Gebratene Reis - Bandnudeln mit Mangold



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Zutaten für Portionen

400 g Bandnudeln (chinesische Reis - Bandnudeln, alternativ normale)
  Salz
1 kg Mangold
200 g Möhre(n)
  Öl (Sesamöl)
Ei(er)
125 ml Sojasauce
  Ingwer, frisch
  Pfeffer
  Sambal Oelek, nach Geschmack

Zubereitung

Reis-Bandnudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Mangold mit den Strünken sowie die Möhren in feine Streifen schneiden und in einer Pfanne mit Sesamöl anschwitzen.

In der Zwischenzeit aus den Eiern in einer kleinen Pfanne sehr trockene Rühreier herstellen und beiseite stellen.

Nun die heißen, abgeseihten Reis-Bandnudeln mit etwas fein gehacktem Ingwer zum Mangold und den Karotten in die Pfanne geben und ordentlich mitbraten. Mit Sojasauce ablöschen und kurz weiter braten. Mit etwas Pfeffer würzen.

Dann die trockenen Rühreier hinzugeben und noch einmal gut durchschwenken. Wer gerne scharf isst, kann diesem asiatischen Nudelgericht noch mit etwas Sambal Oelek eine feurige Note verleihen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.04.07
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heimwerkerkönig  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Angelika8755 Kartoffelschäler sagt:  
17.03.2010 13:18
Hallo, ich habe die Eier weggelassen und habe die Soße am Ende noch mit Kochkäse gebunden. Bei Gemüsegerichten finde ich es immer gut, mit Gemüsebrühe zu würzen. Ich habe am Anfang auch noch Zwiebeln und Knoblauch mit angebraten. Auch mit Wildreis als Beilage schmeckt das Rezept sehr gut. Ich werde es bestimmt noch einmal kochen.
Gruß Angie

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