Grießkuchen mit Beeren
für eine kleine Springform (18 cm, für Diabetiker geeignet| 300 ml | Milch, fettarme |
| 5 | Gewürznelken |
| 75 g | Grieß (Hartweizen) |
| 200 g | Heidelbeeren |
| 2 EL | Butter |
| 3 EL | Zucker |
| 1 Pck. | Vanillezucker |
| 1 | Zitrone(n), unbehandelt (Saft und Schale) |
| 2 | Ei(er), getrennt |
| Fett und Mehl für die Form |
Zubereitung
Den Backofen auf 180° vorheizen. Die Form einfetten und mit Mehl ausstreuen. Die Milch mit Nelken aufkochen lassen, den Topf vom Herd nehmen und die Nelken entfernen. Den Grieß einstreuen und bei schwacher Hitze quellen lassen.
Inzwischen die Heidelbeeren waschen, verlesen und abtropfen lassen.
Butter, Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Die Eigelbe mit Zitronensaft und -schale unterrühren. Die Eiweiße steif schlagen.
Die Fett-Zucker-Mischung mit dem lauwarmen Grieß vermengen. Heidelbeeren und Eischnee vorsichtig unterheben. Die Masse in die Form füllen und im Backofen (Mitte, Umluft 160°) in 1 Std. backen. In 10 Stücken servieren.
Tipp: Waldheidelbeeren sind aromatischer und süßer als Kulturheidelbeeren. Man kann daher bei Waldheidelbeeren gut auf den Vanillezucker verzichten. Man kann natürlich auch andere Beeren verwenden. Bei Brombeeren oder Himbeeren braucht man allerdings etwas mehr Zucker, da diese doch sehr säuerlich sind.
Inzwischen die Heidelbeeren waschen, verlesen und abtropfen lassen.
Butter, Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Die Eigelbe mit Zitronensaft und -schale unterrühren. Die Eiweiße steif schlagen.
Die Fett-Zucker-Mischung mit dem lauwarmen Grieß vermengen. Heidelbeeren und Eischnee vorsichtig unterheben. Die Masse in die Form füllen und im Backofen (Mitte, Umluft 160°) in 1 Std. backen. In 10 Stücken servieren.
Tipp: Waldheidelbeeren sind aromatischer und süßer als Kulturheidelbeeren. Man kann daher bei Waldheidelbeeren gut auf den Vanillezucker verzichten. Man kann natürlich auch andere Beeren verwenden. Bei Brombeeren oder Himbeeren braucht man allerdings etwas mehr Zucker, da diese doch sehr säuerlich sind.
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Kommentare anderer Nutzer
mikaras
sagt:
sagt: 05.11.2011 19:42
sehr gut!
saftig und nicht zu süß! nächstes mal aber etwas mehr zucker für die nicht diabetiker. :)
hatte nur zitronensaft.
vielen dank fürs rezept!
saftig und nicht zu süß! nächstes mal aber etwas mehr zucker für die nicht diabetiker. :)
hatte nur zitronensaft.
vielen dank fürs rezept!
chrigu74bern
sagt:
sagt: 29.05.2012 11:41
Ein schönes einfaches Rezept. Ich habe eine flache Tarte-Form genommen und mit einem fertig gekauften dünnen Kuchenteig (geht sicher auch Blätterteig) ausgelegt, die Griessmasse darauf getan und mit frischen Aprikosen belegt. Gibt einen sehr leckeren schnellen Kuchen.
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Habe ihn mit Äpfeln gemacht und habe nur 1 Eigelb und 2 Eiweiss verwendet .. werde berichten : )
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