Sie suchen nach:

Spargel gebraten mit Kürbiskernöl und Räucherlachs

Zutaten

500 g Spargel, weiß oder grün
2 EL Butter
  Puderzucker, Salz
2 EL Kürbiskernöl
2 EL Balsamico
  Zitronensaft
2 EL Kürbiskerne, geröstete
  Lachs, gräucherter
 evtl. Kräuter
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Den Spargel schälen (grünen nur im unteren Drittel) und je nach Geschmack in schräge Scheiben oder größere schräge Stücke (3-4 cm) schneiden. Mit etwas Zucker (gute Prise bis zu 1/2 Teelöffel, nicht zu viel, da der Balsamico auch noch Süße mitbringt) in Butter anbraten (Menge nach Geschmack, ca. 1-2 EL), bis er ein wenig Farbe nimmt. Kräftig salzen.
Der Spargel darf kein Wasser ziehen, sonst auf 2 Pfannen verteilen (besonders wenn man eine größere Menge machen möchte)- er soll braten, nicht dünsten! Solange braten, bis er die gewünschte Knackigkeit besitzt (weißer Spargel gut 10 Minuten, grüner etwas kürzer, die Bratzeit ist aber Geschmackssache, ich mag ihn bissfest, aber nicht zu knackig).

Kürbiskernöl mit Balsamico mischen und zum Spargel geben, kleinen Rest aufheben. Abschmecken mit Zucker, Salz, etwas Zitronensaft. Sollte der Spargel z.b. zu süß schmecken, noch etwas Säure (Zitronensaft) dazugeben.
Den Spargel anrichten mit dem Räucherlachs, Kürbiskerne und restliches Dressing darüber geben.
Wer will, kann noch mit Dill, Basilikum etc. "garnieren".

Ich habe dieses Rezept auch schon abgewandelt, indem ich den Lachs weggelassen habe und ganz zum Schluss halbierte Cocktailtomaten und klein gehackten Rucola dazugegeben habe - nur kurz durchschwenken, nicht lange erhitzen. Vom Dressing dann etwas mehr nehmen und statt dem Lachs mit gehobeltem Parmesan anrichten.
Meistens mache ich dieses Rezept mit weißem Spargel, aber es passt auch sehr gut zu grünem.
Statt Kürbiskernöl kann man auch Walnussöl nehmen und dann auch bei den Kernen andere Sorten nehmen.

Kommentare anderer Nutzer


frankophil

18.07.2007 18:50 Uhr

Noch eine Anmerkung zur Bratzeit: Die angegebenen 10 Minuten sind wohl etwas zu viel - da ich ab Einschalten der Elektroplatte gerechnet habe. Lieber also vorher schon mal probieren, ob die Konsistenz des Spargels passt.

Viele Grüße von
frankophil

B-B-Q

16.05.2010 11:57 Uhr

hi guys

gab's gestern Abend als Vorspeise:
frische Thurgauer Spargelspitzen, ohne Schälen

bei mir haben ca 9 Minuten (heisse Pfanne) gereicht

ist bei den Gästen (und uns natürlich auch) sehr gut angekommen

c u

Mike

eflip

27.04.2011 15:42 Uhr

Spargel gebraten mit Balsamico und Kürbiskernöl kannten wir schon - absolut oberlecker. Aber die Idee mit dem Lachs ist ja wohl genial. Alle waren total begeistert, wird sicher noch oft wiederholt, besten Dank!!!

frankophil

27.04.2011 22:51 Uhr

Hallo eflip,

"genial" und "total begeistert" - was hat gefehlt zur Bewertung "perfekt"? - über Anregungen freue ich mich!

Gruß, frankophil

singingiris

09.05.2012 08:08 Uhr

Ich werde das Rezept heute mittag mal ausprobieren, bin schon sehr gespannt. Diese Variante kannte ich bis jetzt noch gar nicht, klingt aber sehr lecker :)

singingiris

09.05.2012 15:32 Uhr

Es war sehr lecker. Das nächste Mal werde ich dazu noch ein paar Tomaten aufschneiden und das ganze auf ein Rucola- Bett legen. Mir hat ein bisschen was frisches gefehlt.
Trotzdem 4 Sterne, den die Kombination ist wirklich sehr gut!

frankophil

09.05.2012 16:24 Uhr

Hallo singingiris,

schön, dass es dir geschmeckt hat. Das mit den Tomaten mache ich auch oft (auch zusammen mit Rucola) - siehe Rezept! Zum Lachs finde ich allerdings Tomaten nicht so harmonisch, aber das ist eine Geschmacksfrage. Ich werde mit zunehmendem Alter :) immer puristischer, d. h. möglichst wenig Geschmäcker vermischen nach dem Motto "weniger ist mehr". Ich würde mit Tomaten dann vielleicht eher zu Parma-Schinken raten als zu Lachs, das wäre dann auch eine klassische Kombination.

Einfach ausprobieren und abwandeln nach dem eigenen Geschmack!

Viele Grüße von

frankophil

Eigenen Kommentar abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

x Eigene Antworten abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de