Würziges Huhn im Tontopf

Ayam Golek- Malysia

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Zutaten für Portionen

1 kg Hühnerbrüste (Filet)
2 EL Pflanzenöl
Schalotte(n) oder 1 kl. Zwiebel, fein gehackt
Knoblauchzehe(n), gepresste
1 Stängel Zitronengras
1 Stück Galgant od. frischer Ingwer, 2,5 cm lang, geschält, in dünne Scheiben geschnitten
2 kleine Chilischote(n), grüne
1 kleine Chilischote(n), rote
400 ml Kokosmilch
300 ml Hühnerbrühe
1 EL Zucker
1 EL Essig, (Weißweinessig)
200 g Bambussprosse(n) in Scheiben
100 g Frühlingszwiebel(n), in Streifen geschnitten
100 g Zuckerschote(n), in Streifen geschnitten
100 g Champignons, in Scheiben geschnitten
200 g Sojasprossen

Zubereitung

Pflanzenöl, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Galgant oder Ingwer und Chili in eine Pfanne oder Wok geben und kurz braten, damit sich das Aroma entfaltet.
Ofen auf 180°C vorheizen.

Hühnerbrustfilet in die Pfanne geben und 2-3 Minuten bräunen.

Alles aus der Pfanne in eine feuerfeste Form geben, Kokosmilch, Hühnerbrühe, Zucker, Essig, Bambussprossen, Zuckererbsenschoten, Champignons und Frühlingszwiebeln dazugeben. In den vorgeheizten Ofen geben und 40 Minuten garen. (da alles zusammen im Topf nur so ganz eben simmert, ist die Zeit schon in Ordnung)
2 Minuten vor Ende der Garzeit die Sojasprossen zufügen.
Mit Salz abschmecken.

Dazu Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.04.07
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Verfasser:

SpottedDrum  Hendlgriller


Mitglied seit 10.02.2005
1.146 Beiträge (ø0,43/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

schleifhexe  Hendlgriller sagt:  
21.01.2008 19:23
Hallo,

habe gerade die Form in den Ofen geschoben.
Leider mußte ich bei dem Gemüse etwas improvisieren, da ich keine Zuckerschoten und Sojasprossen hatte (aber die mag ich sowie so nicht so gerne). Stattdessen habe ich mehr Pilze und Möhrenstifte genommen.
Die Sauce noch schnell probiert und ich kann nun kaum warten, bis es fertig ist - so lecker war das ganze schon.
Punkte bzw. Sterne gibt es aber erst nachher ;-)

LG

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