Mikes Gemüsebolognese ohne Fleisch

Soße für Vegetarier

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Zutaten für Portionen

1 Bund Suppengrün (Sellerie, Lauch, Möhren und Petersilie, ca. 750 g)
2 m.-große Zwiebel(n)
100 g Tomatenmark
Knoblauchzehe(n), fein gehackt
500 ml Wasser (vorzugsweise vom Garen des Gemüses)
20 g Mehl
20 g Margarine
1 EL Oregano
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Suppengemüse putzen, waschen und anschließend in wenig gesalzenem Wasser halb gar kochen. Aus dem Topf nehmen und erkalten lassen. Anschließend durch den Fleischwolf drehen. Nicht die feinste Scheibe nehmen, 6-8 mm dürfen es schon sein.

Die Zwiebeln schälen, in feine Würfel schneiden und mit dem Knoblauch in der Margarine glasig dünsten. Mit dem Mehl bestäuben, das Tomatenmark hinzugeben und mitschwitzen lassen. Nach und nach das lauwarme Gemüsewasser zugeben und mit dem Oregano zum Kochen bringen.

Jetzt das durchgedrehte Gemüse hinzugeben und nach eigenem Geschmack noch mit Salz und Pfeffer würzen.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.04.07
Rezept-Statistiken: 8.757 (10)* gelesen
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Verfasser:

julius23 Kaltmamsell


Mitglied seit 08.11.2006
323 Beiträge (ø0,16/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Signorina_Bocca Suppenkoch sagt:  
09.03.2011 14:06
Hallo julius,

ich würde das Gericht gerne nachkochen, aber ich habe keinen Fleischwolf.
Geht auch etwas anderes?

LG Signorina Bocca

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julius23 Kaltmamsell sagt:  
10.03.2011 16:25
Möglichkeiten gibt es bestimmt einige: z.B. mit einem Messer in feine Würfel schneiden oder erst raspeln und danach nochmal mit einem Messer durchhacken.
Die Größe der Einlage kann doch aber von Dir ganz individuell gewählt werden. Ich denke in Erbsengröße ist es auch akzeptabel.
LG julius

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