Süßkartoffel mit Käuterquark und Lachs
| 2 | Süßkartoffeln |
| ½ Bund | Schnittlauch |
| ½ Bund | Petersilie |
| 2 | Knoblauchzehe(n), gewürfelte |
| 1 | Zwiebel(n), gewürfelte |
| 2 | Lachsfilet |
| 1 Becher | Kräuterquark oder Sour Creme |
| 1 | Gurke(n) |
| n. B. | Milch |
Zubereitung
Die Süßkartoffeln waschen und in Alufolie einwickeln. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C mindestens 40 Min. backen (bis man mit einem Holzstäbchen problemlos in die Kartoffel stechen kann).
Kräuterquark oder Sour Creme mit Milch ein wenig verrühren, damit die Masse etwas zarter wird. Schnittlauch und Petersilie fein hacken und dazu geben. Die Gurke in ganz kleine Würfel schneiden und untermengen. Abschmecken mit Pfeffer und Salz.
Den Lachs in Würfel schneiden und mit Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
Süßkartoffeln aus dem Ofen holen, die Alufolie längs aufschneiden und den Kräuterquark bzw. die Sour Creme hinein geben, der Lachs kommt oben drauf. Sofort servieren.
Kräuterquark oder Sour Creme mit Milch ein wenig verrühren, damit die Masse etwas zarter wird. Schnittlauch und Petersilie fein hacken und dazu geben. Die Gurke in ganz kleine Würfel schneiden und untermengen. Abschmecken mit Pfeffer und Salz.
Den Lachs in Würfel schneiden und mit Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
Süßkartoffeln aus dem Ofen holen, die Alufolie längs aufschneiden und den Kräuterquark bzw. die Sour Creme hinein geben, der Lachs kommt oben drauf. Sofort servieren.
Kommentare anderer Nutzer
lekkabollo
sagt:
sagt: 30.12.2010 17:52
Vielen Dank für das tolle Rezept!
Einfach zubereitet und wahnsinnig lecker.
Einfach zubereitet und wahnsinnig lecker.
MsSparrow
sagt:
sagt: 27.04.2011 19:13
Ich verstehe nur nicht so ganz was an dem Rezept vegetarisch ist....
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Ein wirklich leckeres Rezept für den Alltag: ganz wenig Arbeit und sehr lecker. Meine Süßkartoffeln waren wohl größer als die im Rezept verwendeten, denn sie haben eine gute Stunde im Backofen gebraucht. den Lachs habe ich noch mit etwas Zitrone abgelöscht.
LG sasse
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