Bunte Nudelpfanne
| 1 | Paprikaschote(n), rote, mundgerecht gestückelt |
| 1 | Paprikaschote(n), gelbe, mundgerecht gestückelt |
| 2 kleine | Zucchini, längs halbiert und klein geschnitten |
| 2 Zehe/n | Knoblauch, fein gehackte |
| 500 g | Nudeln (Farfalle) |
| 400 g | Putenbrust, klein gestückelt |
| 3 EL | Olivenöl |
| 2 EL | Salz |
| 2 TL | Safranpulver oder Kurkuma |
| 1 TL | Currypulver |
| 3 EL | Tomatenketchup |
Zubereitung
Eine Pfanne mit hohem Rand mit dem Olivenöl erhitzen. Das Putenfleisch mit dem Currypulver und Salz vermengen und in kleinen Portionen kräftig darin anbraten.
In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung in einem Topf bissfest garen.
Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Die Paprikastücke und Zucchinischeiben zusammen mit dem Knoblauch in die Pfanne geben und alles bissfest garen. Den Tomatenketchup unterrühren. Die Nudeln abgießen und in die Pfanne geben. Alles mit Safran oder Kurkuma bestäuben und gut mit den Zutaten vermengen. Das Fleisch wieder zurückgeben und alles noch ca. 15 Minuten ziehen lassen, dann servieren.
In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung in einem Topf bissfest garen.
Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Die Paprikastücke und Zucchinischeiben zusammen mit dem Knoblauch in die Pfanne geben und alles bissfest garen. Den Tomatenketchup unterrühren. Die Nudeln abgießen und in die Pfanne geben. Alles mit Safran oder Kurkuma bestäuben und gut mit den Zutaten vermengen. Das Fleisch wieder zurückgeben und alles noch ca. 15 Minuten ziehen lassen, dann servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
desk30
sagt:
sagt: 11.03.2008 22:43
Also das mach ich mir die Woche auf jeden Fall ( außer den Knoblauch, den lass ich sicher weg :-) ). Sieht auf jeden Fall sehr gut aus.
Mamamia58
sagt:
sagt: 12.03.2008 14:02
Hallo desk30,
freut mich das dir mein Rezept gefällt. Ich wünsche dir viel Spass beim nachkochen. Sag mal Bescheid ob es dir geschmeckt hat.
Liebe Grüße
Mamamia58
freut mich das dir mein Rezept gefällt. Ich wünsche dir viel Spass beim nachkochen. Sag mal Bescheid ob es dir geschmeckt hat.
Liebe Grüße
Mamamia58
Nane747
sagt:
sagt: 09.03.2009 21:32
Ein sehr leckeres, einfaches und schnelles Rezept. Läßt sich prima abwandeln, habe noch Wirsing dazu gegeben. Andere Kohlsorten machen sich bestimmt auch gut in dem Gericht.
Gruß
Nane747
Gruß
Nane747
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hab diese leckere Pfanne gestern nachgekocht. Mit roter Currypaste statt Currypulver und Kurkuma, und statt Zucchini hab ich noch Mais, Möhren und Erbsen reingeworfen.
Wirklich lecker und sooo easy und schnell gemacht.
lg bananacreampie
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