Aprikosen - Himbeer Traum

fruchtiges Schichtdessert - lecker und dennoch WW (3 P. / Portion) bzw. diättauglich

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Zutaten für Portionen

450 g Aprikose(n), oder Pfirsiche, frisch oder aus der Dose (die ungesüßten)
225 g Frischkäse, 30% Fett i.Tr.
50 g Kekse (Amarettini) , zerstoßen
225 g Himbeeren
8 Blatt Minze, frische zum Verzieren
 etwas Süßstoff, Natreen, oder auch Zucker (nach Geschmack)
5 Tropfen Buttervanille-Aroma

Zubereitung

Aprikosen in 150 ml Wasser zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und köcheln lassen. Weiche Aprikosen (Wasser abschütten) mit dem Stabmixer pürieren - auskühlen lassen.

Die Hälfte der pürierten Aprikosen mit dem Frischkäse verrühren.
Einige Amarettinikrümel zur Dekoration beiseite stellen, den Rest unter die Frischkäsecreme heben. Vanillearoma und Streusüße zugeben.
Das verbliebene Aprikosenpüree ebenfalls süßen.

Bis auf einige Himbeeren zum Garnieren die Früchte als Boden auf 4 Dessertgläser verteilen.
Die Hälfte der Frischkäsecreme darauf verteilen. Darauf das Aprikosenpüree löffeln. Abschließen mit der Frischkäsecreme. Gut kühlen.

Kurz vor dem Servieren mit den restlichen Amarettinikrümeln, Minzblättern und Himbeeren dekorieren.

Statt Himbeeren gehen auch Erdbeeren und statt Aprikosen gehen auch Pfirsiche.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.10.07
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Verfasser:

siaba Suppenkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Kristin1309  Hendlgriller sagt:  
27.02.2008 20:21
Hallo !

Ich hab leider den 0,2 % Fett Frischkäse genommen weil ich den grad da hatte. Das war nicht zu empfehlen. Das nächste Mal nehme ich dann den mit 30 % , wie auch im Rezept angegeben. Das wird bestimmt richtig lecker.
Danke für den tollen Tip. uUnd Mädels, speckt das Rezept nicht zu sehr ab, das tut ihm nicht gut.

Lieben Dank für das Rezept,

Heike

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siaba Suppenkoch sagt:  
28.02.2008 18:06
Hi Heike,

ja, kann mir gut vorstellen, dass das mit dem 0,2 % er nix war ;-)
Die Erfahrung habe ich auch schon bei einigen Rezepten gemacht.(würg)
Bin gespannt, wie´s Dir in der "normalen" Version schmeckt...

LG Sia

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TBohrer Kaltmamsell sagt:  
22.03.2008 21:04
Hallo, habe den Nachtisch heute für unseren Besuch gemacht. Fazit: leider hat es keinem geschmeckt und jeder fand es ne Spur zu heftig.... Wäre mit Magerquark wohl besser.... Leider hat niemand mehr wie 2-3 Löffel gegessen. Waren alle sehr enttäuscht

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siaba Suppenkoch sagt:  
24.03.2008 16:28
Hi,
zum ersten, tut es mir total leid, dass das Dessert niemandem geschmeckt hat. Zum anderen bin ich aber total erstaunt, da es ja ein WW taugliches Rezept ist, dass durch die Aprikosen in der Creme und die Himbeeren eigentlich ganz frisch ist...?
Aber die Geschmäcker sind ja auch unterschiedlich...
Welchen Frischkäse hast Du denn genommen? Nicht die Doppelrahmstufe oder?
Auf jeden Fall schade ;-)
LG siaba

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TBohrer Kaltmamsell sagt:  
25.03.2008 08:40
Hallo, doch das war die Doppelrahmstufe, der hatte 28% Fett. hab extra net die magere Variante genommen. Aber mit Quark wäre das ganze wohl schmackhafter, unserer Meinung nach. Aber geschmäcker sind ja auch verschieden,vielleicht waren es auch die Amarettinis? LG Tina

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siaba Suppenkoch sagt:  
25.03.2008 18:13
Hi Tina,
die 30% fett bezieht sich auf Trockenmasse, also war der leichtere (z.B. mit Joghurt und 13% fett) Variante schon richtig! Aber vielleicht waren es wirklich die Kekse - what ever ;-))
LG siaba

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TBohrer Kaltmamsell sagt:  
25.03.2008 18:25
Ja es kann halt nicht jedem alles schmecken.

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Matschke1977 Kartoffelschäler sagt:  
12.04.2008 14:57
Hallo!!!

Also ich werde heute Abend diese Nachspeise mal probieren. Sieht ja herrlich aus. Ich werde mich danach noch mal melden wie es mir geschmeckt hat.

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Matschke1977 Kartoffelschäler sagt:  
13.04.2008 11:56
Da bin ich wieder. Hat gestern alles super geklappt. Ich muß sagen am Anfang als ich diese Frischkäsecreme gekostet habe, war ich auch nicht so begeistert, aber ich hab dann etwas Zucker noch dazu und zusammen mit den Himbeeren und den Amarettinis schmeckt es sehr gut und fruchtig!!! Ich werde es sicher auch noch mal machen, vielleicht werd ich dann die Creme mit etwas Topfen mischen. Vielleicht schmeckt es dann noch eine Spur besser. Aber ich werde dann davon berichten. Insgesamt hat es meinem Freund und mir aber sehr gut geschmeckt und wir freuen uns schon auf heute denn es gibt noch für jeden ein Glas davon!!!

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siaba Suppenkoch sagt:  
30.04.2008 10:30
hi Matschke1977,

ich war ja auch zuerst skeptisch, aber ich finde auch, dass die Kombination es macht :-))
Ein bißchen Quark drunter ist auch eine Idee...:-)
LG siaba

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Schisi Smutje sagt:  
22.05.2008 19:43
Hallo Siaba,
das Dessert ist gestern bei mir und meinen Gästen sehr gut angekommen! Habe zur Hälfte Quark mit untergerührt.
Leider hatte ich vergessen Amarettini zu kauf, ging aber definitiv auch ohne!

Vielen Dank!

Gruß
Schisi

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siaba Suppenkoch sagt:  
04.06.2009 18:08
Hi Schisi,

das freut mich und sogar ohne Amarettini:-))
Danke.

LG Siaba

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ashame Tellerwäscher sagt:  
23.04.2009 21:04
Ich hab am Wochenende diesen tollen Nachtisch serviert. Allen hat es prima geschmeckt.
Hab auch noch eine Packung Topfen und einen Becher Joghurt dazu gemischt....
Werd ich bestimmt bald wieder machen

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siaba Suppenkoch sagt:  
04.06.2009 18:11
hi ashame,

freut mich, dass es trotz "light" gut angekommen ist:-))
Danke!

Liebe Grüße
Siaba

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muschka Smutje sagt:  
01.03.2010 19:04
Hallo Siaba,

für ein Buffet habe ich 36 Portionen (Rezept x 5) gemacht. Dazu habe ich 4 x Frischkäse und 1x Quark genommen. Nachdem ich versehentlich gezuckerte, gefrorene Himbeeren gekauft hatte, bin ich ganz ohne zusätzlichen Zucker oder Süßstoff ausgekommen. In den kleinen Weckgläsern (160 ml) sah das Dessert sehr schön aus und hat auch allen lecker geschmeckt.

Liebe Grüße
Muschka

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mellewinni Tellerwäscher sagt:  
02.04.2010 22:55
hallöchen!
ich fande das rezept total lecker habe jedoch die hälfte speisequark 20%
und hälfte buko frischkäse genommen!
ich werde es auf jeden fall wieder machen.
jedoch meine ich das das pro portion doch um die 6 punkte sind oder?

gruss melle

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siaba Suppenkoch sagt:  
09.04.2010 09:40
HI Melle,

das hab ich nach der neuen Punkteberechnung noch noch nicht nachgeschaut - kann gut sein... Muss ich mal schauen.

LG siaba

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