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Gefüllte Avocado mit Olivenöl

Vorspeise, vegetarisch, vegan, gesund, schnell, einfach, leicht

Zutaten

Avocado(s), reif
Tomate(n), fein gewürfelt
1 EL Zwiebel(n), sehr fein gehackt
4 EL Olivenöl
2 EL Balsamico
1 EL Basilikum, gehackt
1 TL Oregano, getrocknet
  Salz und Pfeffer
  Blattsalat
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Avocado längs halbieren und den Kern herausnehmen. Avocadohälften mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomate und Zwiebeln in die Hälften geben. Mit Olivenöl und Balsamico auffüllen und die Kräuter darüber streuen.
Auf Salatblättern anrichten und mit einem Löffel servieren.

Kommentare anderer Nutzer


pasiflora

27.12.2007 00:56 Uhr

Hallo!
Das Rezept gab es bei uns als Vorspeise zum Weihnachtsessen. Ganz toll - und so einfach vorzubereiten! Ich habe nur einen Tropfen Olivenoel genommen, genauso hat es uns geschmeckt!

LG
Pasiflora

Miriii

29.04.2008 21:34 Uhr

Hallo,
ich finde die Idee wirklich gut. Im Prinzip ist es ein einfacher Avocado-Tomaten-Salat aber es sieht nach mehr aus:)
Allerdings war meine Avocado wohl eine wuchtige Gen-Avocado mit sehr viel fruchtfleisch. Deshalb war das Verhältnis Avocado/Tomate etwas fehlkalkuliert.

Aber es ging weg wie nix! Vielen Dank!
Ein suchender und fündig gewordener Vegetarier:)

Lille77

17.05.2008 21:58 Uhr

hallo,

habe grad mal eben, das rezept probiert. war schnell gemacht und sehr schmackich....

danke für dieses leckere rezept

lg
lille

kaplanito

01.08.2008 22:29 Uhr

extrem einfach, extrem lecker! ...und sieht klasse aus...

Wurzel27

06.08.2008 11:12 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Da muss ich meinen ersten Kommentar abgeben, sooooo lecker, habe ich gestern meinem Mann bestimmt das 10. Mal in diesem Jahr vorgesetzt und wie immer ein dickes Lob. Er schlingt sonst das Essen wortlos runter. 5 Sterne von mir. Die Hälfte Balsamico und Öl reicht uns aus, sonst genau nach Rezept. Vielen Dank.

Cosialana

08.08.2008 11:10 Uhr

Die gefüllten Avocados hatte ich neulich auf einem Mädels-Abend als Vorspeise dabei - die kamen klasse an. Alle waren begeistert und haben sich nach dem Rezept erkundigt.

sonnenschweif

16.12.2008 14:27 Uhr

Einfach lecker und sehr schön angerichtet.

CookingJulie

16.12.2008 18:59 Uhr

Vielen Dank, lieber Luxus- Schweif.. :-)
habe mich sehr gefreut!!
Liebe Grüße Julie

koi70

17.12.2008 23:50 Uhr

also ich frage mich, wie reif muss die Avocado denn sein ??

fest oder schon weich ???

Das Fruchtfleisch wird doch dann auch mit ausgelöffelt, darf ja dann nicht so hart mehr sein, oder wie ??



Danke Gruss koi

CookingJulie

02.01.2009 21:30 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Koi,

die Avocado muss reif sein, das heißt weich. Die Schale muss auf Druck schon nachgeben. Gibt die Schale gar nicht nach, sprich, die Avocado ist sehr fest, dann ist sie noch nicht reif und auch nicht genießbar. :-)

Liebe Grüße Julie

koi70

05.01.2009 18:15 Uhr

oh

o.k. danke, habe ich nicht gewusst

koi

Felicitas151

09.03.2009 21:22 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Die gefüllten Avocado sind sehr lecker, ich habe allerdings noch Mozzarella dazu getan..super!

PurpurSchnecke

26.03.2009 20:14 Uhr

Hallo CookingJulie,

schmeckt (e) ;-) einfach super und ist auch ganz schnell gemacht!

LG
PurpurSchnecke

Katie

02.04.2009 22:19 Uhr

Hallo,

ich kenne dieses Rezept etwas abgewandelt. Wir nehmen die gleichen Zutaten (zusätzlich noch Schafskäse) und schneiden Tomaten, Avocado und Käse in Scheiben. Das wird abwechselnd auf einem Teller angerichtet, darüber kommen die kleingeschnittenen zwiebeln und das ganze wird dann mit Öl, Balsamico, Salz und Pfeffer angerichtet. Schmeckt superlecker..

LG
Katie

CookingJulie

03.04.2009 10:46 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Katie,

genau wie Miriii schon geschrieben hat, ist es eigentlich auch "nur" ein Avocado- Tomaten- Salat ..einfach mal etwas anders angerichtet. :-)
Mit Schafkäse stelle ich mir das Ganze auch sehr lecker vor- oder mit Mozzarella.

Liebe Grüße Julie

Schussgeber

07.05.2009 18:34 Uhr

Hmmmm, sehr lecker. Bin noch immer am schwärmen und genieße den Nachgeschmack.

So genossen habe ich meine geliebte Avocado noch nie! In Zukunft nur noch so :-))

Hatte dazu frisch getoasteten, also noch warmen Vollkorn-Toast. Ein Gedicht sag ich euch

kaddiey

14.05.2009 18:42 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

hallo!
wir essen das schon seit jahren so.
oft, wenn ich keine tomate hab, schnipple ich einfach mehr zwiebel, gebe noch etwas wasser in die marinade und lasse jeden die zwiebel-marinade selbst in seine avocado löffeln.
nicht fehlen darf ein EL leinöl - das macht einen tollen geschmack!

lg

Vandella-Victoria

21.05.2009 11:46 Uhr

Sehr sehr lecker!! Das gibts jetzt häufiger bei mir...
Habe aber auch mal eine andere Variante ausprobiert mit Krabben und Cocktailsauce drauf. Passt auch wunderbar zur Avocado und mit etwas Kräutern oben drauf schaut es auch wunderbar aus...

Lg
Vandella-Victoria

Vandella-Victoria

05.06.2009 16:11 Uhr

Super für jeden der ganz schnell was in den Bauch braucht und trotzdem den Anspruch hat dass es gut ausschaut, gesund ist und gut schmeckt. Ich finde das ganze optisch sehr schön aber beim nächsten mal schneide ich glaube ich das Fruchtfleisch wieder heraus, da die Avocado so etwas schwierig zu essen war...mir viel immer alles runter und dann hab ich sie doch festgehalten und die ganze Hand voll Olivenöl gehabt...
Was ich mir optisch auch gut vorstellen kann wäre wenn man aus der Avocado mit so einem kleinen runden ausstecher kleine bällchen aussticht und da drüber dann die tomatenwürfel gibt.
Werde es bei gelegenheit mal machen und hoffentlich dran denken ein Foto davon zu machen um es rein zu stellen...

gnurfel

15.07.2009 15:43 Uhr

Tolles Rezept! Einfach, schnell und köstlich! Bin begeistert!
Vielen Dank
gnurfel

boqueronita

04.08.2009 22:31 Uhr

Hallo liebe Julie!

Endlich mal ein tolles vegetarisches Rezept für Avocados! Nicht immer nur Guacamole und Aufstrich.. das wird mit der Zeit auch mal fad. Ich habe (die leider schon sehr verpönte) Balsamicoreduktion verwendet, die dem ganzen noch eine schöne Süße verleiht. Mir hats total lecker geschmeckt!

***** 5 Sterne von mir!

Liebe Grüße
boqueronita

CookingJulie

23.08.2009 22:42 Uhr

Vielen Dank boqueronita und gnurfel,

für die tollen Bewertungen und vorallem für eure wunderschönen Fotos!

Liebe Grüße, Julie

ElkePeter

02.09.2009 19:22 Uhr

Eigentlich mag ich keine Avocado,aber diese Art der Zubereitung und mit den Zutaten war es lecker.Eine Halbe reicht auch wirklich pro Person aus.
LG ElkePeter

ma_himba

23.09.2009 20:09 Uhr

sehr lecker! habe nur auf das Öl verzichtet. Gruß ma_himba

wonder

29.09.2009 11:47 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Meine Avocado habe ich bisher nur mit Salz, Pfeffer, Balsamico und Olivenöl gegessen. Mit den Tomaten und Zwiebeln finde ich sie jetzt noch leckerer. Wahrscheinlich werde ich aber beim nächsten Mal die Vertiefung etwas vergrößern und das Fruchtfleisch daraus mit den Tomaten und Zwiebeln vermischen.
Dann ist mehr Platz und sie lässt sich leichter essen.

Röschen1

03.12.2009 07:11 Uhr

Hallo an alle,
ich bin neu bei Euch und bin beim stöbern auf das Rezept gestoßen.
Ich habe gleich mal eine Frage: kann man die Avocado auch schon früh am Tag vorbereiten wenn man sie Abends essen möchte oder wird sie braun?
Vielleicht kann mir ja jemand antworten.
Danke schon mal
Tschüßle

CookingJulie

03.12.2009 13:42 Uhr

Hallo Röschen1,

die Avocado würde ich nur frisch zubereiten. Sie ist mit Sicherheit braun bis am Abend. Mit ein paar Spritzern Zitronensaft kann man den Bräunungsprozess etwas hinauszögern, auf keinen Fall aber von morgens bis abends.
Herzlich willkommen hier im Chefkoch und noch viel Spaß!

Liebe Grüße Julie

Röschen1

08.12.2009 13:11 Uhr

Hallo Julie,
danke für Deine schnelle Antwort.
Inzwischen habe ich die Avocado zu bereitet. Ich muß sagen -ganz ganz toll das Rezept.
Ich werde es diese Woche nocheinmal so machen.
Vielen Dank nochmal
Liebe Grüße

Mieze80

01.02.2010 17:59 Uhr

Hallo,
das war sehr lecker, das wird es noch öfter geben.

LG, Mieze80.

Antimaggipeter

01.03.2010 07:12 Uhr

Hiho

Ein geschmacklicher und optischer Volltreffer :)
Sehr lecker.

MfG

Delia55

02.03.2010 17:57 Uhr

Hallo Julie!

Dein Rezept hat uns gut gefallen. Einfach,lecker, gut! Von uns 5 *****.

Liebe Grüße

Delia

Nicki_kocht

07.03.2010 18:22 Uhr

Wie haben die Avocado als Vorspeise zu einem Menü gemacht. Uns hat es gut geschmeckt. Leider war unsere Avocado etwas hart da sie noch nicht ganz reif war. Aber es hat trotzdem sehr lecker geschmeckt.
Danke für das tolle Rezept.

tyche777

07.03.2010 19:28 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

sehr sehr lecker, wird es bei uns ab sofort öfters geben.
habe auch einen grossen teil der avocado mit ausgehöhlt und unter die tomaten geschmischt und mitgewürzt. das gibt einen intensiveren geschmack und erleichtert auch das einfüllen.

vielen dank für den rezept-tip

lorado

21.03.2010 22:27 Uhr

Sehr lecker! Hab in den letzten Wochen schon mehrmals gemacht! Danke für das Rezept.

starkt

10.05.2010 20:35 Uhr

Ich löffle gerade meine erste gefüllte Avocado aus. SUPER LECKER... kann ich da nur sagen. Wird es mit Sicherheit sehr oft bei uns geben. Danke für das tolle Rezept.

Ceraja

23.05.2010 14:41 Uhr

Normalerweise esse ich Avocados immer mit Unmengen Aioli. Avocados ohne Knoblauch konnte ich mir irgendwie gar nicht sooo toll vorstellen, aber ich wollt ja offen für was neues sein. :)

Also hab ich eben schnell alles geschnippelt (dachte ich - hab das Basilikum ganz vergessen, ob wohl es doch auf der Fensterbank steht), die Avocado gefüllt... und?
Es war richtig lecker (auch ohne Basilikum *g*)! Eine schöne sommerliche Alternative und natürlich auch viel schneller zubereitet

Eingeschränkte Kommentare

Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 30 und die neusten 10 angezeigt.

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Die neusten Kommentare:


shinapao

08.05.2012 15:00 Uhr

Von mir auch 5 Sterne! Es ist immer gut, etwas so leckeres und gutaussehendes in kurzer Zeit zubereiten zu können. Nur leider habe ich doof keine reifen Avocados genommen und von daher dienen diese jetzt eher als Schale ... :( also unbedingt drauf achten das die Avocados auch wirklich weich sind!

healing21

06.08.2012 11:08 Uhr

halli hallo.

auch von mir gibt es die volle punktzahl :-) wir haben avocados bisher auch "nur" auf´s brot gelegt und gewürzt oder eine creme daraus gemacht. diese variante hier ist herzhaft, frisch und sehr sehr lecker :-)

danke und liebe grüße

healing21

kaddiey

14.12.2012 11:59 Uhr

Hallihallo!
Wir essen das sehr gern und regelmäßig. Mit einer richtig reifen Avocado ist das einfach ein Gedicht!
Übrigens geht es auch super ohne Tomate, ich mag die tomatenlose Variante fast noch lieber. Dann einfach ein bisschen mehr Marinade und vielleicht statt der Zwiebel eine Lauchzwiebel. Lecker!!

_Anju_

30.01.2013 22:04 Uhr

Ich gebe 4 Sterne, denn 5 sterne kriegt mein abgewandeltes Rezept.
Ich habe den Vorschlag eines anderen Mitglieds angenommen Mozzarella zu nehmen (allerdings den Büffelmozzarella) und habe Ruccolablätter genommen!

Sehr zu empfehlen
Das wird es öfter geben.

Anju

Kätzchens

19.02.2013 19:40 Uhr

Unfassbar lecker! Vielen lieben Dank für diese gesunde & nahrhafte Rezeptzusammenstellung! Wir sind begeistert!

Lg,
Kätzchens

Joule270482

10.03.2013 22:02 Uhr

Hab ich mit rotem Paprika anstatt Tomate und Zwiebelpulver anstatt frischer Zwiebel gemacht. War wirklich sehr lecker und so schmeckt Avocado auch mal nach was!

Geht auch gut als Hauptgericht..

sharon1

12.03.2013 18:59 Uhr

Sehr lecker! Ich habe Frühlingszwiebeln verwendet. Das wird bei uns öfters geben. Von mir 5Sterne.

sabrini11

16.04.2013 21:29 Uhr

sehr gut!

suse2903

03.05.2013 13:06 Uhr

Traumhaft lecker
Esse es Grade, mit Fladenbrot zu Mittag.
Das schmeckt nach Sommer.

Delfina36

05.05.2013 16:04 Uhr

Hallo, gestern gabs deine gefüllte Avocado.
Habe die Avocado nach dem durchschneiden mit Zitronesaft beträufelt und die anderen Zutaten vorher in einer Schüssel mariniert und dann erst in die Avocado gefüllt. Sie diente als Beilage zu einem Steak, das hat hervorragend gepasst und superlecker geschmeckt.
Danke für deine Rezeptidee.

LG Delfina

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