Möhren - Chinakohl - Gemüse



Zutaten für Portionen

2 Bund Möhre(n)
2 EL Öl (Keimöl)
1 Kopf Chinakohl, ca. 1 kg
½ Liter Milch
8 EL Saucenbinder
  Salz und Pfeffer
5 EL Cashewnüsse, geröstete

Zubereitung

Möhren waschen, schälen, in Scheiben schneiden und in einem Topf im heißen Öl anbraten. Chinakohl waschen, in feine Streifen schneiden, zufügen und kurz mitbraten. Je 1/2 Liter Wasser und Milch zugießen und das Gemüse bissfest garen. Saucenbinder für Gemüse einrühren und alles eine Minute kochen lassen. Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen und mit Cashewkernen bestreut servieren.

Dazu schmecken Salzkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 267 kcal
Freischaltung: 03.05.07
Rezept-Statistiken: 15.489 (15)* gelesen
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Verfasser:

holsteintrine Smutje


Mitglied seit 11.10.2004
3 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

strahlie85 Tellerwäscher sagt:  
03.02.2011 11:29
Hallo,

das ist ein schönes und einfaches Rezept. Ich hatte gestern noch einen Rest Chinakohl und so zubereitet hat er uns gut schmeckt. Die Cashewkerne hatte ich nicht da. Aber da wir so gerne Pilze essen habe ich welche angebraten und diese mit hinzugetan.

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