Sauerkraut - Fisch - Auflauf



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Zutaten für Portionen

Lauchzwiebel(n)
Äpfel
400 g Sauerkraut
  Salz und Pfeffer
 etwas Zucker
Rotbarschfilet
Eigelb
150 g saure Sahne
50 g Käse (Gouda), geriebener
Lorbeerblatt
  Fett für die Form

Zubereitung

Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Äpfel vierteln, entkernen und in Spalten schneiden.

Sauerkraut, Äpfel, die Hälfte der Lauchzwiebeln und das Lorbeerblatt mischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und in eine gefettete Auflaufform füllen. Den Fisch in breite Streifen schneiden und auf das Sauerkraut legen. Eigelb mit saurer Sahne sowie dem geriebenem Käse verrühren und über den Fisch gießen.

Im vorgeheizten Backofen bei 220°C ca. 20 Min. backen. Dann mit den restlichen Zwiebelringen bestreuen und servieren.

Dazu passt am besten Kartoffelpüree.

Tipp: Man kann auch anstatt Fisch Putenschnitzel nehmen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.08.07
Rezept-Statistiken: 23.399 (9)* gelesen
760 (0)* gespeichert
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

pralinchen Sternekoch


Mitglied seit 08.05.2005
2.804 Beiträge (ø1,09/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

schrotti1 Küchenjunge sagt:  
04.12.2008 11:50
find ich auch sehr ungewöhnlich die zusammenstellung, aber frage: ist dann das sauerkraut nicht noch sehr sehr bissfest?

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gdaboss Hendlgriller sagt:  
04.12.2008 12:05
Hilfreiche Antwort:

Ich denke auch, dass man das Sauerkraut vorkochen sollte; 20 Min. im Backofen sind definitiv zu wenig. Oder man nimmt tafekfertiges Kraut aus der Dose.

Gruß - gdaboss

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aniras Tellerwäscher sagt:  
04.12.2008 12:54
Hilfreicher Kommentar:

Hallo ihr Lieben!

Sauerkraut kann man sehr gut mit Fisch essen, ihr müsst mal nach Frankreich fahren. Zander mit Sauerkraut schmeckt auch sehr lecker.
Ist nicht die französische Kuche weltbekannt für ihre Kochkünste?
Lg. Aniras

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schrotti1 Küchenjunge sagt:  
05.12.2008 08:56
war zwar schon öfters in frankreich, habe allerdings noch nie sauerkraut dort gegessen und schon gar nicht mit fisch,
vielleicht war ich in der falschen gegend.
ich lass mich aber gerne belehren und werds mal ausprobieren.
lg aus österreich schrotti

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fouroclock Küchenjunge sagt:  
04.12.2008 19:46
Hallo,

ob nun mit Fisch, Putenfleisch oder Kasseler. Dieser Auflauf ist eine Wucht. Schmeckt superlecker.
Vielen Dank fürs Rezept.
LG
Anne

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Gemelli  Kaltmamsell sagt:  
04.12.2008 20:25
Hallo Pralinchen,
nachdem ich diesen Tages-Menue-Vorschlag gelesen habe, dachte ich mir, das ist genau die richtige Geschmacksabwechslung zwischen meiner momentaner Keksbackerei. Ein ganz tolles Rezept, Sauerkraut schmeckt tatsächlich prima zum Fisch.
LG Gemelli

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schnattilie  Suppenkoch sagt:  
05.12.2008 20:26
hallo zusammen,

muss es zwangsweise rotbarsch sein- ich hätte noch pazifisches klieschenfilet im tiefkühler? lg schnatti

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Collector1805 Tellerwäscher sagt:  
06.12.2008 13:21
Meiner Frau und mit hat dieses Gericht sehr gut geschmeckt. Als Fisch haben wir Seehecht genommen.

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natalia_schulert Tellerwäscher sagt:  
22.12.2008 15:31
Super lecker! Werde ich bestimmt noch öfters machen.

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schnengdengeleng Smutje sagt:  
16.01.2009 18:10
Hm, klingt sehr lecker, werde ich morgen ausprobieren!


Habe mal kurz gerechnet, falls ausser mir noch jemand auf die Pfunde achtet.

591 kcal, 44 g Eiweiß, 33 g Fett, 26 g Kohlenhydrate (mit Rotbarsch gerechnet)

Guten Appetit,

schnengdengeleng

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lennska Tellerwäscher sagt:  
17.01.2009 15:28
Mh, so ungewöhnlich es sich beim ersten Lesen für mich angehört hat, so lecker fand ich es auch!
Vielen Dank für das Rezept, mache es sicher mal wieder!

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pavik Tellerwäscher sagt:  
25.01.2009 10:53
Hat mir gut gefallen für zwei Personen ein wenig viel

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ellmi1505 Hendlgriller sagt:  
08.02.2009 19:20
Hallo pralinchen,

Danke für dieses leckere Rezept. Die für hiesige Gaumen ungewöhnliche Zusammenstellung hat mich zum Nachkochen gereizt. Da wir es gern herzhafter mögen und ich in letzter Zeit eine kleine Schwäche für die Kombination Fisch-Speck entwickelt habe, habe ich zunächst etwas mageren Speck mit 1 kleinen Zwiebel in der Pfanne gebraten und dann das Sauerkraut mit ganz wenig Brühe zugegeben und etwa 10 Minuten vorgegart. Die saure Sahne habe ich durch Crème légère ersetzt und die Soße mit 2 EL Milch geschmeidiger gemacht. Sonst habe ich mich ans Rezept gehalten und wir waren vom Ergebnis sehr angetan. Dazu gab's Kartoffelpüree und bis auf einen Probierhappen für meine Schwägerin ist vom Auflauf nichts übrig geblieben. Bild ist unterwegs.

LG,
der Ellmi

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ellmi1505 Hendlgriller sagt:  
08.02.2009 19:23
Ach so: Die Äpfel habe ich mit der Schale grob geraspelt zugegeben. Gerade die, fand ich, haben das Sauerkarut wunderbar auf den Fisch abgestimmt. Da ich keinen Rotbarsch bekam, hatten wir Seelachs.

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schnattilie  Suppenkoch sagt:  
26.02.2009 09:08
mal was anderes dachte mir und habs gestern nachgekocht. leider hat sich meine komplette familie geweigert auch nur einen bissen zu probieren. ich persönlich fand ihn lecker und er passt auch wunderbar zu myline. hab statt saurer sahne schmand genommen und mit buttermilch etwas verflüssigt. werd den auflauf in zukunft für mich alleine backen müssen....
lg schnatti

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La_Maman Suppenkoch sagt:  
06.02.2011 18:08
Hallo pralinchen,

uns hat dieser auflauf gut geschmeckt. Wird es sicherlich noch mal geben.

LG,
La_Maman

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