Zander im Teigmantel



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Zutaten für Portionen

120 g Mehl
2 TL Öl
1 Prise Salz
70 ml Wasser, lauwarmes
1 Bund Dill
Fischfilet(s) (Zander) je 200 g, enthäutet
  Salz und Pfeffer
 etwas Milch
30 g Schmand
50 g saure Sahne

Zubereitung

Mehl, Öl, Salz und lauwarmes Wasser mit dem Knethaken des Handrührers vermischen. Danach den Teig mit den Händen so lange weiterkneten, bis er schön geschmeidig ist. Zu einer Kugel formen, mit Mehl bestäuben und in eine Klarsichtfolie wickeln. Bei Zimmertemperatur 30 Minuten ruhen lassen.

Den Fisch säubern, salzen und pfeffern. Dill waschen und fein hacken. Schmand mit Sahne verrühren.

Aus dem Strudelteig auf einem bemehlten Brett zwei Rechtecke dünn ausrollen. Die Hälfte vom Schmand jeweils auf den unteren Teil der Teigscheiben streichen. Mit etwas Dill bestreuen, jeweils ein Fischfilet darauf legen und mit dem restlichen Schmand und Dill bedecken. Den Strudelteig einschlagen, den Rand befeuchten und fest andrücken. Auf ein vorbereitetes Backblech legen und mit etwas Milch einpinseln.

Im vorgeheizten Ofen bei 200°C auf der mittleren Schiene 15 Minuten backen.

Dazu passt am besten ein knackiger Salat.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.08.07
Rezept-Statistiken: 11.380 (129)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

jhammer Kartoffelschäler


Mitglied seit 18.04.2003
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

charlie911 Tellerwäscher sagt:  
10.04.2009 16:18
Hilfreicher Kommentar:

Ich habe dieses Rezept am Karfreitag 2009 ausprobiert. Ich bin Hobby-Koch ohne besonders Kenntnisse.
Zu diesem Rezept habe ich als Ersatz für Schmand (den ich leider nicht in meiner Küche habe) Magerquark genommen. Geschmacklich hat alles sehr gut gepasst, nur der Teig war etwas fad. Beim nächsten Versuch werde ich etwas mehr Salz zufügen. Ich habe zu dem Fisch Pellkartoffeln und Sour-Creme gereicht.

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jhammer Kartoffelschäler sagt:  
24.04.2009 15:53
Hi Charlie,

vielen Dank für das Bild, looks good

LG

Jürgen

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bettyschnetty Tellerwäscher sagt:  
13.09.2010 18:26
Haben das Rezept mit Hecht ausprobiert. War lecker! Irgendwie hatten wir den Teig aber nicht dünn genug ausgerollt. Eine Frage: sollte in den Teig evtl. noch wenig Backpulver, damit er etwas aufgeht?

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