Putenspieße schnell und günstig

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Zutaten

Putenschnitzel
Zucchini
Zwiebel(n)
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver
  Öl
Portionen Auf meine Einkaufsliste

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Putenschnitzel in Würfel schneiden, die Zucchini in Scheiben schneiden und diese dann halbieren, die Zwiebel schälen und vierteln ( gut machen sich auch rote Zwiebeln ).
Alles zusammen auf 8 Holzspieße aufpieksen und würzen. ( ergab bei mir 8 Spieße )
In der Pfanne braten. Benötigt nur ein paar Minuten.

Dazu passt gut grüner Salat und Weißbrot. Ich habe für die Spieße einen Kostenaufwand von 2 Euro gehabt ( 1,40 Euro das Fleisch und 30 ct die Zucchini und die Zwiebel ca. 10 ct )
Salat und Weißbrot dazu hat man ein Mittagessen / Abendessen für etwa 1,50 Euro pro Person. Die Zutaten für die Spieße können auch variieren, wenn die Paprika billiger sind, nehme ich diese auch dazu.

Kommentare anderer Nutzer


bananacreampie

26.07.2007 09:46 Uhr

So mach ich Putenspiesse auch. Allerdings brauchen sie definitiv noch eine Würzmarinade, sonst schmecken sie ein bisschen fad : )

lg bananacreampie
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KaThePrincess

14.09.2009 22:45 Uhr

was für eine würzmarinade machst du dazu??
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bananacreampie

15.09.2009 11:52 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Ich mache gerne eine Marinade aus Erdnussöl, Curry und Paprika und bestreiche die Spieße damit vor dem Braten. Wenn man mehr Zeit hat, kann man sie auch eine halbe Stunde in der Marinade einlegen, dann schmeckt es noch besser.

lg bananacreampie
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Saanne

09.08.2007 22:16 Uhr

Danke fürs einstellen des Bildes...

Viele Grüße Susanne
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