Hähnchencurry

mit Parikaschote und Apfel

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

700 g Hähnchenbrustfilet
2 große Paprikaschote(n), rote
Äpfel, säuerliche ( z. B. Boskoop )
1 Bund Lauchzwiebel(n)
200 g Joghurt, 10 %ig
Knoblauchzehe(n)
½ Bund Petersilie, gehackt
2 EL Öl (Sonnenblumenöl)
3 EL Currypulver
300 ml Hühnerbrühe, ersatzweise Gemüsebrühe
  Salz und Pfeffer, schwarzer
 evtl. Chilischote(n)

Zubereitung

Die Knoblauchzehe abziehen und hacken. Paprikaschoten vorbereiten, in größere Würfel schneiden. Lauchzwiebeln vorbereiten, in Ringe schneiden. Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen, in grobe Würfel schneiden.

Öl in einem großen Topf oder hohen Pfanne erhitzen, das Fleisch portionsweise bei starker Hitze kurz anbraten. Herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen. Curry im Bratfett bei milder Hitze 1 Minute rösten, Brühe angießen, Paprikawürfel dazugeben, alles zum Kochen bringen und 3 Minuten köcheln lassen. Inzwischen die Äpfel schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Fleisch, Lauchzwiebeln und Äpfel in die Brühe geben. Alles zugedeckt noch etwa 12 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen. Sahnejoghurt in den Topf rühren, heiß werden lassen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.

Mit Petersilie bestreut servieren.

Dazu schmeckt Reis oder Fladenbrot.

Wer es schärfer mag, fügt eine rote Chilischote hinzu.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 260 kcal
Freischaltung: 18.11.07
Rezept-Statistiken: 15.948 (380)* gelesen
91 (2)* gespeichert
645 (11)* gedruckt
8 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

angelika1m  Sternekoch


Mitglied seit 16.07.2006
185 Beiträge (ø0,09/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichter Frischmacher an heißen Tagen
Ratschläge zur gesunden Ernährung
... die Pfündchen loswerden!
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...
... aber bitte mit Genuss!
Der goldige kleine Hutträger hat noch immer Saison und verwöhnt uns mit köstlichen Rezepten!
richtig auftauen ist wichtig

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: