Mediterraner Brotaufstrich mit Oliven

WW=3,5P's

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Zutaten

Tomate(n), getrocknete, ohne Öl
Oliven, grüne
1 EL Frischkäse, (30% Fett i. Tr.)
2 EL Joghurt, fettarmer
1/2 TL Essig, (Weißweinessig)
1 EL Kräuter, ital. (TK)
1 Prise(n) Zucker
1 Scheibe/n Brot(e), frisches
  Salz und Pfeffer
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Getrocknete Tomaten mit heißem Wasser überbrühen und ca. 10 min. einweichen lassen.
Tomaten abtropfen, trocken tupfen und mit den Oliven fein hacken. Mit den restl. Zutaten verrühren (außer das Brot natürlich) und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Den Aufstrich in einem luftdicht verschließbaren Behälter füllen und kühl stellen.
Mit dem frischen Brot genießen.

Kommentare anderer Nutzer


naomi1973

13.01.2010 21:46 Uhr

Das Rezept hat nach dem neuen WW-Programm und nach dem WW-Online-Rechner 2PP ohne Brot.

lg naomi

smokedog

09.04.2010 16:39 Uhr

grad gemacht und kann nur sagen "wonderful...marvelous" :)

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