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Hühnerbrustfilet mit Gemüse in der Folie gegart

Zutaten

2 Port. Hähnchenbrustfilet
1 große Zucchini
1/2  Karotte(n)
1/2 Stange/n Lauch
250 g Champignons
  Ajvar
  Salz und Pfeffer
  Sojasauce
Tomate(n)
Paprikaschote(n)
  Olivenöl
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Zucchini und Lauch in Scheiben schneiden, die Karotte in ganz feine Streifen. Die Champignons vierteln oder auch in Scheiben schneiden, die Paprikaschote in Streifen schneiden und die Tomaten würfeln. Alles zusammen mit etwas Olivenöl in eine Pfanne geben und anbraten, mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken.

Aus zwei großen Bogen Alufolie Päckchen basteln und das Gemüse hineinlegen.

Dann das Hühnerbrustfilet mit Salz und Pfeffer würzen und scharf in der Pfanne auf beiden Seiten anbraten. Dann das Fleisch auf das Gemüse legen und mit Ajvar bestreichen (kann ruhig etwas mehr sein) und die Päckchen verschließen. Auf ein Backblech setzen.

Bei 180°C für 30-40 Minuten ins Backrohr stellen.

Als Beilage dazu passt Reis. Hat bis jetzt jedem meiner Gäste sehr geschmeckt und ist einfach zu machen.

Kommentare anderer Nutzer


funny66

28.03.2008 17:38 Uhr

Hallo,kurz und bündig = P E R F E K T!!!Wird`s öfters geben.Volle Punktzahl von mir.LG funny66

ladies_first

01.07.2008 16:37 Uhr

absolut lecker, sehr zu emfehlen. hat sogar meiner familie geschmeckt.
danke für das tolle rezept

tanja1906

26.02.2009 20:34 Uhr

Hallo,

bei uns gabs heute dieses leckere Gericht.
Habe zwar die Paprika und Champignons weggelassen und anstelle der Tomaten 1/2 Dose Pizzatomaten verwendet. War total lecker.
Dazu gabs dann Kartoffelwedges.

LG
Tanja

kleeneMaus

25.03.2009 20:13 Uhr

Hallo Mark,

habe mir soeben Dein Rezept schmecken lassen. Leider war mein Fleisch etwas trocken, was aber auch daran liegen kann, daß ich keine Hühnerbrust, sondern ein Putenschnitzel hatte. Beim nächsten Mal werde ich das Fleisch nicht oben aufs Gemüse, sondern unten rein legen.
Insgesamt hat es mir sehr gut geschmeckt und da es mit relativ wenig Aufwand verbunden ist, wird es auf jeden Fall in mein Kochbuch wandern.

Vielen Dank fürs einstellen. Ein Bild habe ich hochgeladen.

LG Andrea

kleeneMaus

22.08.2009 18:28 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Mark,

heute gab es wieder "Dein" Hühnchen und wie oben beschrieben habe ich diesmal die Hühnerbrust unter das Gemüse gelegt und es war supersaftig.

LG Andrea

Tortendeko

15.05.2011 14:31 Uhr

Wirklich schnell in der Zubereitung und schmeckt ganz hervorragend.
Das wird's mit Sicherheit noch öfter geben. :)

mark_renate

16.05.2011 11:53 Uhr

das freut mich!

idürr

17.05.2011 09:40 Uhr

Hallo,
ich weiß immer nicht, wie ich ein solches Gericht servieren soll:
bleibt es in der Folie, die nur attraktiv geöffnet wird,
oder
holt man es aus der Folie heraus und gibt es ohne die Folie auf den Teller, was dann ja nicht mehr so nett aussehen kann.
Gruß,
Ilse.

sukeyhamburg17

17.05.2011 15:00 Uhr

Hallo Ilse,

fuerwahr, da sind die Meinungen geteilt - ich nehme alles aus der Folie - habe die Erfahrung gemacht, dass manchmal die Folie (wenn sie mit auf den Teller kommt) beim Essen "Schwierigkeiten" macht, sprich sie reisst oder man hat ploetzlich ein kleines Stueck Alufolie im Mund. Was nicht so prickelnd ist.
Also, wenn alles fertig gegart ist, nehme ich die Haehnchenteile heraus, richte das Gemuese auf dem Teller an und gebe die Haehnchenbrust auf das Gemuese.
...sieht dann ungefaehr auch so aus wie auf dem 3. Foto, eingestellt von funny66...

Hoffe, ich konnte dir weiterhelfen...

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

GirlySue

17.05.2011 20:35 Uhr

Kann man auch super mit Fisch (Seelachs oder Rotbarsch) oder (wer es mag) auch mal mit Rinderfilet machen. Das muss ja nicht ganz durch und/oder gebraten sein.

Die Zubereitung ist ansonsten die gleiche.

Ich nehme auch schon mal einen Bratschlauch oder -beutel.

Gemüse und Gewürze variiere ich nach Lust und Laune.

knuffi58

18.05.2011 21:24 Uhr

Ich habe dieses oberleckere Essen in einer Auflaufform zubereitet die ich fest mit Alufolie verschlossen habe.Oberlecker und recht ansehnlich auf den Tisch zu bringen.
Sogar mein Mann, der beim Essen ziemlich kritisch ist, ist sehr begeistert von diesem Gericht.Das wird es bei uns dann wohl öfter mal geben.

Danke

Rain_Drop

19.05.2011 09:25 Uhr

Hallo

Schnell, einfach und lecker. Das werde ich jetzt öfter machen.
Danke für das Rezept :)

LG
Rain_Drop

kansascity

19.05.2011 20:47 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Servus,

hab heute Dein Rezept gemacht, allerdings ohne Lauch dafür mit Zwiebeln und 2 Paprikaschoten.
Es hat sehr gut geschmeckt und kam auch super bei meinen Gästen an!
Vielen Dank

LG kansascity

Schnueckel

23.05.2011 16:54 Uhr

Hilfe was ist Ajfar? Wo gibt es das? Ist es etwas sehr scharfes?
Bitte um schnellste Antwort, möchte es gern am Wochenende nachkochen, - oder geht es auch OHNE??

sukeyhamburg17

24.05.2011 21:47 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Schnueckel,

Ajvar oder Aivar ist ein Mus aus Paprika oder aus Paprika und Auberginen, das kalt als Brotaufstrich dient, zu Fleisch serviert oder als Wuerzmittel verwendet wird. Ajvar ist in milder oder scharfer Variante erhaeltlich. Urspruenglich kommt es aus der Balkankueche.
Wenn du es etwas schaerfer magst, empfehle ich die scharfe Variante zu kaufen. Wenn du nicht ganz sicher bist, obs die scharfe Sache sein soll, kaufe dann besser das milde Mus. Du kannst ja immer noch nachwuerzen mit etwas Chili oder Cayennepfeffer.
In einem gutsortierten Supermarkt solltest du es beim Tomatenmark finden.

Konnte ich dir helfen?

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

Dolly56

27.05.2011 10:52 Uhr

Habe gestern das Rezept ausprobiert wir (mein Mann, meine Tochter und ich) waren total begeistert. War schnell zubereitet und super lecker. Wir jetzt im Sommer öfter gemacht. DANKE für das Rezept!!!!

-Reh-

29.05.2011 11:51 Uhr

Super Rezept vielen Dank schmeckt total lecker :)

tylock2

29.05.2011 17:24 Uhr

Hallo.
Ich habe das Rezept mal im Kollegenkreis ausprobiert und wir alle waren hellauf begeister. Sehr lecker.
Ih hab allerdings aus Platzgründen die Alufolie weggelassen und das alles in einer Auflaufform gegart. Und anstatt Ajvar habe ich nur Salz und Pfeffer genommen (ein Kollege mag es nicht soo scharf.. :-) ).
Auf jeden Fall werde ich das Rezept wieder kochen und meine Famillie damit beglücken.
Vielen Dank für das tolle Rezept.

LG

Silienpeter

31.05.2011 20:37 Uhr

Ein gutes, aber eigentlich kein sehr aufregendes Rezept. Was mir daran gefällt: es bietet sich an für Variationen. Z.B. mit Knoblauch, Schärfe auf der nach oben offenen Scoville-Skala variierbar, z.B. Harissa statt Ajvar, etc. Schmeckt, ist einfach in der Zubereitung und zeitlich gut planbar. M.E. genügt als Beilage Baguette.

Gruß, Peter

wadriller

01.06.2011 19:46 Uhr

War sehr sehr lecker !!

convoichan

02.06.2011 13:12 Uhr

Verstehe absolut nicht, wieso dieses Rezept so gelobt wird. Eins der langweiligsten und wenigsten originellen Gerichte, die ich je gesehen und gegessen habe.

sukeyhamburg17

02.06.2011 16:02 Uhr

Hallo convoichan,

Frage: Warum hast du es dann ausprobiert, wenn es dir schon beim Ansehen langweiligst und am wenigsten originell daherkam?

Du hast dich ja erst heute angemeldet, hast du dann das Rezept schon vorher ausprobiert??? ....und auch so 1:1 umgesetzt?

MIt Gruss

Susan, Pittsburgh, PA, USA

convoichan

02.06.2011 18:34 Uhr

Nutze Chefkoch schon länger (anonym) und meistens fand ich die Kommentare/Bewertungen eben auch passend.
Ein Freund hatte das Rezept ausgewählt, wegen der Anzahl der "Hits", wir haben es gestern 1:1 umgesetzt.
Ein langweiliges Gericht muss nicht schlecht sein. Ich verstehe nur nicht wieso jemand auf die Idee kommt für so eine einfallslose Kombination (Wir nehmen einfach lauter Standartgemüse, würzen es mit bisschen Sojasauce) hier ein Rezept zu veröffentlichen.

Das ist ein Gericht, das man als Student mal macht, weil man noch zuviel Gemüse übrig hat und der Mitbewohner ein Glas Ajvar gekauft hat, das man gerne mal ausprobieren möchte. Man wird dann satt davon, es ist auch durchaus essbar, aber man wird es wohl kaum an die große (Internet-) Glocke hängen bzw seinen Freunden weiterempfehlen.

Auch mit Gruß
Justin, München, Bayern, Deutschland

sukeyhamburg17

02.06.2011 18:51 Uhr

Hallo Justin,

auch ein Rezept, ein einfaches Rezept, so wie hier, hat, wie du siehst und liest, Zuspruch gefunden - und wird ihn weiterhin finden. Und viele aus der CK-community schaetzen die Einfachheit, weil man damit variieren kann. Und - ich finde es nicht nett, nein, ich finde es unfair, dem Rezeptschreiber, in diesem Falle hier Mark, dein Unverstaendnis ob dieser "einfallslosen Kombination" und Veroeffentlichung so auf diese Weise kundzutun.

See, you can think that way, but how you put it and write it, that's another thing.
Just think before ......
And now lets be friends and enjoy the big CK community.

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

convoichan

02.06.2011 20:49 Uhr

Hallo Susan,
deiner Meinung nach sollte man also hier also entweder nichts sagen, oder alles loben. In diesem Fall wirst du zweifelsohne zu jedem Rezept ausschließlich Zuspruch finden. Wie aber soll der nächste dann noch unterscheiden zwischen mäßigen (die bestimmt auch dem einen oder anderen nicht verwöhnten Gaumen geschmeckt haben), guten und sehr guten Rezepten?

Ich fand bis jetzt gerade die negativen Kritiken oft besonders hilfreich. Der Leser kann sich einen Überblick verschaffen wie es anderen geschmeckt hat. 100 mal zu lesen "hat lecker geschmeckt" ist zwar auch eine Aussage, nur wenn sich die Leute nicht zu Wort melden, denen es nicht geschmeckt hat, was hilft einem das dann?

Lass es einfach gut sein, dass ich hier, genau wie du, meine Meinung geäußert habe, unsere Meinung sich offensichtlich von einander unterscheiden und sich das auch nicht ändern wird. Und deswegen ist auch auch völlig in Ordnung, dass wir eben nicht "friends" sind.

Viel Spaß beim Kochen :)

sukeyhamburg17

02.06.2011 21:36 Uhr

Hallo Justin,

ich habe mitnichten die Meinung, man darf hier nichts sagen - schreiben - oder nur "lobhudeln". Und kreative! Kritik an einem Rezept zu aeussern, wenn es einem nun nicht so gut geschmeckt hat, das ist doch wohl selbstverstaendlich. Nur, es ist ein grosser Unterschied, wie man Kritik aeussert, s. meinen Kommentar an dich weiter oben.

Es tut mir Leid, dass du meinst wir sind nicht friends.
Vielleicht siehst du ja spaeter - in der Jugend des Alters - viele Dinge etwas differenzierter......
Aber - das Leben geht heiter weiter - auch ohne dich als Freund.
Und - ich denke, dieser "Schlagabtausch" wird sowieso geloescht werden, gut so.
Mit Gruss

Susan, Pittsburgh, PA, USA

Ela*

03.06.2011 09:59 Uhr

Bitte diskutiert weitere persönliche Meinungen ab jetzt per KM aus und beschränkt Euch in diesem Rezept ausschließlich auf Kommentare, die direkt mit dem Rezept und dessen Zubereitung zu tun haben.


Gruß

Ela*
chefkoch.de

mark_renate

07.06.2011 11:26 Uhr

Lieber Convoichan,
danke für deinen Kommentar zu meinem Rezept, es tut mir sehr leid, dass es dir nicht geschmeckt hat und dir die Einfachheit dieses Rezpets missfällt. Da tut sich dann aber auch leider gleich die Frage für mich auf, warum du es dann überhaupt ausprobiert hast!?!?!

Es ist eben so, wie du im Kategorienbaum erkennen kannst, dass es unter den tausenden von Rezepten sehr einfache bis heikle Rezepte gibt, was die Zubereitung sowie die Zutaten etc. betrifft.

Dass manche Rezepte nicht den eigenen Geschmack treffen, ist doch gut so. In der Vielfalt der Rezepte wird es immer gut und weniger gut geben, genauso wie es in der vielzahl von Kommentaren gute (konstruktive) und weniger gute gibt,... und genau so verhält sich dies doch auch mit den persönlichen Vorlieben und Geschmäcker.

flori62

10.07.2011 15:41 Uhr

brauchst es ja nicht mehr zu kochen ,ich finde es sieht lecker aus und zu dem nicht immer die ausgefallensten Rezepte sind die besten .
Es ist schon komisch das du offentsichtlich mit deiner Meinung so gut wie alleine auf weiter Flur stehst.

anpeho

02.06.2011 13:42 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Einfach in der Zubereitung, sehr schmackhaft! Haben es heute genau nach Rezept zubereitet, außer dass wir anstatt der Methode mit der Alufolie einfach unseren Ultraplus von Tupper (geschlossene Auflaufform) verwendet haben. Hat super funktioniert und es gab kein Alu zum Wegwerfen ;-)

DanieSchneider

10.06.2011 23:19 Uhr

ein tolles rezept - und wie einfach gemacht !!!
und das fleisch war à point.

Rocky73

06.07.2011 10:13 Uhr

Hallo!

Das Hühnerbrustfilet mit Gemüse ist einfach und schnell gemacht und hat uns sehr gut geschmeckt!

Werde ich sicher wieder mal machen.

Ich habe die Hühnerbrust aber unter das Gemüse gelegt - so war es schön saftig und würzig.

Dazu gab es Reis.

LG Rocky73

flori62

10.07.2011 15:35 Uhr

Hallo,

werde es heute zum 2. mal kochen es war einfach super lecker .
Danke für das leckere Rezept.

LG Petra

richy47

28.07.2011 10:15 Uhr

Wir haben das Gericht bereits mehrfach zubereitet. Einfach und damit genial.

-Birte-

06.08.2011 14:42 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

ich kann dem nur zustimmen, schmeckte wirklich gut :-) Ich hab das Fleisch nicht vorher angebraten, sondern nur mit Frischkäse bestrichen und mitgebacken. War super zart und saftig. Auch das GEmüse hat toll geschmeckt.

Lg Birte

duesentrieb82

27.11.2011 20:20 Uhr

Hallo,

das Rezept ist auf jeden Fall weiterzuempfehlen! Anstatt des Ajvar habe ich das Fleisch einen halben Tag in eine Marinade aus Tandori-Gewürz, geräuchertem Paprikapulver, Worcester- und Sojasoße eingelegt. Das Fleisch war soo saftig! Wirds auf jeden Fall wieder geben! Von uns 5 Sterne!

Duesentrieb

dragoz

25.10.2012 16:47 Uhr

ich habe an Gemüse Fenchel-Möhre-Lauchzwiebeln-Paprika genommen und habe die Champignons kurz extra mit Rosmarin und Sherry angeschmort. Denn Ajvar habe ich weggelassen, da er uns nicht so gut schmeckt aber dafür kamen noch frische Kräuter dazu und das Ergebnis war sehr lecker! Achso das Fleisch hatte ich wie im Rezept angegeben scharf angebraten und dann in Streifen geschnitten auf das Gemüse gegeben.

Vielen Dank fürs Rezept,
dragoz

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