Fisch in Senfsoße



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Zutaten für Portionen

800 g Fischfilet(s) (Forelle oder Barsch)
1 EL Mehl
1 EL Butter
250 ml Milch
2 EL Senf, mild
½ TL Salz
  Pfeffer, schwarz
1 Prise Muskat
1 EL Petersilie, gehackt
1 TL Paprikapulver, edelsüß
1 EL Butter
  Butter für die Form
  Petersilie und Zitrone(n), zum Garnieren

Zubereitung

Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Filets kalt abbrausen und trockentupfen. Eine Auflaufform mit Butter fetten.

In einem Topf Mehl mit zerlassener Butter hellbraun rösten, die heiße Milch nach und nach zugeben. Kurze Zeit unter Rühren köcheln lassen. Die Soße mit Senf, Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die Petersilie unterrühren.

Filets beidseitig salzen und in die gefettete Form legen. Mit Paprikapulver bestreuen. Die Senfsoße über den Fisch gießen, mit Butterflöckchen belegen und im Backofen ca. 15 Minuten garen.

Dazu Salzkartoffeln und Salat reichen.


Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.04.07
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Verfasser:

Eisibär Chefkoch


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837 Beiträge (ø0,35/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

susili101 Sternekoch sagt:  
06.02.2008 18:49
Hallo,
das hat sehr gut geschmeckt.
LG Susili

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FrlM Suppenkoch sagt:  
07.02.2008 14:25
Hallo,

na das hört sich ja mal schön einfach an, ich stehe nämlich mit der Fischzubereitung irgendwie auf Kriegsfuß. Werde ich umgehend ausprobieren und mich dann noch mal melden.

LG FrlM

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FrlM Suppenkoch sagt:  
05.03.2008 13:07
Hallo,

ich habe dein Rezept jetzt ausprobiert und es hat uns sehr lecker geschmeckt. Ich habe lediglich die Petersilie über die Kartoffeln gegeben und das Paprikapulver weggelassen.

Ich könnte mir auch vorstellen, dass man das Fischfilet in der Senfsoße auf ganz kleiner Hitze so in 5-10 min. gar ziehen lassen könnte, dann bräuchte man den Ofen nicht extra anheizen.

LG FrlM

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MonaRö Tellerwäscher sagt:  
11.04.2008 21:02
also hab das rezept heut ausprobiert, ich hab den fisch aber gebraten und die soße so gekocht, da kann der herd auch ausbleiben

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alyna Tellerwäscher sagt:  
15.09.2008 21:40
habe den Fisch heute getestet und genossen. alles nach dem rezept! - war lecker!

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Wuschel27  Chefkoch sagt:  
04.12.2008 15:33
Hilfreicher Kommentar:

Hallo,

habe mich auch für die Varinate, den Fisch separat zu braten, entschieden.
Soße nach Rezept. War lecker.

LG
Wuschel

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MelliInFranken Tellerwäscher sagt:  
07.02.2009 19:20
Das war wirklich lecker! Hatten das Rezept mit Pangasius, Bratkartoffeln und Feldsalat und wie angegeben aus dem Backofen - Mann und Sohn (2) waren begeistert. Wird es sicher wieder geben, vielen Dank!
Melli

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Dinomo Tellerwäscher sagt:  
22.03.2009 23:22
Wir haben gerade aufgegessen. Sehr lecker! Werde es auf jeden fall wieder machen. :)
Vielen Dank!

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almey72 Tellerwäscher sagt:  
09.10.2009 20:34
Habe das Rezept heute ausprobiert, weil ich eine leicht und schnell zuzubereitende Soße zum Fisch brauchte. Als Fisch hatte ich Pangasiusfilet und als Beilage Hirse und Brokkoli Gemüse ( naturbelassen mit Gemüsebrühe gedünstet ). Es hat sehr lecker geschmeckt, auch unser Sohn ( 13 Monate ) hat gut gegessen.
Vielen Dank für dieses leckere Rezept.

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khale-suske Kartoffelschäler sagt:  
30.10.2009 14:42
Das Gericht gehört mittlerweile zu unseren "Standardrezepten"-sehr lecker!!! Ich verfeinere die Sauce mit etwas Zitronenabrieb und -saft. Vielen Dank für das Rezept.

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maiki Tellerwäscher sagt:  
25.02.2010 12:11
Ich habe das Rezept nach Rezept (Fisch) gemacht. Als Garnitur habe ich Karotten mit Erbsen und Butterkartoffeln gekocht. Schmeckte wunderbar. Ich habe mir eerlaubt ein Bild hochzuladen.

fg maiki

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wonni25 Smutje sagt:  
15.03.2010 16:42
... es gibt eigentlich nichts auszusetzen ... von mir 4 Sterne ....
LG
Yvonne

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Jodielie Tellerwäscher sagt:  
09.06.2010 20:44
Ich habe das Rezept mit frischem, selbstgefangenem Zanderfilet gemacht. Dazu Salzkartoffel und deine leckere Senfsoße. War superlecker und wird es jetzt öfter geben!

Liebe Grüße

Jodielie

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Happiness  Sternekoch sagt:  
14.10.2010 08:10
ein leckeres Rezept. Ich habe es mit körnigem Senf und Dorfschfilets royal gemacht. Da die Filets sehr gross waren, habe ich doppelt soviel Sauce gemacht. Ausserdem waren sie etwas länger im Ofen. Dazu gabs Wildreis und Rahmspinat.

lg, Evi

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Najin89 Kartoffelschäler sagt:  
17.07.2011 22:47
hallo, bei uns gab es grade den fisch in senfsoße.
es war auch wirklich lecker, aber ich hatte mir doch ein bisschen mehr von diesen lecker aussehenden bildern erhofft^^
aber wer kennt das nicht^^
und wenn mein menne es möchte koche ich es auch gerne nochmal :)

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Chanvre Tellerwäscher sagt:  
05.09.2011 18:05
Ich habe heute beide Varianten ausprobiert: Einmal den Fisch nur angebraten und die Soße dazu. Und einmal den Fisch mit der Soße im Ofen.
Ich muss sagen, der Fisch aus dem Ofen war auf jeden Fall schmackhafter!! Super lecker :)

Danke!

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laurinili Hendlgriller sagt:  
21.09.2011 11:33
Hallo,

uns hat die Variante auch gut geschmeckt, allerdings mit der separaten Version.
Veränderungen nicht notwendig.

LG Laurinili

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