Seezungenröllchen mit feiner Gemüsefüllung

Schnell zubereitet und raffiniert im Geschmack, ein feines Essen für Gäste.

Zutaten für Portionen

1 kg Seezunge(n), möglichst kleine Filets, ca 6-8 Stück
2 Stange/n Lauch, in sehr feine Ringe geschnitten
Möhre(n), geschält und geraspelt
½ Flasche Wein, weiß, trocken (Chardonnay), gute Qualität, die schmeckt man!
200 ml süße Sahne
1 EL Koriander, gemahlener oder 3 EL frische Korianderblättchen
1 EL Kräuter der Provence
50 g Butter
100 g Mehl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Filets waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft beträufeln. Möhren und Lauch in einer Pfanne mit der Hälfte der Butter kurz anbraten, mit Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence würzen und 5 Minuten mit einem Schuss des Weines einkochen.

Die Fischfilets mit der Füllung belegen (es bleibt ca. 1/3 davon übrig), aufrollen und mit Zahnstochern zustecken oder mit Faden zusammenbinden. Die Röllchen in Mehl wälzen und in der restlichen Butter goldbraun anbraten. Nebeneinander in eine flache Auflaufform setzen. Sahne und Weißwein in die Pfanne geben und um ca. die Hälfte reduzieren (einkochen). Die restliche Füllung pürieren und dazugeben, den Koriander dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Sauce auf den Röllchen verteilen und alles bei 200°C ca. 20 Minuten überbacken (Backzeit kann je nach Dicke der Röllchen etwas variieren).

Als Beilage Salzkartoffeln oder Reis und ein frischer Blattsalat mit Vinaigrette.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.04.07
Rezept-Statistiken: 7.097 (12)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

monika3249 Tellerwäscher


Mitglied seit 17.09.2006
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

mdoberer Tellerwäscher sagt:  
06.03.2009 10:50
Danke für das suuuper leckere Rezept! Auch Besuch ist immer wieder davon begeistert. Gibts bei uns mindestens 2-3 Mal pro Monat!

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