Tofu mit Gemüse



Zutaten für Portionen

200 g Kartoffel(n), gewürfelt
1 EL Öl
Zwiebel(n), rote in Ringen
250 g Tofu, fester gewürfelt
Artischockenherzen aus der Dose halbiert
150 ml Tomate(n), passierte
1 EL Chilisauce, süße
1 EL Sojasauce
1 TL Zucker
2 EL Basilikum, frisch gehacktes
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Kartoffeln 10 Minuten kochen. Gut abtropfen lassen und beiseite stellen. Das Öl in einem Wok erhitzen und die Zwiebel 2 Minuten unter Rühren weich dünsten. Tofu und Zucchini zugeben und 3 - 4 Minuten mitschmoren, bis sie leicht braun sind. Kartoffeln, Artischockenherzen, passierte Tomaten, Chilisauce, Sojasauce, Zucker und Basilikum einrühren. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken und weitere 5 Minuten kochen dabei häufig umrühren. Danach sofort servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.04.07
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lobloch4  Sternekoch


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