Henglein
Rama Cremefine
| Spaghetti mit Scampi
WW - tauglich
)
| 500 g | Spaghetti |
| 3 Pkt. | Tomate(n), gestückelte, mit Basilikum |
| 2 Pck. | Scampi (TK), bereits marinierte |
| 1 EL | Öl |
| 1 Zehe/n | Knoblauch, gehackter (alternativ auch als Granulat) |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Scampi auftauen lassen. Anschließend im erhitzten Öl anbraten. Die gestückelten Tomaten dazu geben und ca. 10 Min. köcheln. Mit Knoblauch, Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
Inzwischen die Spagetti nach Packungsanleitung bissfest kochen. Anschließend durch ein Sieb abgießen.
Spaghetti auf Tellern anrichten, die Sauce darüber geben und servieren.
Inzwischen die Spagetti nach Packungsanleitung bissfest kochen. Anschließend durch ein Sieb abgießen.
Spaghetti auf Tellern anrichten, die Sauce darüber geben und servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
toeurope 
sagt:
sagt: 11.06.2007 14:51
Hallo PastaNina,
Hier die Punkte:
Nudeln satt 4P, gestückelte Tomaten 0P, Scampi (Garnelen) 30 gr. 0,5 P.
Wünche Dir gutes Gelingen.(Bin schon vier Jahre Gold Mitglied)
LG Marina
Hier die Punkte:
Nudeln satt 4P, gestückelte Tomaten 0P, Scampi (Garnelen) 30 gr. 0,5 P.
Wünche Dir gutes Gelingen.(Bin schon vier Jahre Gold Mitglied)
LG Marina
PastaNina 
sagt:
sagt: 15.06.2007 19:17
Huhu
ich bins nochmal....
Habe das Rezept heute ausprobiert.... YAMMIII !!
Habe anstatt die Tomaten zu stückeln, fünf Tomaten in den Mixer geschmissen und kräftig abgeschmeckt und dann als Soße benutzt....
Sehr lecker und stopft ungemein....
Habe jetzt noch 10Pkte über und weiß gar nicht wohin damit... *hihi
Liebe Grüße,
Nina
ich bins nochmal....
Habe das Rezept heute ausprobiert.... YAMMIII !!
Habe anstatt die Tomaten zu stückeln, fünf Tomaten in den Mixer geschmissen und kräftig abgeschmeckt und dann als Soße benutzt....
Sehr lecker und stopft ungemein....
Habe jetzt noch 10Pkte über und weiß gar nicht wohin damit... *hihi
Liebe Grüße,
Nina
jessy70
sagt:
sagt: 21.06.2007 21:31
...und was heisst "Nudeln satt" bei WW?
LG jessy70
LG jessy70
toeurope
sagt:
sagt: 22.06.2007 10:40
18.07.2007 01:11
Hallo Jessy,
das soll natürlich nicht bedeuten, dass futterst, bis Du "platzt", sondern bis Du angenehm gesättigt bist.
Du würdest ja doch nur Dich selbst betrügen, wenn Du Nudeln in Dich hineinstopfst, nur weil eine große Menge genausoviele Ps hat wie eine mittelgroße.
Einfach zwischendrin eine Pause machen und in Dich hineinhören, und die "Nudeln satt"-Regel nicht unbedingt jeden Tag anwenden :-)
LG,
Daniela
das soll natürlich nicht bedeuten, dass futterst, bis Du "platzt", sondern bis Du angenehm gesättigt bist.
Du würdest ja doch nur Dich selbst betrügen, wenn Du Nudeln in Dich hineinstopfst, nur weil eine große Menge genausoviele Ps hat wie eine mittelgroße.
Einfach zwischendrin eine Pause machen und in Dich hineinhören, und die "Nudeln satt"-Regel nicht unbedingt jeden Tag anwenden :-)
LG,
Daniela
Tippolina 
sagt:
sagt: 13.06.2008 15:22
sabrini11 
sagt:
sagt: 27.06.2008 14:00
1 El Oel gibt doch nicht 3 Punkte ?!?..
naja egal..werde dieses rezept auch mal nachkochen...hört sich gut an und geht ja schnell...was immer gut ist bei WW:-)
rezept wurde gespeichert
naja egal..werde dieses rezept auch mal nachkochen...hört sich gut an und geht ja schnell...was immer gut ist bei WW:-)
rezept wurde gespeichert
PhoebeBuffay
sagt:
sagt: 18.03.2009 19:48
@ sabrini11: Doch, ein Esslöffel Öl hat 3 Punkte. Ich habe bei diesem Gericht allerdings nur einen Teelöffel davon gebraucht!
Ich bin absolut begeistert von diesem Essen. Ich hatte - für mich allein - ca. 90g Garnelen in einem TL Olivenöl gebraten, eine Dose Pizzatomaten dazu und mit Salz, schwarzem Pfeffer und Basilikum abgeschmeckt, dann die Spaghetti direkt darunter gemischt. Es war KÖSTLICH! Und vor allem: Ich war für 5,5 Punkte pappsatt, und das den ganzen Abend. Das wird es definitiv wieder geben.
Danke für dieses tolle und simple Rezept!
Phoebe
Ich bin absolut begeistert von diesem Essen. Ich hatte - für mich allein - ca. 90g Garnelen in einem TL Olivenöl gebraten, eine Dose Pizzatomaten dazu und mit Salz, schwarzem Pfeffer und Basilikum abgeschmeckt, dann die Spaghetti direkt darunter gemischt. Es war KÖSTLICH! Und vor allem: Ich war für 5,5 Punkte pappsatt, und das den ganzen Abend. Das wird es definitiv wieder geben.
Danke für dieses tolle und simple Rezept!
Phoebe
Angelina-und-Jasmina
sagt:
sagt: 03.06.2009 09:36
Vielen Dank, für dieses Perfekte Rezept, das ist soooooo lecker, könnte es jeden Tag essen!!!
Gruß Jasmina
Gruß Jasmina
Dea311
sagt:
sagt: 20.12.2009 12:23
Wir haben das Rezept schon öfters nachgekocht und wir sind total begeistert davon :-) wirds bei uns auch noch öfters geben :-)
Habe anstatt der gestückelten Tomaten Pizzatomaten aus der Dose genommen ---> total lecker!!!
Danke für das tolle Rezept!
Habe anstatt der gestückelten Tomaten Pizzatomaten aus der Dose genommen ---> total lecker!!!
Danke für das tolle Rezept!
janajanu
sagt:
sagt: 10.07.2010 19:47
einfach super.....das perfekte sommer-essen....und man wird richtig satt :-) gibts noch gaaaaanz oft :-)
kartoffelhexe 
sagt:
sagt: 14.06.2011 14:35
Hallo,
danke für das fixe und sehr gut schmeckende Nudelgericht.
Ist schon ausgedruckt und wird mit in den Urlaub genommen.
Grüße Kartoffelhexe
danke für das fixe und sehr gut schmeckende Nudelgericht.
Ist schon ausgedruckt und wird mit in den Urlaub genommen.
Grüße Kartoffelhexe
Luci
sagt:
sagt: 30.06.2011 08:16
hi,
werde demnächst auch dein rezept ausprobieren. bin heut auf der suche nach rezepten gewesen von oder für ww. hört sich sehr lecker an. werde aber flusskrebsfleisch statt scampis nehmen, da muss ich keinen darm raus pulen *G*.
grüße, luci
werde demnächst auch dein rezept ausprobieren. bin heut auf der suche nach rezepten gewesen von oder für ww. hört sich sehr lecker an. werde aber flusskrebsfleisch statt scampis nehmen, da muss ich keinen darm raus pulen *G*.
grüße, luci
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will wieder mit WW anfangen und suche gerade Rezepte...
Hörst sich ja lecker an, kannst du mir verraten wieviele Pkte eien Portion hat?
LG
Nina
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