China-Pfanne mit Lamm



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

120 g Lammfilet
1 EL Öl, Sesam
20 g Cashewnüsse
½ TL Honig
1 Knolle/n Ingwer
100 g Möhre(n)
50 g Sojabohnen (Sprossen)
100 g Chinakohl
50 g Glasnudeln
2 EL Reiswein
1 EL Sojasauce
100 ml Gemüsebrühe
  Zitronengras, gemahlen

Zubereitung

Lammfilet in feine Streifen schneiden und im Sesamöl in einer Pfanne oder dem Wok zusammen mit den Cashewkernen kräftig anbraten. Dabei langsam den Honig zugeben und unterrühren. Den geschälten und feingehackten Ingwer hineingeben und langsam braten lassen.
Die geschälten und in feine Streifen geschnittenen Möhren mit den Sojasprossen in die Pfanne geben und alles einige Minuten dünsten lassen.
Chinakohl in Streifen schneiden und kurz vor Ende der Garzeit zugeben und etwas mitdünsten lassen.
Glasnudeln 5 Min. in heißem Wasser einweichen, abtropfen lassen und etwas kleiner schneiden. In die Pfanne geben.
Reiswein mit Soja-Sauce und der Brühe vermischen, in die Pfanne/Wok gießen und alles nochmals ganz kurz schmoren lassen.
Mit gemahlenem Zitronengras abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 430 kcal
Freischaltung: 26.11.00
Rezept-Statistiken: 22.224 (3)* gelesen
106 (0)* gespeichert
1.200 (1)* gedruckt
43 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

SonjaAdministrator - Chefkoch.de Team Sternekoch


Mitglied seit 17.05.1999
12.835 Beiträge (ø2,69/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Biene62 Chefkoch sagt:  
15.06.2002 13:18
War sehr gut. Zitronengras hatte ich leider nicht, tat dem Rezept aber keinen Abbruch.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
susa_  Sternekoch sagt:  
08.08.2003 20:52
Hilfreicher Kommentar:

Habe es heute mit Hasenfilet statt mit Lamm (hatte halt noch Hasen übrig) gemacht und noch etwas rote Chilischote dazu gegeben.
Sehr gut!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
BlueSamba Chefkoch-Moderator Hendlgriller sagt:  
09.10.2003 15:36
Dieses Gericht gabs heute bei uns zum Mittagessen. Allerdings mit Wildschwein, weil ich aus Versehen die falsche Dose aus der TK genommen habe. Zitronengras war auch keins da, aber es war trotzdem lecker.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
koesti Smutje sagt:  
28.12.2004 09:34
Hilfreicher Kommentar:

Ich hab' statt gemahlenem Zitronengras frisches genommen und mit dem Gemüse zusammen in den Wok gegeben. Vor dem Servieren dann wieder raus.
War super lecker und gerade durch das Zitronengras schön zitronig frisch. Super lecker.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
francesco Tellerwäscher sagt:  
30.09.2005 17:05
Man kann auch getrocknete Limettenblätter statt Zitronengras beigeben.

Diese kann man in jedem ASIA-Geschäft erhalten.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Was, wie und wie lange!
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Natalias Weltreisetagebuch – nächstes Ziel: Bali
Natalias Weltreisetagebuch – nächstes Ziel: Asien
Raffinierter Geschmack aus Indien
Köstliches in Backpapier vereint

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: