Kohlrabi mit Kräuter - Hirseguss



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Zutaten für Portionen

150 g Hirse
350 ml Gemüsebrühe
600 g Kohlrabi, geschält
100 g Frühlingszwiebel(n) mit Grün
20 g Butter
Ei(er)
150 ml Milch
  Salz
  Pfeffer
  Muskat, gerieben
6 EL Kräuter, feingewiegt, z.B. Petersilie, Schnittlauch, Liebstöckel, Oregano, Basilikum, Borretsch, Bärlauch
50 g Käse, mild, z.B. Gouda, gerieben
1 EL Sonnenblumenkerne

Zubereitung

Hirse heiß waschen. Gemüsebrühe aufkochen, die Hirse zufügen und bei milder Hitze zugedeckt 5 Min. garen. Anschließend die Hirse auf der ausgeschalteten Herdplatte etwa 15 Min. nachquellen lassen. Den Kohlrabi erst in 5 mm dicke Scheiben und daraus 5 mm dicke 5 cm lange Stifte schneiden. Die Frühlingszwiebeln in 1 cm lange Stücke schneiden und in Butter andünsten, die Kohlrabistifte zugeben und zugedeckt bei milder Hitze 5-8 Min. bissfest dünsten. Inzwischen Eier mit Milch glatt rühren, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und die Kräuter untermischen. Die Eiermasse mit der Hirse mischen. Die Kohlrabistifte mit den Frühlingszwiebeln ebenfalls würzen und in eine ofenfeste Form geben. Die Hirse-Eier-Kräutermischung darüber geben und den Käse und die Sonnenblumenkerne darauf verteilen. Bei 180°C etwa 15 Min. überbacken, bis die Oberfläche goldgelb geworden ist.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.08.02
Rezept-Statistiken: 10.657 (13)* gelesen
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Verfasser:

Sofi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 17.01.2002
3.156 Beiträge (ø0,83/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hippabelle Tellerwäscher sagt:  
14.05.2004 20:53
Klingt nach einer leckeren Kombination von Getreide und Gemüse; vielleicht meine zweite Chance, meinen Schatzi mit Kohlrabi zu verführen.

Der erste Versuch mit gefüllten Kohlrabi (DANKE Chefkoch!) war bereits voll erfolgreich. ;-))

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tikus  Chefkoch sagt:  
14.09.2004 17:00
Das ist mal ein ganz anderes Kohlrabigericht. Als Gemüse- und "Körnchen"-Fans hat es uns ganz prima geschmeckt. Wird jetzt öfters bei uns auf den Tisch kommen. Danke!

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Greta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
02.01.2006 06:51
Hallo !

Schmeckt auch lecker mit jedem anderem Getreide :-)

liebe Grüße
Greta

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BirgitDickhoff Smutje sagt:  
14.01.2008 22:05
Hi, dein Rezept klingt sehr interessant. Jetzt habe ich einen halben Schrank voll mit Ebly, Couscous etc. Könnte man die statt der Hirse nicht auch verwenden?

Liebe Grüße, Birgit

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Sofi Chefkoch-Moderator Chefkoch sagt:  
15.01.2008 18:26
Hallo Birgit,

ich denke, dass man den Weichweizen oder Couscous/Bulgur statt der Hirse auch verwenden kann, die Garzeiten muss man halt entsprechend anpassen.

LG Sofi

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bplus Suppenkoch sagt:  
23.10.2008 13:03
Dieses Gericht gabs grad zum Mittagessen, hat mir und meinem Mann wirklich gut geschmeckt! Habe als Änderung unter den Kohlrabi noch zwei Möhren gemogelt. Kann mir das Rezept auch gut mit anderem Gemüse, z.B. Brokkoli und Blumenkohl vorstellen. Als Käse hab ich Parmean verwendet.

LG Birgit

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BirgitDickhoff Smutje sagt:  
06.06.2009 17:32
Ich habe es inzwischen ausprobiert. Mir hat es sehr gut geschmeckt. Dürfte in ein paar Monaten auch etwas für Sohnemännchen sein, wenn der ein paar Zähnchen mehr hat.

Liebe Grüße, Birgit

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jinja  Smutje sagt:  
10.04.2012 20:51
Ein geniales Rezept.
Werde ich öfters machen, da es sehr variabel ist.
Statt einem milden Käse, habe ich Suluguni (ähnlich ital. Scamorza) verwendet.
Gab dem Auflauf einen schöne rauchige Note.

danke
lg
jinja

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