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Mangold - Kokos - Suppe

Zutaten

600 g Mangold
100 g Zwiebel(n), fein gewürfelt
Chilischote(n), entkernt, fein gewürfelt
30 g Butter
700 ml Gemüsebrühe (Gemüsefond)
100 ml Sahne
60 g Kokoscreme, ungesüßt
  Cayennepfeffer
1 TL Kurkuma
  Salz
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Mangold waschen, putzen, Stiele fein würfeln und die Blätter in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln, Chili und Mangoldstiele in der Butter andünsten. Mit Gemüsefond auffüllen und 20 Minuten bei milder Hitze kochen. Nach 10 Minuten die Blätter und die Sahne dazugeben. Zum Schluss die Kokospaste einrühren. Die Suppe mit Cayennepfeffer, Kurkuma und Salz würzen.

Kommentare anderer Nutzer


Yummii

27.11.2007 13:31 Uhr

Umwerfend gut! Ich hab´s ein wenig püriert.

Königsklops

03.01.2009 18:15 Uhr

Hallo, ich liebe dieses Rezept und mein Mann hat damit seine Abneigung gegen Kokoszeugs in salzigem Essen überwunden ;-)
Seitdem darf ich fast überall Kokos reinmachen!!!
Sehr lecker und nicht zu schwer - ich mache die Suppe in regelmäigen Abständen immer wieder.
Danke für das schöne Rezept!!!

petri9371

16.07.2009 19:22 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

die Suppe ist klasse!!! Hab sie gerade gemacht und gleich war sie weg!!! Habe nur die Sahne weggelassen weil persönlich der meinung war kokosmilch reicht (hatte keine kokoscreme)!

viele grüße

petra

PettyHa

15.03.2010 10:51 Uhr

Hallo,

ich hatte noch Mangold vom letzten Jahr im TK und habe diese Suppe gekocht. Sie war sehr lecker! Ich habe sie zum Schluss noch etwas aufgeschäumt.

Lieben Gruß!
Petra

herbundsab

27.04.2010 16:13 Uhr

Hallo,

leckeres Rezept, einfach super:-)

Ich habe die Sahne weggelassen, daüfr aber eine ganze Dose Kokosmilch vom Asiamann dazugenommen.

Dann die Suppe mit meinem Zauberstab püriert....und als Garnitur ein Garnelenspiesschen.

Meine Family war total begeistert!

Lieben Gruss
Sabine

altwasserfloh

22.12.2010 15:01 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

ich hab heute die Suppe gemacht und fand sie unheimlich lecker.

Ich habe allerdings einige kleine Abwandlungen vorgenommen: Ich habe zusätzlich ein paar Frühlingszwiebeln benutzt und nach dem glasig dünsten das Ganze mit Weißwein abgelöscht, bevor ich die Brühe zugegeben habe. Dann habe ich nach 10 Minuten alles püriert, bevor ich die klein geschnittenen Mangoldblätter zugegeben habe.

Ich habe auch eine ganze Dose Kokosmilch statt Creme und Sahne verwendet und zusätzlich mit Ingwer gewürzt. Zu der Suppe habe ich separat in Knoblauchöl gebratene Shrimps und in Sonnenblumenöl knusprig gebratene Kartoffelscheiben gereicht.

Ein sehr schönes und geschmacklich interessantes Rezept. Danke!

altwasserfloh

Sabrina2401

05.04.2011 23:47 Uhr

HUHU!
Deine Suppe war hervorragend............ Einfach nur lecker... habe habe auch erst mit ganz wenig Wein abgelöscht. und ich habe KOKOSCREME benutzt wie in deinem Rezept ;-))
Sogar meinem kleinen 2,5 jahre alten Sohn hat es richtig geschmeckt!

tilly1

20.07.2011 17:53 Uhr

Hallo an Alle!

Ich habe heute von meiner Nachbarin mit Aussicht auf noch mehr, viiiieeellll Mangold bekommen.

Als erstes habe ich die Suppe probiert. Kommentar meines 12-Jährigen: "Sieht aber ziemlich gesund aus, muss das sein?" Nach dem 2. Teller kam kein Kommentar mehr außer: "Lasst mir noch was übrig!"

Also, ein voller Erfolg, lecker!

Habe eine halbe Dose Kokosmilch genommen und alles püriert.

Gibt es sicher wieder!

Tilly

piripiris

13.07.2012 12:40 Uhr

Habe die grünen Blattteile zurück behalten als Einlage und den Rest püriert. Nur Kurkuma war mir ein wenig zu langweilig, habe daher gelbe Currypaste zum abschmecken genommen. Kokoscreme hatte ich nicht, aber Kokosmilch ist immer im Haus. Dafür die Sahne weg gelassen. Allen hat es geschmeckt und das ist die Hauptsache.

bastima

14.08.2012 15:18 Uhr

Sehr lecker und einfach zuzubereiten, vielen Dank fürs Rezept!

LG
Dagmar

enduromaus

25.10.2012 21:53 Uhr

5 Sterne...

Schon zwei mal gemacht, was für ein Traum!

Nomi

21.01.2013 21:41 Uhr

für einen Montagabend und noch schnell was kochen und schmecken soll es auch.... super!

Hatte die Suppe vor ein paar Tagen entdeckt als ich auf der Suche nach Mangoldrezepten war und bin positiv überrascht worden. Die Suppe hat mir sehr gut geschmeckt und auch meinem Mann, der sehr skeptisch war, hat sie gut geschmeckt! O-Ton "ich würde nicht meinen Kollegen davon erzählen aber sie schmeckt gut"

Das koche ich gerne wieder!

IngridVo

14.02.2013 16:55 Uhr

Sehr lecker! Wir haben auch die Sahne weggelassen und dafür ne größere Menge Kokosmilch genommen. Curcuma haben wir leider vergessen, aber dem Geschmack hat es, denk ich keinen Abbruch getan! Gibts mal wieder :)

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