Spinatcurry



Zutaten für Portionen

2 EL Öl (Knoblauchöl)
150 g Gehacktes, gemischtes
Zwiebel(n), gewürfelte
2 Zehe/n Knoblauch, gewürfelte
250 g Blattspinat (TK), aufgetauter
4 Scheiben Ananas, gestückelte
1 Schuss Ananassaft
200 g süße Sahne
 viel Currypulver
 n. B. Chilischote(n), getrocknete, klein gehackte
250 g Nudeln oder Reis nach Wahl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Nudeln oder Reis nach Packungsanweisung kochen.

Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und in dem Knoblauchöl anbraten. Gewürfelte Zwiebeln und Knoblauch zugeben und mitbraten. Dann den aufgetauten Blattspinat und ein paar getrocknete und klein gehackte Chilischoten nach Bedarf hinzugeben und ebenfalls mitschmoren lassen. Mit einem guten Schuss Ananassaft ablöschen. Ananasstücke und Sahne hinzugeben und kurz köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und reichlich Currypulver abschmecken. Die fertig gekochten Nudeln oder den Reis hinzufügen und servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.05.07
Rezept-Statistiken: 2.486 (4)* gelesen
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Verfasser:

Werrine Tellerwäscher


Mitglied seit 17.12.2004
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