Gefüllte Paprika mit Lachs



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Zutaten für Portionen

200 g Reis (Langkorn)
Zwiebel(n)
4 kleine Paprikaschote(n), rote
300 g Lachsfilet
1 Pck. Kräuter, gemischte (TK oder frische)
300 ml Gemüsebrühe
200 g Crème fraîche oder Schmand
2 TL Meerrettich (Sahne-Meerrettich)
  Salz und Pfeffer
  Zitrone(n) - Schale
4 kleine Paprikaschote(n), hellgrüne
  Öl

Zubereitung

Reis garen und abtropfen lassen.

Derweil die Zwiebel schälen, fein hacken und in heißem Öl andünsten. Von den Paprikaschoten jeweils den Deckel abschneiden und von innen säubern. Lachs abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden.

Backofen auf 200°C vorheizen.

Den Reis mit Lachs, Kräutern und Zwiebel vermischen. Nach Geschmack würzen und in die Paprikaschoten damit füllen, den Deckel wieder aufsetzen. Eine Auflaufform leicht fetten und die gefüllten Paprikaschoten hineinsetzen. Die Gemüsebrühe mit Crème fraiche oder Schmand und mit dem Sahne-Meerrettich verrühren und zugießen.

In den Backofen schieben und ca. 35 - 40 Min. schmoren.

Tipp: Man kann das Gericht auch ohne Lachs zubereiten, sollte dann aber stärker würzen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.04.07
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Verfasser:

SchöneMelisande Küchenjunge


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Kommentare anderer Nutzer

Sib Tellerwäscher sagt:  
29.08.2007 09:33
Hilfreicher Kommentar:

War sehr lecker!

Hatten nur 3 Paprika, haben dann den Rest der Füllung einfach in die Schmand-Sauce zum Backen mit reingegeben und dann nachher dazu gegessen. Empfehlenswert! Mal eine echte Alternative zum Hackfleisch.

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JOESIE168 Tellerwäscher sagt:  
15.01.2008 20:32
Wir hatten auch nur 3 Paprika, haben es wie Sib gemacht.
Die 4 kleinen grünen Paprikas hatte ich auch nicht, es war trotzdem sehr schmackhaft.

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HRMatter Chefkoch sagt:  
20.02.2008 13:21
Hallo

Eine wunderschöne Abwechslung. Habe dem gekochten Reis den gewürfelten Lachs beigegeben, frischer Kräuterkäse, Sauerrahm und die geschnittenen, grünen Peprocini und Zwiebeln. Fein gewürzt und in die ausgehöhlten Paprika eingefüllt. Ich habe das so gemacht, damit der Reis nicht zu trocken ist. Der Bouillon hab ich die Meerrettich beigegeben. Das war noch das Tüpfchen auf den i. Bilder kommen noch dazu. Besten Dank fürs Rezept.

Der Schweizer

Hansruedi

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Bettina_St Kaltmamsell sagt:  
06.03.2008 07:58
Hallo!

Habe mal eine Frage: Der Lachs wird nicht abgebraten? der kommt roh, zum gekochten Reis dazu?
Könnte man auch einen anderen Fisch, statt dem Lachs nehmen? wäre wohl schon möglich - hat das schon jemand probiert?

Lg
Bettina

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SchöneMelisande Küchenjunge sagt:  
07.03.2008 22:23
Hallo Bettina,

den Lachs kannst Du roh zugeben, er wird während der Garzeit im Ofen gut durch, gar kein Problem. Mit anderem Fisch habe ich es noch nicht probiert, denke, es wird auch gehen, vielleicht nicht unbedingt allzu mageren Fisch verwenden?

Hoffe, es schmeckt Dir!

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SchöneMelisande Küchenjunge sagt:  
07.03.2008 22:31
Hallo an alle bisherigen "Bewerter",

Danke für die guten Bewertungen! Freut mich sehr, daß es Euch anscheinend geschmeckt und die Zubereitung gut geklappt hat!
Dann noch viel Spaß beim Kochen und Genießen,

Simone

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Anchiry Kartoffelschäler sagt:  
29.03.2008 22:14
Klasse Rezept! Habe das ganze mit 4 Paprika gemacht und auch, wie vor schon beschrieben, die Restfüllung mit zur Sauce gegeben. Zusätzlich habe ich in die Füllung noch 200 gr. Käuterschmelzkäse gegeben und in die Sauce habe ich noch 2 Tl. Ajvar gerührt.

Bye Anchiry

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ak99  Suppenkoch sagt:  
20.06.2008 12:54
Hallo,
ich habe heute das Rezept ausprobiert und bin jetzt pappsatt. In die Füllung habe ich auch Frischkäse mit den Resten von Quark und Schmand gegeben und zusätzlich etwas Brühe, so war nichts trocken, den Rest der Füllung mit reichlich Flüssigkeit in die Auflaufform gegeben und die Paprikaschoten darauf gesetzt!
Gruß aus dem 7-Gebirge, *AK*

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PettyHa  Chefkoch sagt:  
07.10.2010 23:09
Hallo Simone,

eine schöne Idee, uns hat das Gericht sehr gut geschmeckt! Wir haben die Paprika in 30 Minuten schön saftig gedünstet, der Lachs war noch glasig, genau richtig.

Lieben Gruß
Petra

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SchöneMelisande Küchenjunge sagt:  
09.10.2010 18:24
Hallo Petra,

freut mich, daß es Euch geschmeckt hat!
Ist mal was Anderes, oder?

LG,
Simone

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