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Eisbergsalat mit Curry - Dressing

Zutaten

1 kleiner Eisbergsalat
1 Dose Mandarine(n)
200 g Schinken, gekochter, in Scheiben
150 g Käse (junger Gouda),dick geschnitten)
150 g Joghurt
1 TL Currypulver
3 EL Mayonnaise
1 Spritzer Zitronensaft
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Den Eisbergsalat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zerteilen. Den Kochschinken und den Gouda würfeln. Die Mandarinen abtropfen lassen, den Saft dabei auffangen. Alles in eine Schüssel füllen.

Für das Dressing den Vollmilchjoghurt, die Mayonnaise, das Currypulver und 2 EL Mandarinensaft verrühren, mit Zitronensaft abschmecken. Gründlich mit dem Salat vermischen.

Dazu schmeckt Baguette.

Kommentare anderer Nutzer


pasiflora

13.10.2008 18:32 Uhr

Superlecker und so schnell gemacht, mit fettarmem Joghurt sogar ein richtiger Diaetsalat! Hatte gerade keine Mandarinen da und habe stattdessen frische Pfirsiche genommen.

LG aus Peru
Pasi

hookahey

14.03.2009 18:43 Uhr

Sehr lecker!

Hatte noch einen Eisbergsalat im Kühlschrank rumdümpeln und so kam ich über die Schnellsuche auf dein Rezept. Hatte leider keinen Joghurt und habe stattdessen saure Sahne genommen. Das Dressing habe ich mit mehr Mandarinensaft und kräftig mit Curry abgeschmeckt. Danke für das super Rezept. Gruß, Hooka.

Mühlchen

20.07.2009 19:23 Uhr

Hallo,

Danke für das tolle Rezept. Uns hat der Eisbergsalat mit diesem Dressing total super geschmeckt. Wir werden ihn jetzt sicher öfter auf diese Art zubereiten.

Liebe Grüße
Mühlchen

pasiflora

13.08.2009 02:33 Uhr

Hallo!
Heute gab es den Salat mal wieder bei uns! Ich hatte noch Nudeln im Kuehlschrank und habe alle Zutaten damit gemischt. Sehr gut! Ich koennte mir auch noch ein gekochtes Ei mit im Salat vorstellen. Das nur mal als Anregung, wie man diesen leckeren Salat etwas variieren kann.

LG
Pasi

simcat04

06.09.2009 15:03 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Das Rezept kann man auch gut mit Chinakohl machen. Auch eine leckere variante.

Nordlicht6

06.09.2009 18:53 Uhr

Hallo,

vielen Dank für Eure netten Anregungen, werde ich mit Sicherheit das nächste Mal ausprobieren.

LG
Nordlicht6

ettila

04.10.2010 15:48 Uhr

Hat das schon mal jemand mit Romana-Salat probiert? Den habe ich hier nämlich noch rumfliegen...vielleicht probier ich's einfach mal aus ;-)

igig

20.06.2011 19:16 Uhr

Hallo.
Fruchtig, frisch, lecker, sättigend, gesund - wunderbares Gericht für warme Sommertage.
Vielen Dank für das tolle Rezept.
Liebe Grüsse

engels-gleiche

23.05.2012 18:11 Uhr

Hmmmm - der ist lecker, perfektes Abendessen an heißen Tagen.
Danke schön
die Engelsgleiche

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