken und brauchte daher mehr Brühe. Ich weiß nicht, welche Linsen nur 10 min. brauchen - bei unseren stand 45 min Kochzeit und das habe ich auch lieber eingehalten. Habe also während des Kartoffel schälens einfach schon mal in einem kleinen Topf die Linsen 30 min. vorgekocht. Hat optimal gepasst.

Ich werde heute den Rest aufwärmen und diesmal noch Wiener Würstchen mit reinlegen. Das nächste mal probier ich's dann noch mit geräucherten.

fuxxen

18.03.2010 15:45 Uhr

Hallo alexandradugas!

Vielen Dank für das tolle Rezept, habe es heute für meine Familie gekocht. Hat allen toll geschmeckt. Vielen Dank!!!!

gossel

21.04.2010 05:26 Uhr

Wenn man die laecherliche Zubereitungszeit und den simplen Schwierigkeitsgrad im Verhaeltnis zum Geschmack sieht, kann es nur ein Urteil geben: perfekt!! Vielen Dank, die 3-jaehrige Tochter war begeistert und ich genauso.

Gruesse aus den USA
Hans

alexandradugas

21.04.2010 18:56 Uhr

Das freut mich Hans. Viele liebe Grüße zurück in die USA.

Gruß alex

Dinmerethiel

22.05.2010 23:09 Uhr

Echt sehr lecker! Meine Kartoffeln mussten nur länger kochen. Aber irgendwie müssen das meine Kartoffeln immer.
Ich hab im Übrigen noch Hühnchen dazugetan und ein paar Kartoffeln gestampft.

Kampfratte84

17.06.2010 21:54 Uhr

Hallo,
hat uns super geschmeckt.
Beim nächsten Mal gebe ich noch Paneer dazu, wird bestimmt
gut passen:-)))
Danke,
Liebe Grüsse
Kampfratte84

luckyfellow

23.07.2010 00:39 Uhr

Suuuper Rezept! Meine MitbewohnerInnen waren begeistert! Habe noch folgendes ergänzt: Etwas Sahne, - dann hat's mehr Kallorien, kokosraspeln, kurkuma, - dann wird's etwas gelber und das Auge freut sich. Die roten Erbesen habe ich weggelassen, die verursachen bei mir Blähungen... Außerdem esse ich dazu Brot mit Magarine, um richtig satt zu werden.

KöchinIna

01.10.2010 18:38 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Super!
Besonders, weil's so einfach ist :)
Hab noch Kreuzkümmel dazu und etwas mehr Flüssigkeit...
Das werd ich unbedingt wieder machen!

Anky

16.10.2010 15:00 Uhr

Oberlecker!!!

Ich hab`s gespeichtet, weil ich es bestimmt wieder kochen werde! Einfach, schnell, kostengünstig und oberlecker!!!!

Eingeschränkte Kommentare

Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 30 und die neusten 10 angezeigt.

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Die neusten Kommentare:


Anni253

09.05.2012 17:52 Uhr

Ein wirklich schnelles und leckeres Gericht! :)

Diana1960

19.06.2012 18:17 Uhr

Habe das Rezept heute durch Zufall gefunden und die Zutaten direkt gekauft. Linsen und Kokosmilch beim Asialaden besorgt.
Die Linsen aber auch direkt nach dem ablöschen mit in den Topf gegeben. Es war super lecker.
Auch schnell zu kochen.

Gruß aus dem Norden

julimandy

23.06.2012 10:57 Uhr

Ich habe es gestern probiert und bin begeistert! Es ist superlecker und lässt sich schnell zubereiten.
Allerdings habe ich statt 1 EL nur 1 TL Currypaste genommen, da mein Mann es nicht so scharf mag. Und da ich leider vegessen hatte, Kokosmilch zu kaufen, habe ich einfach Schlagsahne 1:1 mit Wasser gemischt (waren dann auch 400ml) und noch ca. 3 EL Kokosraspeln dazugegeben. Hat auch sehr gut geschmeckt!

Ich stell mir das ganze mit angebrateten Putenbruststreifen und Mangostückchen auch sehr lecker vor. Werde ich demnächst auch testen.

Liebe Grüße, Juli

Mareike162

26.08.2012 16:52 Uhr

Das Curry ist echt lecker.
Ich habe leider keine rote Currypaste gefunden und deshalb so orange (ich glaube "Engllish Style") genommen. Um noch etwas mehr Geschmack rein zu bringen habe ich noch ein paar Tropfen Tabasco hinzu gegeben.

Das Curry macht schön satt und wärmt.
Eigentlich ein perfektes Winteressen!

MissNovostrojka

01.11.2012 12:47 Uhr

Tolles Gericht!
Kann man auch gut abwandeln. Bei mir hat das mit der Kochzeit von den Linsen (10 min) gut funktionert. Habe noch Tom Ka-Suppenpaste vom Asialaden beigefügt und viel Kurkuma...

Renate

15.11.2012 09:59 Uhr

Wow. Das Curry schmeckt ja super. Hab nichts verändert. Behalt ich bei.
Gruß Renate

smilingsimona

19.11.2012 10:28 Uhr

Köstlich! Mit ein bisschen Ingwer und CAshewkernen hat es uns auch sehr gut geschmeckt!
LG;
S.

Detkoh

13.01.2013 19:10 Uhr

habs wie angegeben nachgekocht, superlecker, herzlichen Dank
für das tolle Rezept :) Grüße Detkoh

Minjamuh

17.03.2013 18:11 Uhr

Hallo,

also mir gefaellt die Grundidee dieses Rezeptes sehr gut, allerdings werde ich es beim naechsten Mal etwas abwandeln, da mir der Geschmack zu fade und die Sosse zu fluessig war. Darum werde ich es am Schluss noch binden, und mit Curry, Soja-sosse etc nachwuerzen. Ausserdem haetten die Kartoffeln und der Brokkoli fuer meinen Geschmack noch etwas weicher sein koennen.
Trotzdem danke fuer dieses Rezept :)

Ukiah

26.04.2013 18:03 Uhr

Hallo!

Sehr lecker!
Das Rezept wird es mit Sicherheit wieder geben, vielleicht dann auch mit zusätzlichen Gemüsesorten.

Lg, Ukiah

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