Ein etwas verwirrter Salat

(auch für Diabetiker geeignet)

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

2 Scheibe/n Bacon, knusprig angebraten, in mundgerechte Stücke geschnitten
3 große Salat - Blätter
Tomate(n), gewürfelt
4 Scheibe/n Avocado(s), dünne, quer halbiert
70 g Erdbeeren, in Scheibchen
1 Prise Pfeffer, gem. schwarzer
1 EL Balsamico

Zubereitung

Salatblätter auf zwei Salattellern schön auslegen und verteilen. Tomaten, Avocadostückchen, Speck, Erdbeeren und Pfeffer mit dem Balsamico vermischen und hübsch auf den Salatblättern aufhäufen.

Pro Portion:
92 Kcal
6 g Fett
9 g Kohlenhydrate
3 g Eiweiß
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 92 kcal
Freischaltung: 06.05.07
Rezept-Statistiken: 27.048 (109)* gelesen
223 (1)* gespeichert
838 (3)* gedruckt
14 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

quargl Chefkoch


Mitglied seit 15.01.2004
2.796 Beiträge (ø0,95/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

ully56 Chefkoch sagt:  
27.07.2007 09:56
hallo cindy,

ein perfekter salat, der obendrein auch noch ruckzuck fertig ist. so verfressen wie ich bin, habe ich natürlich die zwei portionen gegessen und kein krümel ist für den rest der family übriggeblieben.

ein liebes servus aus münchen
ully

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
sebwan Tellerwäscher sagt:  
12.04.2008 20:54
Ich habe den Salat gemacht und muss sagen, dass er sehr schnell zubereitet und sehr lecker war. Klasse! Vielen Dank für das Rezept!

Grüße! Sebwan!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Variationsreiche Erfrischung an heißen Tagen
Leichter Frischmacher an heißen Tagen
Sahnig-fruchtiger Genuss - Schicht für Schicht
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
... eine köstliche Gaumenfreude.
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Die schnelle Art zu kochen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: