Totenbeinchen
Kleingebäck für Diabetiker| 250 g | Haselnüsse |
| 75 g | Butter o. Diätmagarine |
| 100 g | Zucker (Fruchtzucker) |
| 1 TL | Süßstoff, flüssig |
| 2 | Ei(er), ( Gewichtskl. 3 ) |
| 1 TL | Zimt |
| 1 Msp. | Nelke(n) |
| 1 Prise | Salz |
| 1 TL | Zitrone(n) - Schale, ungespritzt |
| 250 g | Mehl (Weizenmehl, Type 1050 ) |
Zubereitung
Zunächst die Haselnüsse auf ein Backblech im Backofen rösten, bis sich die Häutchen lösen. 50 gr. der Nüsse fein mahlen. Das Fett mit Zucker, Süßstoff, Eier und Gewürzen schaumig rühren, die geriebenen und die ganzen Nüsse sowie das gesiebte Mehl langsam unter rühren. Auf eine leicht bemehlte Unterlage ziemlich dick, nämlich etwa 1 cm, ausrollen. Rechtecke in Größe des kleinen Fingers ausschneiden. Auf mit Backpapier belegte Kuchenbleche legen. Sorgfältig mit Eiweiß bepinseln. Auf der obersten Schiene im vorgeheizten Backofen bei 220°C in 15 Min. (+/- 5 Min.) goldgelb backen.
Vor dem einpacken in gut verschließbare Blechdosen auf einem Gitter gut auskühlen lassen. Dies ist ein typisch Schweizer Weihnachtsgebäck, es fehlt dort auf keinem Teller. Übergewichtige sollten Zurückhaltung üben, denn durch den hohen Nussanteil ist das Kleingebäck ziemlich kalorienreich. Auch Diabetiker sollten nicht zu oft in Plätzchendose greifen. Das Gebäck kann sehr gut eingefroren werden. Guten Appetit. 1 Port. = 4 Stck. o. 32 gr.: 614 Joule/145 Kalorien, 12 gr. KH, 1 BE.
Vor dem einpacken in gut verschließbare Blechdosen auf einem Gitter gut auskühlen lassen. Dies ist ein typisch Schweizer Weihnachtsgebäck, es fehlt dort auf keinem Teller. Übergewichtige sollten Zurückhaltung üben, denn durch den hohen Nussanteil ist das Kleingebäck ziemlich kalorienreich. Auch Diabetiker sollten nicht zu oft in Plätzchendose greifen. Das Gebäck kann sehr gut eingefroren werden. Guten Appetit. 1 Port. = 4 Stck. o. 32 gr.: 614 Joule/145 Kalorien, 12 gr. KH, 1 BE.
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Kommentare anderer Nutzer
22.10.2004 13:05
Das werde ich noch ausprobieren. Haselnüsse kann man aber schon gemahlen kaufen.
Rechtecke in der Größe des kleinen Fingers ist mir ein wenig unklar:
Mein kleiner Finger ist nicht rechteckig???!
FG caremma
Rechtecke in der Größe des kleinen Fingers ist mir ein wenig unklar:
Mein kleiner Finger ist nicht rechteckig???!
FG caremma
RedChilli
sagt:
sagt: 27.07.2005 21:44
Hallo Caremma!
Natürlich ist Dein Finger nicht rechteckig, aber Du sollst ja auch nur ein Rechteck in der Größe Deines Fingers ausschneiden ;-) Quasi ein Rechteck, das so aussieht wie Dein Finger, wenn er rechteckig wäre... was er aber nicht ist... *g*
Alles klar?
LG
RedChilli
Natürlich ist Dein Finger nicht rechteckig, aber Du sollst ja auch nur ein Rechteck in der Größe Deines Fingers ausschneiden ;-) Quasi ein Rechteck, das so aussieht wie Dein Finger, wenn er rechteckig wäre... was er aber nicht ist... *g*
Alles klar?
LG
RedChilli
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