Vollkornbrot hausgemacht



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Zutaten für Portionen

350 g Teig, Sauerteig vom Bäcker
140 g Mehl, Weizenmehl Type 405
500 g Mehl, Roggenmehl Type 1150
200 g Roggenschrot, fein
200 g Weizenschrot, fein
100 g Sonnenblumenkerne
120 g Haferflocken
50 g Sesam
50 g Soja
120 g Leinsamen, gemahlen
50 g Hirse, gemahlen
50 g Buchweizen, gemahlen
50 g Graupen, fein gemahlen
6 TL, gehäuft Salz

Zubereitung

350 g Sauerteig mit 500 g Roggenmehl und 500 ml lauwarmem Wasser verrühren. Mit einem feuchten Tuch abdecken, 12 Std. stehen lassen.

350 g Sauerteig abnehmen (hält sich im Kühlschrank im Glas abgedeckt, nicht zugeschraubt ! ca. 14 Tage) Den Rest mit den anderen Zutaten und 500 ml lauwarmem Wasser gut verrühren und fest in die Form drücken. Oben ca. 2 cm frei lassen. Mit Mehl abstreuen und bei 50° in die Röhre stellen. 10 Min. bei 250°, dann auf 200° 10 Min. (auf Unterhitze umschalten).

90 Min. backen - nach 45 Min. vertikal drehen. Aus der Röhre nehmen, die Seiten mit Wasser abpinseln. Oben nur den Pinsel abstreifen.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.04.01
Rezept-Statistiken: 60.896 (458)* gelesen
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Verfasser:

miguan  Sternekoch


Mitglied seit 17.01.2002
13.242 Beiträge (ø3,5/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

fellchen Kartoffelschäler sagt:  
10.02.2002 19:31
Ich finde dieses Rezept sehr interessant. Da ich aber keine Erfahrung im Brotbacken habe, brauche ich genauere Informationen was ich wann am Ofen einstelle. Bin nicht so recht schlau drauss geworden. Danke
Fellchen

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evian_bln Tellerwäscher sagt:  
27.05.2002 19:50
Hab ich jetzt eine Denkblockade? Wie ist das mit dem vertikal drehen? Ich stell mir das Brot dann irgendwie hochkant im Backofen vor...

evian

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Waldfee22269 Kaltmamsell sagt:  
03.04.2004 15:37
Vollkornbrot HAUSGEMACHT !?

Warum Sauerteig vom Bäcker? Ich denke, es soll hausgemacht sein?????

Den kann man auch selbst herstellen aus Mehl und Wasser.

LG
Waldfee

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miguan  Sternekoch sagt:  
08.06.2004 22:20
@ Waldfee

Es sollen hier alle User angesprochen werden. Auch die, die nicht so firm sind einen Sauerteig herzustellen. Es freut mich aber das DU das kannst.

@Evian Bln

Ich haabe den Text original von einem Freund übernommen. Das mir den "Vertikal drehen" ist Quatsch. Es soll horizontal gedreht werden damit es gleichmäßig gebräunt wird.

@Fellchen

Es steht doch alles in der Beschreibung. Deinen Ofen kenne ich nicht.

lg

Mike

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Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
13.12.2004 08:39
Hallo !!
Tolles Rezept danke fürs Eingeben :-)))

Ich würde aber auch zu selbstgemachten Sauerteig tendieren :-)

Und es müssen auch keine 350g als Anstellgut aufgehoben werden es reichen als Anstellgut meist 50g *ggg*

liebe Grüsse
Greta

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Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
13.12.2004 08:41
Hallo !!

Habe noch etwas vergessen ein 100% Vollkornbrot ist es aber nicht weil noch zu viel Typenmehl dabei ist :-((((

liebe Grüsse
Greta

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uevers Suppenkoch sagt:  
19.03.2005 21:40
Klasse Rezept, einfach und für jeden verständlich . Danke

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