| Champignon - Zwiebel - Schmand - Kuchen
lecker, leicht, vegetarisch
| 1 | Ei(er) |
| 6 EL | Olivenöl |
| 400 g | Mehl |
| 1 Pck. | Backpulver |
| 250 g | Quark (Magerquark, 15%) |
| 1 Prise | Salz |
| 2 Becher | Schmand |
| 200 g | Frischkäse mit Kräutern, fettarmer (15%) |
| 5 | Zwiebel(n), grob gewürfelte oder in Scheiben geschnittene |
| 500 g | Champignons, braune und weiße |
| 1 EL | Gewürzmischung für Pizza |
| Salz und Pfeffer | |
| Muskat | |
| Paprikapulver | |
| etwas | Olivenöl zum Braten |
Zubereitung
Aus Ei, Mehl, Olivenöl, Quark, Backpulver und Salz einen Quarkölteig für den Boden zubereiten.
Tipp: Je länger man knetet, desto weicher und zarter wird der Teig und lässt sich dann auch viel besser ausrollen.
Nun den Teig ausrollen und auf ein großes, viereckiges oder zwei Runde Backbleche (jeweils vorbereitete) verteilen. Gewürfelte Zwiebeln und in Scheiben geschnittene Champignons in einer Pfanne in etwas heißem Olivenöl anbraten und anschließend ca. 5 Minuten braten lassen. Schmand und Frischkäse zugeben, kräftig würzen und nach Bedarf abschmecken. Diese Masse nun auf dem Teig verteilen.
Tipp: Wer will, kann auch frische Kräuter wie Petersilie, Schnittlauch, Oregano, etc. zugeben.
Jetzt den Schmandkuchen in den vorgeheizten Backofen schieben und ca. 20 Minuten bei 180°C Umluft backen, bis der Teig schön knusprig ist.
Anmerkung: Wer nur fettreduzierte Zutaten benutzt, hat so ein ganz leckeres und vegetarisches Festessen.
Tipp: Je länger man knetet, desto weicher und zarter wird der Teig und lässt sich dann auch viel besser ausrollen.
Nun den Teig ausrollen und auf ein großes, viereckiges oder zwei Runde Backbleche (jeweils vorbereitete) verteilen. Gewürfelte Zwiebeln und in Scheiben geschnittene Champignons in einer Pfanne in etwas heißem Olivenöl anbraten und anschließend ca. 5 Minuten braten lassen. Schmand und Frischkäse zugeben, kräftig würzen und nach Bedarf abschmecken. Diese Masse nun auf dem Teig verteilen.
Tipp: Wer will, kann auch frische Kräuter wie Petersilie, Schnittlauch, Oregano, etc. zugeben.
Jetzt den Schmandkuchen in den vorgeheizten Backofen schieben und ca. 20 Minuten bei 180°C Umluft backen, bis der Teig schön knusprig ist.
Anmerkung: Wer nur fettreduzierte Zutaten benutzt, hat so ein ganz leckeres und vegetarisches Festessen.
Kommentare anderer Nutzer
Mädda 
sagt:
sagt: 29.01.2011 22:00
Das ist ein echt total lecker Rezept.
Hab da noch bissi Wurstreste (Salamit + Schinken) beigetan und es war total lecker.
Super Rezept.
DANKE :D
Hab da noch bissi Wurstreste (Salamit + Schinken) beigetan und es war total lecker.
Super Rezept.
DANKE :D
lungching
sagt:
sagt: 25.09.2011 10:59
Ein tolles Rezept zum richtig sattessen, auch partygeeignet.
Sehr einfach und wirklich lecker, was will man mehr.
Danke
lungching
Sehr einfach und wirklich lecker, was will man mehr.
Danke
lungching
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also ich muß sagen das Rezept ist eine tolle Idee, ein bisschen Abwechslung zum herkömmlichen Zwiebelkuchen. Gerade auch wegen der Champignons. Allerdings habe ich auch nicht die vorgeschriebene Menge von 500gr genommen, sondern nur 250gr verwendet. Wir fanden das vollkommen ausreichend. Auch mit dem Schmand habe ich etwas gespart. Nachdem ich den Frischkäse und einen Becher Schmand hinzugegeben hatte, war das Ganze schon sooo saftig, dass ich beschlossen habe, den zweiten Becher wegzulassen. War superlecker und auch am zweiten tag nicht trocken oder so.
LG Sanni252
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