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Tomaten - Geschnetzeltes mit Banane - Ananas

leichter Hauch von Exotik auf die Schnelle

Zutaten

500 g Hühnerbrüste (evtl. eingelegte), mundgerecht geschnittene
Zwiebel(n), gewürfelte
1 Dose Tomate(n), gestückelte (Pizzatomaten)
Banane(n)
1/2 Dose Ananas, gestückelte
3 EL Currypulver
 etwas Gemüsebrühe, instant, bereits aufgelöste
  Salz und Pfeffer
 evtl. Paprikapulver
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Bananen schälen, evtl. längs halbieren und in nicht zu dünne Scheiben schneiden. Die Ananasstücke in etwas kleinere Stücke schneiden.

Zuerst die gewürfelten Zwiebeln in etwas erhitztem Öl andünsten, anschließend das in mundgerechte Stücke geschnittene Fleisch zugeben und kurz anbraten. Die Tomatenstückchen und die Brühe dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Currypulver und Paprikapulver (letzteres nur, wenn die Hühnerbrust nicht vorher eingelegt war) würzen. Die Bananenscheiben und Ananasstücke dazugeben. Heiß servieren.

Dazu passt bissfest gegarter Reis jeder Sorte.

Eignet sich wunderbar für Gestresste, die ihren Mangel an Zeit, Hunger und guter Laune beheben müssen. Das Gericht könnte aber auch für viele Personen zubereitet werden.
Geschmacklich ist es ebenfalls nicht zu exotisch, also werden auch Leute, die keine pikanten Bananengerichte mögen, voll auf ihre Kosten kommen können, denn durch das Obst wird das Gericht lediglich interessanter, fruchtiger und frischer. Man kann die Banane auch ganz gegen Ananas austauschen.

Kommentare anderer Nutzer


Caprese91

14.07.2008 16:57 Uhr

Also ich habe es heute gekocht und es war sehr lecker! Besonders die Banane hat mir gefallen. Anstatt des Paprikapulvers hab ich mit Cayenne noch ordentlich Schärfe reingetan.

Cha-Cha

14.07.2008 17:06 Uhr

Hallo Caprese91,
freut mich, dass dir diese Eigenkreation gut geschmeckt hat!

delphinqueen

12.02.2009 11:10 Uhr

Jetzt habe ich dieses Rezept schon zweimal auf den Tisch gestellt und noch kein Kommentar dazu abgegeben!

Es ist richtig lecker und geht vorallem fix. Statt des Currypulvers gebe ich immer Currypaste hinzu.

midgard2kopf

31.10.2010 22:40 Uhr

Hallo Cha-Cha,

wieder ein Beweis, daß man mit Kreativität beim Kochen feine Ergebnisse erzielt.
Ich habe statt der Dosentomaten frische etwas feiner gewürfelt und schnell geschmolzen und die Ananas weggelassen, die Süße mit etwas Honig hochgezogen und schon war was Leckeres entstanden. Danke für das Rezept, es ist bei meinen Wiederholern gelandet :-)

VG
m2k

vera95

29.05.2012 22:49 Uhr

Ich habe das Rezept diese Tage ausprobiert und es war super es ging shcnell und war einfahc lecker wirklich toll und ausgefallen vielen Dnak für dieses Rezept das war sicher nciht das letzte mal auf dem Tisch

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