Ingwer - Papaya - Orangensaft

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Zutaten

30 g	Ingwer, frisch
2 große	Papaya (à ca. 800 g)
10	Orange(n) (Saftorangen)
2	Limette(n)

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: 39 kcal

Ingwer und Papayas schälen. Die Papayas halbieren, mit einem Löffel die Kerne herausschaben und das Fruchtfleisch klein schneiden. Die Orangen und Limetten auspressen. Ingwer und Papayafleisch im Entsafter auspressen und die Säfte mischen.

Kommentare anderer Nutzer

reirehaba

06.01.2010 12:02 Uhr

Lecker!!!

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