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Hähnchenbrust im Pfirsich - Käsemantel an Brokkoli
Zutaten
| 4 | Hähnchenbrüste je ca. 140 g |
| 400 g | Brokkoli - Röschen |
| 200 ml | Schlagsahne |
| 50 g | Parmesan, geriebener (oder anderer Hartkäse) |
| 4 | Pfirsich(e) - Hälften, geschälte (Dose) |
| Salz und Pfeffer | |
| Zitronensaft | |
| Paprikapulver, edelsüß | |
| Tabasco, einige Tropfen davon | |
| Olivenöl | |
| wenig | Saucenbinder, heller |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
Aus Pfeffer, Salz, Paprikapulver und ein paar Tropfen Tabasco mit etwas Olivenöl eine Marinade mischen und die Hähnchenbrüste dünn damit einstreichen. In einer vorgeheizten Pfanne von jeder Seite ca. 1,5 min braten und dann sofort herausnehmen.
In der Zwischenzeit den Brokkoli kurz blanchieren.
Nach Erkalten die Hähnchenbrüste in jeweils 4 Scheiben schräg schneiden und wieder zusammengesetzt in eine passende Pfanne legen, so dass die Brokkoliröschen gut dazwischen passen. Die Röschen nur mit Salz abwürzen.
Die Pfirsichhälften aus der Dose nehmen. Ca. 100 ml von dem Pfirsichsaft mit der Schlagsahne und dem geriebenen Parmesan mischen. Mit etwas Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Dann mit wenig Saucenbinder zu einer sämigen Konsistenz kochen.
Die Pfirsichhälften in ganz dünne Scheiben schneiden und auf die Hähnchenbrüste geben. Anschließend die Sauce so darüber verteilen, so dass die Brokkoliröschen immer noch gut hervorschauen. Die ganze Sache mit Alufolie abdecken.
Für ca. 15 Min. in den vorgeheizten Backofen bei 200°C geben. Sofort servieren.
Kann man alles schon vorbereiten. Vielleicht noch etwas Reis dazu reichen oder einfach mit Baguettescheiben anrichten.
In der Zwischenzeit den Brokkoli kurz blanchieren.
Nach Erkalten die Hähnchenbrüste in jeweils 4 Scheiben schräg schneiden und wieder zusammengesetzt in eine passende Pfanne legen, so dass die Brokkoliröschen gut dazwischen passen. Die Röschen nur mit Salz abwürzen.
Die Pfirsichhälften aus der Dose nehmen. Ca. 100 ml von dem Pfirsichsaft mit der Schlagsahne und dem geriebenen Parmesan mischen. Mit etwas Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Dann mit wenig Saucenbinder zu einer sämigen Konsistenz kochen.
Die Pfirsichhälften in ganz dünne Scheiben schneiden und auf die Hähnchenbrüste geben. Anschließend die Sauce so darüber verteilen, so dass die Brokkoliröschen immer noch gut hervorschauen. Die ganze Sache mit Alufolie abdecken.
Für ca. 15 Min. in den vorgeheizten Backofen bei 200°C geben. Sofort servieren.
Kann man alles schon vorbereiten. Vielleicht noch etwas Reis dazu reichen oder einfach mit Baguettescheiben anrichten.
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Kommentare anderer Nutzer
habe dieses gericht geburtstagsgästen vorgesetzt und alle waren begeistert ob jung oder alt bei mir gab es spätzle dazu. läßt sich prima vorbereiten
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emmaminna
12.06.2009 10:26 Uhr