Bandnudeln mit Lachs - Sahne - Sauce
| 500 g | Bandnudeln, grüne |
| 3 Stange/n | Porree |
| 2 EL | Mehl |
| 2 EL | Butter |
| 200 ml | Sahne |
| 250 ml | Gemüsebrühe |
| 350 g | Lachsfilet (TK) |
| 1 Spritzer | Zitronensaft |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Die Lachsfilets gut antauen lassen. Anschließend in Würfel schneiden, mit Zitronensaft und Pfeffer marinieren und kurz durchziehen lassen.
In der Zwischenzeit Porree putzen, halbieren, in Ringe schneiden und waschen. Gut abtropfen lassen und anschließend in Butter leicht andünsten. Mit Mehl bestäuben und goldgelb andünsten, mit Sahne und Brühe ablöschen und unter Rühren köcheln lassen. Die Lachswürfel zugeben, nicht mehr kochen und etwa 15 min gar ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Bandnudeln garen. Anschließend abtropfen lassen und in die Sauce geben. Vorsichtig vermengen und sofort servieren.
Tipp: Das Gericht kann auch als Auflauf zubereitet werden. Dazu den Lachs nicht mehr in der Pfanne garen, sondern die gekochten Nudeln mit der Lauchsahne vermischen. Den Lachs zugeben und mit Semmelbrösel und Butterflöckchen bestreuen. Dann im vorgeheizten Backofen bei 200°C etwa 20 Min. garen.
In der Zwischenzeit Porree putzen, halbieren, in Ringe schneiden und waschen. Gut abtropfen lassen und anschließend in Butter leicht andünsten. Mit Mehl bestäuben und goldgelb andünsten, mit Sahne und Brühe ablöschen und unter Rühren köcheln lassen. Die Lachswürfel zugeben, nicht mehr kochen und etwa 15 min gar ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Bandnudeln garen. Anschließend abtropfen lassen und in die Sauce geben. Vorsichtig vermengen und sofort servieren.
Tipp: Das Gericht kann auch als Auflauf zubereitet werden. Dazu den Lachs nicht mehr in der Pfanne garen, sondern die gekochten Nudeln mit der Lauchsahne vermischen. Den Lachs zugeben und mit Semmelbrösel und Butterflöckchen bestreuen. Dann im vorgeheizten Backofen bei 200°C etwa 20 Min. garen.
Kommentare anderer Nutzer
NK30
sagt:
sagt: 11.10.2008 09:53
Zur Sahne kann ich nur sagen, dass ich seit einiger Zeit dazu übergegangen bin, die Sahne durch bspw. Cremefine oder "Sahne zum Kochen" (weihenstephan) zu ersetzen, da die Produkte bekannterweise weniger Fett haben aber - meiner Meinung nach - genausogut schmecken!
bachstelze284
sagt:
sagt: 20.10.2010 19:13
Ein sehr gutes Rezept! Ich habe es jetzt schon ein paarmal gekocht und sogar unser kleiner Sohn isst es mit Begeisterung. Und es ist schnell gemacht. Das gibt es bestimmt auch noch öfter bei uns!
Ich habe es auch schon mal abgewandelt und nur zwei Stangen Porree genommen, dafür noch etwas Brokkoli dazu. War auch gut!
Liebe Grüße
bachstelze284
Ich habe es auch schon mal abgewandelt und nur zwei Stangen Porree genommen, dafür noch etwas Brokkoli dazu. War auch gut!
Liebe Grüße
bachstelze284
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
- Bandnudeln mit Gorgonzolasauce
- Lachs - Spinat - Lasagne
- Nudeln mit Käse - Nuss - Sahne
- Steinpilze mit Thymian
- Käseschnitzel mit Gemüsenudeln
- Tagliatelle mit Scampi
- Fischauflauf mit Nudeln und Brokkoli
- Grüne Nudeln in Schinken - Sahne
- Bandnudeln mit Gemüse - Käsesauce
- Bandnudeln mit Möhrencreme und Parmesanschnitzelchen
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Hauptspeisen
- Fisch / Meeresfrüchte
- Pasta
- unbedingt demnächst ausprobieren
- Hauptspeise
- Rezepte für Daniel
- kochen
- Nudeln
- nudeln
























Leider muss man da - aufgrund der Sahne - kurz die Diät ignorieren..
Aber Danke! für das Rezept!
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten