Kräuterjules Wildkräuter - Kartoffelsalat mit Seeteufelfilet

dazu Tomatensalat mit Frühlingskräutern der Saison

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Zutaten für Portionen

300 g Kartoffel(n), kleine
½ Handvoll Löwenzahn, junge Blätter davon
2 Handvoll Feldsalat
1 Stange/n Frühlingszwiebel(n), große
2 EL Essig (Holunderblütenessig)
1 EL Öl (natives Rapsöl)
 etwas Wasser
  Zucker
1 Prise Pfeffer
Seeteufelfilet (TK) je ca. 250 g Abtropfgewicht
1 Pck. Salz (Kartoffel- und Pommessalz von Bad Reichenhaller), kleines
  Butterschmalz oder Öl zum Braten

Zubereitung

Die kleinen Kartoffeln gut abwaschen. Dann in einen Topf mit Wasser aufsetzen und bissfest kochen. Abkühlen lassen. Dann in Viertel oder Hälften schneiden und in eine Schüssel geben. Die Frühlingszwiebel putzen und klein schneiden und mit daran geben.

Eine Marinade aus dem Holunderblütenessig (kann auch ein anderer sein), mit dem Bad Reichenhaller Salz (oder normales), Pfeffer, Zucker und dem nativen Rapsöl anmachen und über die Kartoffeln geben.
Die Löwenzahnblätter und den Feldsalat putzen und klein zupfen. Dann waschen, in einer Salatschleuder trocken schleudern und unter den Kartoffelsalat mischen.

Die Seeteufelfilets auftauen lassen, abwaschen und trocken tupfen. Mit Salz, Pfeffer und Zitrone würzen und in Butterschmalz oder Öl ausbraten.

Das Ganze dann auf Teller anrichten und servieren.

Dazu einen Tomatensalat, welcher ebenfalls in der Datenbank eingestellt ist, servieren.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.05.07
Rezept-Statistiken: 6.888 (22)* gelesen
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Kräuterjule  Sternekoch


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2.938 Beiträge (ø1,08/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Claus_Peter  Kaltmamsell sagt:  
21.10.2008 08:46
Der Salat ist sehr lecker geworden. Da ich kein Rapsöl zur Hand hatte habe ich Sonnenblumenöl genommen. Statt Löwenzahnblätter nahm ich Kresse ist aber durch das lockeren güne Aussehen und dem Geschmack auch annehmbar.
Danke für diese schöne Salat-Idee
Gruß
Claus_Peter

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Kräuterjule  Sternekoch sagt:  
21.10.2008 17:17
Hallo Claus_Peter,

danke fürs Feedback.

VG Kräuterjule

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Sabsyspecial Kartoffelschäler sagt:  
06.04.2010 10:03
Liebe Kräuterjule, perfekt- ich ziehe bei dir ein *lach*
werde vielleicht sogar meinem Holunderbeerbalsamico verwenden.

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