Früchtespieße mit Joghurtdip

nur 180 kcal pro Portion!

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Zutaten

2	Äpfel
1	Ananas (Babyananas oder Ananas aus der Dose)
1	Banane(n)
2	Kiwi
4 Becher	Joghurt

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: 180 kcal

Die Äpfel nach Belieben schälen, vierteln, entkernen und in Würfel schneiden. Die Ananas schälen, längs vierteln, den Strunk entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.

Die Fruchtstücke abwechselnd auf kleine Holz- oder Metallspieße stecken und auf eine Platte legen. Jeder bekommt dazu ein Schälchen mit seinem Lieblingsjoghurt und kann die Früchte da hinein dippen.

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