Bandnudeln mit Lachs - Sahne - Sauce



Zutaten für Portionen

500 g Bandnudeln, grüne
3 Stange/n Porree
2 EL Mehl
2 EL Butter
200 ml Sahne
250 ml Gemüsebrühe
350 g Lachsfilet (TK)
1 Spritzer Zitronensaft
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Lachsfilets gut antauen lassen. Anschließend in Würfel schneiden, mit Zitronensaft und Pfeffer marinieren und kurz durchziehen lassen.

In der Zwischenzeit Porree putzen, halbieren, in Ringe schneiden und waschen. Gut abtropfen lassen und anschließend in Butter leicht andünsten. Mit Mehl bestäuben und goldgelb andünsten, mit Sahne und Brühe ablöschen und unter Rühren köcheln lassen. Die Lachswürfel zugeben, nicht mehr kochen und etwa 15 min gar ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Bandnudeln garen. Anschließend abtropfen lassen und in die Sauce geben. Vorsichtig vermengen und sofort servieren.

Tipp: Das Gericht kann auch als Auflauf zubereitet werden. Dazu den Lachs nicht mehr in der Pfanne garen, sondern die gekochten Nudeln mit der Lauchsahne vermischen. Den Lachs zugeben und mit Semmelbrösel und Butterflöckchen bestreuen. Dann im vorgeheizten Backofen bei 200°C etwa 20 Min. garen.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.06.07
Rezept-Statistiken: 45.945 (586)* gelesen
80 (0)* gespeichert
1.454 (18)* gedruckt
18 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

NK30 Smutje


Mitglied seit 04.06.2004
4 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Moin-Hamburg Tellerwäscher sagt:  
05.08.2008 19:41
Das Essen war wirklich richtig lecker!
Leider muss man da - aufgrund der Sahne - kurz die Diät ignorieren..

Aber Danke! für das Rezept!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
NK30 Smutje sagt:  
11.10.2008 09:53
Zur Sahne kann ich nur sagen, dass ich seit einiger Zeit dazu übergegangen bin, die Sahne durch bspw. Cremefine oder "Sahne zum Kochen" (weihenstephan) zu ersetzen, da die Produkte bekannterweise weniger Fett haben aber - meiner Meinung nach - genausogut schmecken!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
bachstelze284 Kartoffelschäler sagt:  
20.10.2010 19:13
Ein sehr gutes Rezept! Ich habe es jetzt schon ein paarmal gekocht und sogar unser kleiner Sohn isst es mit Begeisterung. Und es ist schnell gemacht. Das gibt es bestimmt auch noch öfter bei uns!

Ich habe es auch schon mal abgewandelt und nur zwei Stangen Porree genommen, dafür noch etwas Brokkoli dazu. War auch gut!

Liebe Grüße

bachstelze284

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Einfache und superleckere Saucenvarianten
... mehr als nur Pizza und Pasta
Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
So machen Sie das beliebte Ragù!
Viele verschiedene Nudelsorten aus einem Teig!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: