Buttermilchkuchen

für Diabetiker geeignet, sehr kalorienarm

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Zutaten für Portionen

½ Becher Öl
Ei(er), ganz
½ Becher Süßstoff
1 Becher Buttermilch
½ Pck. Backpulver
1 Becher Mehl (Dinkelvollkornmehl)
1 Pck. Vanillezucker
  Fett und Mehl für die Form

Zubereitung

Öl mit Streusüße und den Eiern schaumig rühren. Buttermilch und Vanillezucker einrühren. Mehl mit Backpulver vermischen und langsam unter die Eimasse heben.

Eine Kastenform einfetten und bemehlen. Den Teig darin bei ca. 150°C Umluft 50 Minuten backen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 200 kcal
Freischaltung: 20.04.07
Rezept-Statistiken: 73.668 (116)* gelesen
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Verfasser:

altbaerli  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

zottel765 Smutje sagt:  
03.05.2007 21:18
Wieviel Zucker entspricht der halbe Becher Süßstoff denn in etwa?

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
03.05.2007 21:52
Hilfreiche Antwort:

ich habe statt einen Becher Zucker
1/2 Becher Streusüße verwendet

lg. Gerhard

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Kochmaus1000 Suppenkoch sagt:  
01.06.2007 12:10
Hallo Gerhard,
1/2 Becher Süsstoff flüssig oder Tabletten
LG Lisl

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
01.06.2007 12:12
he Lisl,

1/2 Becher Streusüße!!
gibts in Pulverform von Kandisin usw.!

Grüßli Gerhard

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Benesch  Chefkoch sagt:  
21.06.2007 13:42
Hallo Gerhard,

habe Deinen Kuchen gebacken, er schmeckt total lecker.

In den Teig habe ich noch "gut" abgetropfte Mandarinchen rein.

Vielen Dank!

Liebe Grüße
Silvia

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
21.06.2007 18:17
hallo Silvia,
danke für deinen Antwort, freut mich wenn der Kuchen schmeckt!
lg. Gerhard

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Andy38 Chefkoch sagt:  
29.06.2007 15:33
Hallo altbaerli,

warscheinlich eine blöde Frage, ist die Bechergröße von Zucker, Mehl usw. die gleiche wie die der Buttermilch??

LG andrea

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
30.06.2007 09:44
Hilfreicher Kommentar:

hallo Andy,

egal welche Bechergrösse du mußt nur für jede Zutat den selben verwenden
1/4l Inhalt verwendet!!

also dann gutes Gelingen!

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lieschen111 Chefkoch sagt:  
06.01.2008 20:16
Hey Altbärli,

dieser Kuchen ist wirklich super lecker!!! War am Anfang ein bisschen nervös, weil er "zusammengefallen" ist, aber er schmeckt gut und das ist ja die Hauptsache :-)

DANKE fürs Rezept - Foto folgt!

Liebe Grüße aus Salzburg, Lisa

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
06.01.2008 20:42
hallo Lisa

danke für die Bewertung

freu mich schon auf das Foto!

lg. Gerhard

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
16.01.2008 19:23
hallo Lisa

danke für die schönen Fotos!!

lg. Gerhard

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pantlwurm Kaltmamsell sagt:  
29.01.2008 13:57
Hallo,

auch ich bin kurz erschrocken, da der Kuchen total eingefallen ist, doch er schmeckt richtig lecker und saftig. Tolles Rezept und schnell gemacht noch dazu!

Lg

pantlwurm

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
29.01.2008 17:30
he pantlwurm

danke für die Bewertung

lg. Gerhard

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carmelita77 Suppenkoch sagt:  
24.05.2009 16:54
Hallo Gerhard!

habe den Kuchen für eine Freundin gebacken, die Diabeterin ist. Er hat ihr sehr sehr gut geschmeckt und ich habe ihn ebenfalls gekostet und für prima schmeckend empfunden. Habe ihn ebenfalls in einer Kasteform gebacken, das Ergebnis war auch optisch genial !!

Lieben Dank für Deine hilfestellung und das tolle Rezept :-)

LG von carmelita

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
24.05.2009 22:04
hello carmelita

also danke für die ****

freut mich wenn es dir und deiner Freundin geschmeckt hat!

lg. Gerhard

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ohni Tellerwäscher sagt:  
11.07.2009 11:07
Hi , die Menge Buttermilch ist 500ml oder ?? Ich kenn nur die Großen !
Hab ihn in der Röhre mal sehen ob er was wird !!

Gruß OHNI

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
11.07.2009 23:38
hello ohni

eigentlich habe ich mit einem Becher 250ml gemeint
da bin ich aber schon neugierig ob der Kuchen was geworden ist

lg. Gerhard

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Harpare Hendlgriller sagt:  
30.07.2009 20:50
Tausend Dank und 5***** für dieses tolle Rezept. :D Die Bekannte, für die ich den Kuchen gebacken habe, liebt solche feuchten Kuchen und war -total- begeistert. Ich musste gleich das Rezept weiter geben. :) Mir selbst ist der Kuchen allerdings viel zu feucht. Wenn ich etwas gar nicht mag, dann sind das saftige Kuchen. Aber das wusste ich ja schon vorher. ;) Entscheidend ist, bei der Zielgruppe ist der Kuchen toll angekommen und für mich werde ich ihn noch einmal backen und vielleicht das Öl weg lassen. Dann ist er nicht mehr ganz so saftig. :) LG Harpare

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
30.07.2009 22:05
hello Harpare

freut mich wenn der Kuchen gut angekommen ist
danke für die 5 *****

lg. Gerhard

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Maggi46 Tellerwäscher sagt:  
08.11.2009 09:58
Hallo!

Helfe bitte mal einem Anfänger.
Ich habe Probleme mit der Mengenangabe. Wieviel muss ich ich für einen Kuchen nehmen.
Welche Bechergröße (wieviel Mehl usw.)
Bin Diabetiker und möchte den leckeren Kuchen backen

MfG Rüdiger alias Maggi46

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
08.11.2009 15:13
hello Rüdiger

egal welche Bechergrösse du mußt nur alles mit den gleichen Becher messen
ich nehme einen 1/4l Becher oder Kaffeeheferl
dann genau nach den Rezept halten

lg. Gerhard

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Ananasbazille Smutje sagt:  
22.02.2010 20:20
Gilt denn die Kalorienangabe für den ganzen Kuchen oder nur für ein Standard-Stück?

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
22.02.2010 21:33
gilt nur für ein Stück
lg, Gerhard

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Persephone2102 Tellerwäscher sagt:  
21.09.2010 16:47
Hallo, mein Mann ist erst seit kurzem Diabetiker und ich kenn mich noch nicht so ganz mit allem aus. kannst du mir vielleicht sagen, wieviel BE ein Stück davon hat? Mein Mann liebt Buttermilch und ich würde das schon gerne mal nachbacken. danke vorab...

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
22.09.2010 10:54
Hilfreiche Antwort:

würde sagen er kann ein Stück mit 2 BE rechnen

lg. Gerhard

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omilein1 Tellerwäscher sagt:  
16.11.2010 19:57
Hallo
Ist das nicht ein bischen viel Oel????
Der Geschmack ist wunderbar.
Aber der Kuchen klappt ein beim erkalten und alle Bilder zeigen auch einen eingeklappten Kuchen.
FG Ingrid

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
16.11.2010 20:32
denke es hat nichts mit der Öl beigabe zu tun
aber einen Versuch weniger zu nehmen ist es ja wert

lg. Gerhard

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Nashibirne Tellerwäscher sagt:  
20.03.2011 23:43
Hallo,

habe das Rezept letztens ausprobiert weil meine Schwiegermama Diabetikerin.
Anstatt die Streusüße (habe ich leider in keinem unserer Supermärkte gefunden...) durch eine halbe Tasse Zucker ersetzt. Wie bei allen anderen ist auch bei mir der Kuchen nach dem Backen in sich zusammengefallen....

ABER er war soooooooooooo lecker und richtig saftig. Auch wir Nicht-Diabetiker haben uns mit Freude darüber hergemacht und alles bis auf den letzten Krümel aufgegessen. Den Kuchen wird es bei uns sicher immer wieder geben.

Vielen Dank für das leckere Rezept.

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
22.03.2011 18:54
freut mich ja sehr wenn euch der Kuchen schmeckt

lg. gerhard

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Niicky-09 Tellerwäscher sagt:  
06.10.2011 14:18
Habe gerade ebend diesen Kuchen ausprobiert und sorry wenn ich das sagen muss, aber mir wurde schlecht. Ich habe ihn genau nach Rezept gemacht, mit Süßstoff. Ich musste den ganzen Kuchen wegschmeißen.

Schade um die Zutaten..

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goldexperience Tellerwäscher sagt:  
06.12.2011 12:35
Schmeckt total lecker... hab normalen Zucker genommen ( 1/2 Tasse) und noch einen EL Nutella dazu, etwas mehr Backpulver --> suuuper gelungen!!! Danke :-)

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
06.12.2011 19:57
wow 4****
mit Nutella sicher eine gute Sache

lg. Gerhard

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Karamella Hendlgriller sagt:  
25.03.2012 20:37
Hallo,

das ist ein sehr saftiger speckiger und schnell gemachter Kuchen. Ich werde ihn bestimmt öfters backen!

LG
Kara

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altbaerli  Sternekoch sagt:  
26.03.2012 20:41
freud mich das dir der Kuchen schmeckt

lg. Gerhard

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