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| 200 ml | Mango(s), püriertes Fruchtfleisch |
| 180 ml | Wasser |
| 140 g | Joghurt |
| 1 | Kardamom, im Mörser zerdrückt - nur die Samen! |
| 1 | Nelke(n), im Mörser zerdrückt |
| 1 Msp. | Zimt, gemahlen |
| 1 Msp. | Ingwerpulver oder frischer Ingwer, dann ganz fein gehackt |
Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Chidori
18.05.2008 19:19 Uhr